Lęk separacyjny to integralna część rozwoju każdego dziecka. 

Przemoc rówieśnicza to proces, który dotyczy całej grupy, a nie tylko „ofiary” i „sprawcy”. Ważne jest, aby pomóc nie tylko dziecku, które doświadcza przemocy.

Skuteczne leczenie dziecka z ADHD wymaga współpracy całej rodziny. Wymaga też współpracy szkoły.

Wiele osób mierzących się z różnego rodzaju trudnościami natury psychicznej rozważa, czy forma terapii grupowej będzie dla nich odpowiednia.

Perfekcjonizm jest pułapką ponieważ społeczeństwo bardzo propaguje taką cechę. Osoba, która wykonuje większość zadań praktycznie na 100% swoich możliwości będzie dla pracodawcy idealnym pracownikiem, osobą godną zaufania, która każde zadanie zawsze wykona.

Dla wielu uczniów powrót do szkoły, zwłaszcza po dłuższej przerwie, jak ta wakacyjna, może być stresujący. Dlaczego?

Trafna i rzetelna diagnoza ADHD u osób dorosłych zapobiega powstawaniu powikłań a postaci zaburzeń depresyjnych i lękowych, uzależnień behawioralnych i uzależnień od substancji chemicznych.

Ze względu na duże zapotrzebowanie na wsparcie ze strony psychologów, psychoterapeutów i psychiatrów dla dzieci i młodzieży ważne jest, aby rodzic pamiętał również o tym, że jego własne zdrowie psychiczne jest bardzo ważne.

Współczesny świat, pełen wyzwań i niepewności, sprawia, że coraz więcej osób szuka wsparcia w trudnych momentach życia.

Pacjenci, według badań, najczęściej obawiają się stygmatyzacji z powodu swojej orientacji lub tożsamości płciowej, a naszym obowiązkiem jest dostarczyć pomoc wszystkim potrzebującym, szanując godność pacjenta. 

Gościnią programu jest prof. Anita Bryńska – lekarka psychiatrii dzieci i młodzieży, psychoterapeutką, certyfikowana superwizorka psychoterapii poznawczo-behawioralnej, od lat związana z Centrum CBT, Klinika Psychiatrii Wieku Rozwojowego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego

Dziecko, które wybiera się na pierwszy dzień do szkoły ma prawo odczuwać różne emocje, a będzie to głównie lęk.

O tym, że jelita są drugim mózgiem słyszał już najprawdopodobniej każdy, a czym jest mikrobiota? Jaki ma wpływ na nasze zdrowie? Co ma w ogóle wspólnego psychologia z gastroenterologią, a także jaką rolę we wzmacnianiu odporności na stres pełnią psychobiotyki? 

Diagnoza zaburzeń osobowości u osób dorosłych przeprowadzana jest w sytuacji, gdy relacje z innymi osobami nie sprawiają satysfakcji…

Wyobraź sobie, że dostajesz zostajesz zwolniony z pracy. Razem z wypowiedzeniem dostajesz voucher na warsztaty “jak znaleźć pracę” – jak się z tym czujesz?

Rodzice często zwracają uwagę na to, że brakuje im w kontakcie z dzieckiem narzędzi do tego, aby poradzić sobie w konfliktowych sytuacjach, na terenie domu, w życiu rodzinnym.

Jesteśmy dziś naszym dzieciom potrzebni może nawet bardziej niż dawniej do rozmowy.

Spędzanie czasu z dzieckiem w wakacje jest bardzo ważne ponieważ plan dnia wygląda inaczej niż pod czas trwania całego roku szkolnego.

Blizny chowane pod długimi rękawami to ciche wołanie o pomoc. Dlatego właśnie wszystkich dookoła powinny postawić na równe nogi.

uż od ponad 40 lat, co roku 4 czerwca obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Przeciwdziałania Agresji Wobec Dzieci (Międzynarodowy Dzień Niewinnych Dzieci – Ofiar Agresji). 

