Poradnia specjalistyczna
dla dzieci i młodzieży z ADHD
Tworzymy bezpieczną przystań
dla dzieci i ich rodziców
Dziecko z ADHD mierzy się na co dzień z trudnościami w koncentracji, zachowaniu, przeżywaniu emocji
i budowaniu samooceny. Wiemy jednak, że przy odpowiednim wsparciu może osiągać adekwatne wyniki
w nauce i tworzyć satysfakcjonujące relacje z rówieśnikami. Jesteśmy tu po to, by wspierać jego rozwój i pomagać mu w pełni wykorzystywać własne możliwości.
Zapraszamy do poradni dla dzieci
i młodzieży z ADHD
Tu zaczyna się spokój
Wychodzimy naprzeciw potrzebom Twojej rodziny, oferując kompleksową i skoordynowaną opiekę, dzięki której ADHD przestaje być źródłem chaosu, a staje się wyzwaniem, któremu wspólnie możemy sprostać. Nasza poradnia to bezpieczna przystań dla dzieci i młodzieży z ADHD oraz ich opiekunów. Wierzymy, że profesjonalne wsparcie wymaga współdziałania różnych specjalistów i indywidualnego podejścia do każdej rodziny.
W ramach Poradni ADHD oferujemy proces wsparcia, który obejmuje każdy aspekt życia Twojego dziecka:
- całościowy proces diagnostyczny wskazujący na mocne i słabe strony funkcjonowania dziecka
- indywidualny plan postępowania dostosowany do trudności Twojego dziecka
- kompleksowa i skoordynowana terapia nakierowana na obszary problemowe i przestrzeń do jego rozwoju
Kompleksowe i skoordynowane wsparcie dla dziecka i całej rodziny
diagnostyka
dla dzieci i młodzieży
diagnostyka
dla dzieci i młodzieży
Proces diagnostyczny ADHD
Celem diagnozy jest nie tylko stwierdzenie ADHD, ale również identyfikacja mocnych i słabych stron dziecka i na tej podstawie wydanie zaleceń oraz rekomendacja dalszych działań.
diagnostyka
dla dzieci i młodzieży
konsultacje
dla dzieci i młodzieży
Konsultacja psychiatryczna
Wszechstronna ocena psychofizyczna dziecka z ADHD, planowanie farmakoterapii i wydanie niezbędnej dokumentacji (zaświadczeń).
edukacja
dla opiekunów
edukacja
dla opiekunów
Psychoedukacja dla opiekunów, dziecka/nastolatka z ADHD
Obejmuje omówienie objawów i możliwych przyczyn ADHD oraz trudności, które mogą mu towarzyszyć. W trakcie spotkań wprowadzane są strategie radzenia sobie z wyzwaniami wynikającymi z ADHD, dopasowane do indywidualnego profilu funkcjonowania.
konsultacje
dla dzieci
konsultacje
dla dzieci
Psychoterapia indywidualna
Wspieranie dziecka w kształtowaniu jego samooceny i budowaniu satysfakcjonujących relacji z rówieśnikami, pomoc w regulacji emocji.
konsultacje
dla dzieci
warsztaty
dla dzieci
Trening Umiejętności Społecznych
Spotkania w małej grupie, które pomagają dziecku w rozwijaniu pozytywnych zachowań społecznych, umiejętności komunikowania się i nabywanie wiedzy na temat własnego funkcjonowania w relacjach.
diagnostyka
dla dzieci
warsztaty
dla dzieci
Psychomotoryka dziecka – jak ruch kształtuje umysł i emocje
Rozwój psychomotoryczny jest procesem, w którym dojrzewają i łączą się funkcje psychiczne i ruchowe. Wspiera harmonijny rozwój dzieci z ADHD.
wizyta
dla dzieci
konsultacje
dla dzieci
Wizyta środowiskowa
Wizyty terapeuty środowiskowego w domu lub szkole w celu dostosowania otoczenia do możliwości dziecka z ADHD.
konsultacje
dla opiekunów
konsultacje
dla opiekunów
Wsparcie psychologiczne dla rodziców
Współpraca z rodzicami, by mogli jak najlepiej rozumieć i wspierać swoje dziecko z ADHD.
warsztaty
dla opiekunów
warsztaty
dla opiekunów
Warsztaty: Dziecko z ADHD – Jak mądrze wspierać jego rozwój?
Psychoedukacja i trening umiejętności dla rodziców, aby mogli lepiej rozumieć swoje dziecko i skuteczniej wspierać je w jego codziennym życiu.
“W pracy z dzieckiem z ADHD najważniejsze jest zrozumienie jego sposobu funkcjonowania. Terapia pomaga tak dostosować otoczenie i codzienne strategie, aby dziecko mogło w pełni wykorzystywać swoje mocne strony”
Dostępne specjalizacje
Każdy ze specjalistów to część zespołu, który wspólnie dba o Twoje zdrowie psychiczne.
