Cele spotkań:
– Nabywanie wiedzy na temat siebie i swojego funkcjonowania w relacjach.
– Rozwój i doskonalenie umiejętności potrzebnych do skutecznego komunikowania się.
– Rozwój i doskonalenie umiejętności potrzebnych do skutecznego budowania relacji.
– Rozwój i doskonalenie umiejętności asertywności, rozwiązywania konfliktów i podejmowania
współpracy.
Program:
Dzień 1: Poznaj siebie i innych
– Jaki jestem? Co lubię? Co potrafię? Jakie mam wartości?
– Jak budować relacje z innymi? Co nas łączy?
Dzień 2: Poczuj
– Jak rozpoznawać i wyrażać swoje uczucia?
– Jak rozpoznawać uczucia innych i na nie reagować?- Jak radzić sobie z trudnymi uczuciami?
Dzień 3: Rozmawiaj i słuchaj- Jak rozmawiać z innymi?
– Jak słuchać i jak mówić do innych?
Dzień 4: Współpracuj i bądź pewny siebie
– Jak współpracować z innymi?
– Jak budować pewność siebie i dobrze czuć się z innymi?
Dzień 5: Bądź asertywny i empatyczny
– Jak radzić sobie z konfliktami i dokuczaniem?
– Na czym polega przyjaźń i jak ją budować
Metody i formy pracy:
zajęcia w grupie, zajęcia w parach, zabawy integracyjne, drama, burza mózgów, dyskusja, rysune