Oddziaływania grupowe, a szczególnie terapia grupowa, wspierają dziecko w rozwijaniu umiejętności społecznych.

 Nie chodzi o to, żeby każdy rodzic oglądał nastoletnie dziecko przed kąpielą. Ale na pewno powinna budzić niepokój sytuacja, kiedy ciągle chodzi z opuszczonymi rękawami, zamyka się w łazience, nie można wejść do pokoju

Nie tylko tylko ból kolana, zaburzenia kardiologiczne czy problemy onkologiczne dotyczą naszego zdrowia.

Lenka nie wiedziała, że na „cześć”, odpowiada się „cześć”. Odwracała głowę w drugą stronę. 

Od ponad 40 lat na początku czerwca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Przeciwdziałania Agresji Wobec Dzieci (Międzynarodowy Dzień Niewinnych Dzieci – Ofiar Agresji). 

O przemocy wobec dzieci i jej skutkach w dalszym życiu młodego człowieka pisze dla politykazdrowotna.com prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Anita Bryńska

Przeczytałam ten zeszyt, chociaż nigdy do tej pory nigdy nie naruszyłam prywatności córki. 

Od ponad 40 lat, każdego roku 4 czerwca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Przeciwdziałania Agresji Wobec Dzieci (Międzynarodowy Dzień Niewinnych Dzieci – Ofiar Agresji).

Terapia grupowa to regularne spotkania, w których uczestniczy określona grupa osób pod przewodnictwem jednego lub dwóch terapeutów.

Terapia środowiskowa jest szybkim i skutecznym sposobem na to, by pomóc rosnącej grupie dzieci bez diagnozy psychiatrycznej…

Terapia środowiskowa jest szybkim i skutecznym sposobem na to, by pomóc rosnącej grupie dzieci bez diagnozy psychiatrycznej, ale z poczuciem beznadziei, braku rozwiązań, negatywnym nastrojem…

W ostatnich latach rośnie liczba dzieci i młodzieży potrzebujących specjalistycznej pomocy ze względu na obecność różnych problemów w obszarze zdrowia psychicznego.

Spektrum autyzmu jest takim sposobem opisywania rzeczywistości, w którym nadmierna ilość drobiazgów i szczegółów dominuje nad całościowym obrazem świata.

W opiece psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży koordynacja udzielanej pomocy ma kluczowe znaczenie dla skuteczności terapii – przekonywali w czwartek eksperci.

Kompleksowa Opieka Terapeutyczna dzieci i młodzieży. Jak wygląda proces diagnostyczny i terapeutyczny KOT? Rosnąca skala potrzeb w zakresie kompleksowej opieki w obszarze zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży

W opiece psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży koordynacja udzielanej pomocy ma kluczowe znaczenie dla skuteczności terapii – przekonywali w czwartek eksperci.

Z czym mierzy się dorosły w spektrum autyzmu? Kiedy warto myśleć o diagnozie zaburzeń ze spektrum autyzmu? Jak wspierać bliską nam osobę w spektrum autyzmu?

Rozwiewamy popularne mity związane z ADHD i pokazujemy, dlaczego kluczowe jest zrozumienie tej różnorodności umysłowej. Rozmawialiśmy z Prof. dr hab. med. Tomaszem Wolańczykiem

Światowy Dzień Świadomości Autyzmu, obchodzony 2 kwietnia, to czas, w którym międzynarodowa społeczność skupia się na zrozumieniu i akceptacji osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD).

Chłopiec, który biega i krzyczy, bardziej przeszkadza dorosłym niż dziewczynka, która jest rozkojarzona i nieuważna. O niej powie się: „Leniwa, nieogarnięta”.

Problem nieodwołanych wizyt lekarskich to koszty dla systemu ochrony zdrowia i wydłużające się kolejki do lekarzy, a w przypadku psychiatrii, zwłaszcza opieki dla dzieci i młodzieży, gdzie czas oczekiwania na spotkanie ze specjalistą, jest bardzo długi, problem tym większy. 

