Czym jest Terapia Poznawczo-Behawioralna (CBT)? Terapia poznawczo- behawioralna jest udowodnioną naukowo w zakresie skuteczności metodą leczenia zaburzeń emocjonalnych i behawioralnych.  Znajduje zastosowanie zarówno w redukcji objawów i trudności zarówno w pracy z osobami dorosłymi, jak i  u dzieci i młodzieży w obszarze zaburzeń nastroju i lękowych, w tym zaburzeń obesesyjno-kompulsyjnych, PTSD, tików, zaburzeń jedzenia, ale także zachowań impulsywnych i agresywnych.