Absolwentka psychologii oraz pedagogiki na Uniwersytecie Gdańskim oraz 4–letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo–Behawioralnej CBT EDU w Warszawie. Ukończyła Studium Pomocy Psychologicznej dla Par w Instytucie Psychologii Zdrowia oraz Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w CTSR (Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). Doświadczenie zdobywała w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku oraz Starogardzie Gdańskim, a także w poradni psychologicznej. Prowadziła badania naukowe pod kierownictwem prof. Jana Rostowskiego (UG) dotyczące psychologicznych aspektów funkcjonowania w środowisku pracy, których wyniki publikowane były w ogólnopolskich tytułach naukowych. Posiada wieloletnie doświadczenie jako coach i trener. Zrealizowała tysiące godzin szkoleń i warsztatów (ok. 9000 godzin) rozwojowych dla dorosłych. W przeszłości prowadziła projekty w obszarze psychologii biznesu, których odbiorcami była kadra menedżerska oraz pracownicy operacyjni. Od 10 lat jest związana z kliniką leczenia niepłodności tworząc przestrzeń dla par borykających się z nieplanowaną bezdzietnością i wspierając ich w drodze do rodzicielstwa. Prowadzi praktykę psychoterapeutyczną w Gdańsku skierowaną do par i osób dorosłych.

Obszarem jej zainteresowań jest terapia par, zaburzenia lękowe, radzenie sobie w kryzysach oraz praca ze stresem.

Jest autorką dwóch publikacji dotyczących sposobów radzenia sobie i znaczenia wsparcia psychologicznego w środowisku pracy.