Centrum CBT, grupa placówek medycznych, świadczących usługi psychiatryczne, psychologiczne i psychoterapeutyczne, wybrało system Comarch Optimed NXT do kompleksowego zarządzania organizacją.

Narcyz nie widzi swoich błędów. Kiedy zapomina o urodzinach syna czy córki, to i tak uważa, że to wina dziecka.

Co to jest dystymia, czym różni się od depresji, jak wygląda jej przebieg i czy można ją leczyć.

Zwolnienie od lekarza psychiatry pod pewnymi względami różni się od tradycyjnego zwolnienia wystawianego w przypadku dolegliwości fizycznych. 

– Wyjście z domu czy rozmowa z rówieśnikami wydają się naturalną, bezproblemową sytuacją. 

Jeśli nastolatek jest często świadkiem sporów czy kłótni rodziców, może wejść w rolę osoby pomagającej rozwiązać sprawy dorosłych.

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, obchodzony 10 października każe przypomnieć sobie o doniosłości znaczenia profilaktyki zaburzeń psychicznych oraz powszechnej edukacji w kwestii zdrowia psychicznego.

W Polsce rozwijany jest nowy model opieki psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży, którego celem jest specjalistyczne wsparcie młodych pacjentów w ich najbliższym środowisku.

Okres nastoletniego buntu to zwykle trudny czas zarówno dla nastolatka, jak i dla rodzica

Czy wiesz, że u nastolatków rozdrażnienie może być jednym z objawów depresji? W odróżnieniu od osób dorosłych, u nastolatków depresja nie musi się wcale objawiać przez, np. męczliwość, utratę energii, czy przygnębienie. 

Wielu rodziców szuka odpowiedzi na pytanie, jak budować relację z nastolatkiem, od czego zacząć i czy nie jest już za późno, żeby taką relację naprawić. 

Spektrum dotkliwych dźwięków jest nieograniczone. W praktyce, poza typowymi odgłosami jedzenia, mlaskania i siorbania, drażniące bywają inne repetytywne dźwięki wydawane przez ludzi

Sytuacja kryzysu emocjonalnego, obecności objawów smutku, lęku i drażliwości przy jednoczesnym wycofywaniu się z kontaktów z rówieśnikami budzi uzasadniony niepokój rodziców.

Zespół wypalenia zawodowego jest chorobą cywilizacyjną. Podstawowym objawem jest utrata energii wynikająca z nadmiernego i intensywnego obciążenia obowiązkami.

Wielu rodziców szuka odpowiedzi na pytanie, jak budować relację z nastolatkiem, od czego zacząć i czy nie jest już za późno, żeby taką relację naprawić.

Sytuacja kryzysu emocjonalnego, obecności objawów smutku, lęku i drażliwości przy jednoczesnym wycofywaniu się z kontaktów z rówieśnikami budzi uzasadniony niepokój rodziców.

Rodzice obawiają się, że kiedy diagnoza dotrze to szkoły, inne dzieci w klasie dowiedzą się i będzie tylko gorzej

Zespół wypalenia zawodowego jest chorobą cywilizacyjną. Podstawowym objawem jest utrata energii wynikająca z nadmiernego i intensywnego obciążenia obowiązkami.

Koszty dotyczące zawodowej absencji osób w wieku 35-49 lat, spowodowanej depresją, wynoszą zależnie od roku od 1 mld zł do 2,6 mld zł.

Koszty dotyczące zawodowej absencji osób w wieku 35-49 lat, spowodowanej depresją, wynoszą zależnie od roku od 1 mld zł do 2,6 mld zł.

Koszty dotyczące zawodowej absencji osób w wieku 35-49 lat, spowodowanej depresją, wynoszą zależnie od roku od 1 mld zł do 2,6 mld zł.

Rodzice szukający wskazówek dotyczących radzenia sobie z trudnościami wynikającymi z „buntu nastolatka” muszą być świadomi tego, że są one najbardziej dotkliwe dla samego nastolatka.

