Według szacunków, problem pracoholizmu dotyczy około 5% populacji. Jednak liczba ta może być wyższa, ponieważ wiele przypadków pozostaje niewykrytych lub ukrytych, ze względu na pozytywny wizerunek związanego z pracą zaangażowania. Zatem czym tak naprawdę jest pracoholizm? Można go zdefiniować jako stan psychiczny, charakteryzujący się stałym, wewnętrznym przymusem do wykonywania pracy lub związanych z nią czynności, a także nieustannym myśleniem o pracy. Osoby uzależnione od pracy odczuwają silną potrzebę poświęcania jej coraz większej ilości czasu i wysiłku, a taka obsesja związana z pracą powoduje dyskomfort i złe samopoczucie w sytuacjach, gdy możliwość zajmowania się nią jest utrudniona. Pracoholizm prowadzi do zaburzenia równowagi między różnymi aspektami życia, gdzie praca staje się dominującym elementem, a inne sfery, takie jak życie rodzinne czy zainteresowania, zaniedbywane są na rzecz pracy.