Cel szkolenia: Nabycie umiejętności rozpoznawania wczesnych sygnałów ostrzegawczych zaburzeń odżywiania, opanowanie zasad bezpiecznej komunikacji z uczennicą oraz wypracowanie modelu współpracy z rodzicami i zespołem medycznym.
Moduł 1: Mechanizm anoreksji – perspektywa psychomedyczna
- Anoreksja to nie dieta: Zrozumienie, że zaburzenia odżywiania (ED) są chorobami o podłożu psychicznym, a nie kwestią „mody” czy „siły woli”.
- Psychologiczne tło: Perfekcjonizm, potrzeba kontroli, lęk przed dorastaniem i niskie poczucie własnej wartości.
- Wpływ na mózg i ciało: Jak niedożywienie wpływa na koncentrację, procesy myślowe i stabilność emocjonalną uczennicy.
Moduł 2: Wczesne sygnały ostrzegawcze
- Subtelne zmiany w zachowaniu: Nadmierne zaangażowanie w naukę (perfekcjonizm), izolacja podczas przerw, nagła zmiana stylu ubierania się (warstwy ubrań).
- Objawy fizyczne i nawyki: Bladość, męczliwość, unikanie wspólnych posiłków, obsesyjne picie wody, przesadna aktywność fizyczna (np. stanie zamiast siedzenia).
- Mit wagi: Dlaczego nie należy czekać na skrajne wychudzenie, by podjąć interwencję.
Moduł 3: Pierwsza rozmowa – jak nie pogorszyć sytuacji?
- Komunikat typu „JA”: Jak wyrazić troskę, opierając się na faktach, a nie na ocenach wyglądu („Martwię się, bo widzę, że masz mniej energii”, a nie „Dlaczego nic nie jesz?”).
- Czego unikać: Komplementowania utraty wagi, komentowania wyglądu innych osób, przymuszania do jedzenia w szkole.
- Budowanie zaufania: Jak stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której uczennica poczuje, że szkoła jest miejscem wsparcia, a nie kontroli.
Moduł 4: Współpraca z domem i systemem leczenia
- Rozmowa z rodzicami: Jak przekazać niepokojące obserwacje, gdy rodzina może stosować mechanizm wyparcia.
- Trójkąt terapeutyczny: Zasady przepływu informacji między szkołą, rodzicami a ośrodkiem terapeutycznym/lekarzem psychiatrą.
- Aspekty prawne: Kiedy zagrożenie życia wymaga natychmiastowych kroków administracyjnych i medycznych.
Moduł 5: Uczennica w klasie – dostosowania i bezpieczeństwo
- Lekcje WF-u i biologii: Jak chronić uczennicę przed nadmiernym wysiłkiem fizycznym oraz jak wrażliwie omawiać tematy związane z dietetyką czy budową ciała.
- Zarządzanie lękiem: Prawo do „niebycia ocenianym” i unikanie sytuacji publicznego ważenia czy mierzenia (np. przy badaniach bilansowych).
- Powrót po hospitalizacji: Plan reintegracji, ograniczenie presji ocen i wsparcie w odbudowie relacji rówieśniczych.