Początek okres buntu nastolatka przypada już na ok. 12- 13. rok życia i może trwać nawet do ok. 19 roku życia.

W ostatnich latach widoczny jest coroczny 20-proc. wzrost liczby uczniów z diagnozą zaburzeń ze spektrum autyzmu.

W ostatnich latach widoczny jest coroczny 20-proc. wzrost liczby uczniów z diagnozą zaburzeń ze spektrum.

Przedsiębiorcy coraz częściej padają ofiarą hejtu w sieci.

Zwykle nie jest to działanie ze strony niezadowolonych klientów, ale konkurencji, która decyduje się na atak hejterski…

Zdrowie psychiczne przedsiębiorców i pracowników firm – to temat, który w świadomości opinii publicznej praktycznie nie istnieje.

Przedsiębiorcy coraz częściej padają ofiarą hejtu w sieci

Szkoła Psychoterapii Centrum CBT EDU rozpoczyna rekrutację na 4-letnie szkolenie w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Krakowie.

Związek to autoograniczenie, ale nie oddanie wolności. Bez autonomii nie może być mowy o miłości. Inaczej relacja zamienia się w uwiązanie.

Na pytanie jak być wsparciem dla naszych bliskich, którzy otrzymali diagnozę ADHD odpowiada Katarzyna Szamburska-Lewandowska, psycholożka, psychoterapeutka i diagnostka, kierująca zespołem diagnostycznym Centrum CBT.

Około 8 proc. dzieci i młodzieży w Polsce zmaga się z syndromem nadpobudliwości psychoruchowej — ADHD (ang. attention deficit hyperactivity disorder).

Osoby, u których zdiagnozowano ADHD często pytają, czy są specjalne zalecenia jeśli chodzi o dietę, aktywność fizyczną i zarządzanie stresem, zapytaliśmy o to Katarzynę Szamburską-Lewandowską, psycholożkę, psychoterapeutkę i diagnostkę, kierującą zespołem diagnostycznym Centrum CBT.

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, obchodzony 10 października każe przypomnieć sobie o doniosłości znaczenia profilaktyki zaburzeń psychicznych oraz powszechnej edukacji w kwestii zdrowia psychicznego.

Nie każda depresja to smutek i nie każdy smutek jest depresją, natomiast należy pamiętać, ale każda depresja zaczyna się od smutku / drażliwości i braku energii. Zatem zapewnienie holistycznej opieki i właściwej diagnozy przez specjalistę powinno być pierwszym krokiem, zaraz po pojawieniu się jakichkolwiek podejrzeń.

Na pytanie czy ADHD da się wyleczyć oraz jak przebiega proces leczenie ADHD odpowiada Katarzyna Szamburska-Lewandowska, psycholożka, psychoterapeutka i diagnostka, kierująca zespołem diagnostycznym Centrum CBT.

Jak ważne wartości możemy odzyskać dzięki tradycjom i obrzędom – mówi psychoterapeuta dr Tomasz Srebrnicki w rozmowie z Beatą Pawłowicz.

Jakie są najczęstsze objawy ADHD u dzieci i młodzieży? Czym się różnią od objawów u dorosłych? O mówi Katarzyna Szamburska-Lewandowska, psycholożka, psychoterapeutka i diagnostka, kierująca zespołem diagnostycznym Centrum CBT.

Około 8 proc. dzieci i młodzieży w Polsce zmaga się z syndromem nadpobudliwości psychoruchowej — ADHD (ang. attention deficit hyperactivity disorder).

ADHD to zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. W Tygodniu Świadomości ADHD warto przypomnieć o tym, że ADHD jest jednym z najczęstszych zaburzeń neurorozwojowych, a jednocześnie jest zaburzeniem, wokół którego nadal funkcjonuje wiele mitów. Z czym mierzą się osoby z ADHD?