Psycholog
Psycholog diagnosta
Psychiatra
Psychoterapeuta
Terapeuta środowiskowy
Nasi specjaliści
Wybierz osobę, której doświadczenie odpowiada Twoim potrzebom
Jestem pedagogiem, pedagogiem diagnostą oraz wykładowcą akademickim, z ponad 5-letnim doświadczeniem. Od wielu lat pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, łącząc doświadczenie w pracy pedagogicznej, terapeutycznej i środowiskowej z systematycznym rozwojem kompetencji z zakresu psychoterapii i psychotraumatologii. Mam za sobą ponad 50 ukończonych szkoleń oraz ponad 500 godzin przeprowadzonych warsztatów.
Jestem magistrem pedagogiki, specjalistą diagnozy i terapii pedagogicznej, a także absolwentką studiów licencjackich z edukacji wczesnoszkolnej i przedszkolnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na kolejnych etapach pracy z dziećmi i rodzinami – początkowo w obszarze edukacji, następnie w domu dziecka, a obecnie w ośrodku dla osób doświadczających przemocy. Pracuję również z matkami i osobami dorosłymi doświadczającymi przemocy oraz konsekwencji trudnych doświadczeń życiowych.
Równolegle rozwijam działalność akademicką jako wykładowca – prowadzę zajęcia dla studentów psychologii i pedagogiki z zakresu relacji terapeutycznej i procesu pomagania, poznawania siebie, innych i środowiska oraz psychoterapii poznawczo-behawioralnej. W ramach pracy zawodowej prowadzę konsultacje, terapię indywidualną, rodzinną i grupową, a także opracowuję diagnozy funkcjonowania dzieci, uwzględniające ich sytuację emocjonalną, rodzinną, społeczną i rozwojową.
Jestem obecnie na końcowym etapie drugiego roku 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Centrum CBT EDU. W ramach szkolenia odbyłam staż kliniczny na Oddziale Psychiatrycznym Obserwacyjno-Diagnostycznym w szpitalu psychiatrycznym w Warcie, zdobywając doświadczenie w kontakcie z pacjentami zmagającymi się z różnorodnymi trudnościami i zaburzeniami psychicznymi. Równolegle rozwijam wiedzę w zakresie psychotraumatologii – jestem w trakcie studiów z tego obszaru, które ukończę w lutym 2027 roku. Ukończyłam także szkolenie z terapii schematów (Dolnośląskie Centrum Psychoterapii) oraz posiadam kwalifikację Edukatora Profilaktyki Uzależnień potwierdzoną certyfikatem VCC.
W pracy z pacjentem staram się łączyć podejście poznawczo-behawioralne z uwzględnieniem indywidualnej historii życia, doświadczeń, aktualnej sytuacji oraz zasobów każdej osoby. Ważne jest dla mnie budowanie relacji terapeutycznej opartej na poczuciu bezpieczeństwa, szacunku, uważności i wzajemnym zaufaniu. Szczególną uwagę zwracam na to, aby osoba korzystająca z pomocy mogła lepiej rozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby i sposoby reagowania oraz stopniowo rozwijać bardziej wspierające sposoby radzenia sobie z trudnościami. W pracy z dziećmi i młodzieżą istotne jest dla mnie również uwzględnianie ich środowiska rodzinnego i społecznego oraz współpraca z rodzicami i opiekunami.
W pracy jestem wnikliwa, wspierająca i empatyczna. Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej.
Jestem psychologiem, psychoterapeutką oraz terapeutką par. Ukończyłam pięcioletnie jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Warszawskim. Kształcę się w czteroletniej Szkole Psychoterapii Centrum CBT-EDU w Warszawie, posiadającej rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Rozwijam swoje kompetencje w obszarze psychoterapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematów, diagnostyki ADHD oraz pracy z osobami neuroróżnorodnymi. Ukończyłam również projektowanie ubioru na Akademii Sztuk Pięknych im. Władysława Strzemińskiego w Łodzi.
Mam ponad 20 lat doświadczenia zawodowego w pracy z ludźmi, przede wszystkim w obszarze HR, rekrutacji, rozwoju pracowników i organizacji. Pracowałam na stanowiskach eksperckich i menedżerskich w polskich oraz międzynarodowych firmach. Obecnie prowadzę własną firmę rekrutacyjno-konsultingową oraz pracuję jako psycholog i psychoterapeutka. Prowadzę również szkolenia i warsztaty z zakresu psychologii, HR, rekrutacji oraz rozwoju kompetencji. Mam doświadczenie dydaktyczne – prowadziłam zajęcia dla studentów studiów podyplomowych oraz MBA.
W pracy psychologicznej i psychoterapeutycznej koncentruję się na pracy z osobami dorosłymi oraz parami. Wspieram osoby doświadczające kryzysów emocjonalnych i zawodowych, wypalenia zawodowego,mobbingu, przewlekłego stresu, trudności w relacjach, problemów z asertywnością, obniżonego poczucia własnej wartości oraz trudnych zmian życiowych. Szczególnie interesują mnie ADHD i neuroróżnorodność u osób dorosłych oraz wpływ środowiska pracy na zdrowie psychiczne.