Czy dziecku potrzeba wolności? Czy kontrola jest zła? Ważniejsze jest to, co motywuje rodziców i jak wyznaczają dziecku granice, niż to, czego mu zabraniają i na co pozwalają – mówi psychoterapeuta dr n. med. Tomasz Srebnicki.

Jest źle i coraz gorzej. Według badania Kantar dla Gazeta.pl, niemal 90 proc. Polaków zdrowie psychiczne uznaje za jeden z najbardziej doskwierających problemów, zaraz po opiece zdrowotnej w ogóle, edukacji i inflacji.

Proszę sobie wyobrazić dziewczynkę, która bardzo się stara, a i tak zazwyczaj dostaje takie 3+. Dziewczynki wkładają bardzo duży wysiłek w wykonywaną pracę, a efekty są umiarkowane. Jakie to ma konsekwencje?

23 lipca 2011 roku cały świat obiegła tragiczna wiadomość. Amy Winehouse została znaleziona martwa w swoim mieszkaniu. Jedna z najbardziej niepokornych artystek naszych czasów odeszła w wieku 27 lat.

Dzieci słyszą, kiedy matka mówi do koleżanki: „Gdybym wiedziała, jak będzie wyglądać macierzyństwo, to bym się nie zdecydowała”. Albo to, że są porażką, że rozczarowują. Wydaje nam się to absurdalne, że można do dziecka tak mówić, ale tak się zdarza.

Około 8% dzieci i młodzieży w Polsce zmaga się z syndromem nadpobudliwości psychoruchowej – ADHD (ang. attention deficit hyperactivity disorder). Kiedy można rozpoznać u dziecka pierwsze objawy i jak mu najlepiej pomóc…

Kiedyś nieobecny, surowy i niedostępny, dziś ojciec jest nie tyle głową rodziny, co troskliwym i czułym rodzicem. Jednocześnie zagubionym w kwestii tego, co jest męskie, a co nie.

Dzieci przemęczone nauką, sprawdzianami, kartkówkami i pracami domowymi. Zestresowane, zalęknione, tracące poczucie własnej wartości. Czy w XXI wieku mamy do czynienia z problemem przeciążonych dzieci?

Dzieci często czują się przez nas nierozumiane. Zamiast uważnie ich słuchać, mamy w zwyczaju komentowanie tego, co mówią. W komunikacji z nimi powielamy ciągle te same błędy.

Drugiego kwietnia obchodzony jest Światowy Dzień Świadomości Autyzmu. Chyba żadne inne zaburzenie na przestrzeni kilku dekad nie przeszło takiego progresu związanego ze świadomością czy sposobem terapii.

Chcę, żeby nasza rozmowa była skierowana do nastolatków… TOMASZ SREBRNICKI: – …nie, nastolatek tego nie przeczyta. To trzeba do rodziców. Dlaczego? Bo nastolatka to nie interesuje. Jego interesuje tylko jego własna osoba i koledzy. Jednocześnie jest bardzo empatyczny wobec cierpienia innych osób, łatwo się wzrusza, kiedy komuś jest źle.

Niestabilność emocjonalna i behawioralna jest typowa dla okresu dojrzewania. Duże zmiany w gospodarce hormonalnej nałożone na zmiany powiązane z zadaniami rozwojowymi, nacisk grupy rówieśniczej, intensywny rozwój poznawczy, dążenie do niezależności przy jednoczesnym unikaniu obowiązków powodują, że okres dojrzewania jest pełen skrajności i niestabilności.

Prawie 10 proc. polskich nastolatków spełnia kliniczne kryteria depresji. Trudno mówić o tym, czy mamy do czynienia z dużym wzrostem w ciągu ostatnich lat, do niedawna bowiem nie było w klasyfikacji chorób takiego rozpoznania jak depresja u młodzieży.

Nawet 261 tys. zwolnień lekarskich wystawiono w Polsce w 2021 r. z powodu depresji oraz innych problemów psychicznych pacjentów – informuje „Gazeta Wyborcza”.