W pracy ważne są dla mnie relacja terapeutyczna, indywidualne podejście, uważność na historię i potrzeby człowieka, ale również konkret i praktyczny wymiar terapii. Zależy mi, aby pacjent nie tylko lepiej rozumiał siebie, ale także mógł wprowadzać realne zmiany w swoim codziennym życiu.
Uzyskane certyfikaty i dodatkowe szkolenia:
Certyfikowana trenerka warsztatowa
Certyfikat Thomas International
Certyfikat SHL
Diagnosta ADHD – szkolenie z zakresu diagnostyki ADHD, PsychoMedic
Kurs Mental Health Officer (MHO) – szkolenie CBT
Terapia schematów w pigułce – CBT Instytut
Trichotillomania – skuteczna praca z pacjentem w podejściu poznawczo-behawioralnym – Centrum CBT-EDU
ADHD u dzieci i młodzieży – Centrum CBT-EDU
Systematycznie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach, kursach i webinarach dotyczących psychoterapii, diagnostyki psychologicznej, ADHD, neuroróżnorodności oraz zdrowia psychicznego, m.in. na platformach CBT-EDU, PsychoMedic.
Jestem psycholożką, z mniej niż 3-letnim doświadczeniem. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, a obecnie rozpoczęłam szkołę psychoterapii Dialog. Mam za sobą ponad 100 godzin przeprowadzonych warsztatów.
Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Ważna jest dla mnie relacja, w której nie ma ocen, pośpiechu ani presji na natychmiastową zmianę. Jednocześnie zależy mi, aby każde spotkanie coś wnosiło – pomogło zrozumieć, uporządkować, wesprzeć. Elastyczność w podejściu uważam za jedną z najważniejszych cech dobrego psychologa.
W pracy jestem współpracująca, wspierająca i ciepła.
Jestem psychologiem, z ponad 5-letnim doświadczeniem. Ukończyłam psychologię (mgr) w Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania w Warszawie oraz przygotowanie pedagogiczne na Uniwersytecie SWPS. Mam za sobą ponad 20 ukończonych szkoleń.
Doświadczenie zawodowe jako psycholog zdobywałam w poradni niepublicznej, szkołach specjalnych, przedszkolu specjalnym, OREW, stowarzyszeniach oraz niepublicznym centrum medycznym. Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz młodymi dorosłymi z niepełnosprawnościami, w tym z niepełnosprawnościami sprzężonymi. W zależności od indywidualnych potrzeb danej osoby korzystam również z alternatywnych i wspomagających metod komunikacji, takich jak gesty, symbole graficzne oraz tablice komunikacyjne.
W pracy jestem wspierająca, empatyczna i otwarta.
Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia (III rok) w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej CBT-EDU, rekomendowanej przez PTTPB. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Posiadam 9-letnie doświadczenie zawodowe w pracy pomocowej i interwencyjnej.
Ukończyłam studia z zakresu profilaktyki społecznej i resocjalizacji na Uniwersytecie Warszawskim oraz pedagogikę specjalną w Akademii Pedagogiki Specjalnej. Stale podnoszę swoje kwalifikacje – ukończyłam m.in. 120-godzinny kurs „Psychoterapia dzieci i młodzieży” w CBT-EDU oraz studia podyplomowe z zakresu diagnozy i terapii osób w spektrum autyzmu. Pracowałam m.in. w szkołach ponadpodstawowych oraz Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas stażu w Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym Oddziale Dziennym Wieku Rozwojowego Mazowieckiego Centrum Neuropsychiatrii w Józefowie.
W relacji terapeutycznej kluczowe jest dla mnie stworzenie bezpiecznej atmosfery, opartej na wzajemnym zaufaniu i akceptacji. Pomagam pacjentom dostrzec i zrozumieć mechanizmy łączące myśli, emocje i zachowania. Wspólnie szukamy narzędzi i strategii, które pozwolą odzyskać wpływ na swoje życie i radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
Jestem absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego, gdzie ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia, ze specjalnością psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Obecnie kontynuuję naukę uczestnicząc w czteroletnim specjalistycznym kursie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, atestowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe obejmuje pracę w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, w zakresie wsparcia osób i rodzin w kryzysie. Łączę doświadczenie psychologiczne z 10-letnim stażem zawodowym w środowisku korporacyjnym, dzięki czemu dobrze rozumiem wyzwania związane z funkcjonowaniem pracowników i organizacji. Równolegle prowadzę działalność edukacyjną, realizując wykłady i warsztaty dla firm poświęcone naukowo potwierdzonym zasadom higieny snu, profilaktyce zaburzeń snu oraz współczesnym metodom leczenia bezsenności. W pracy terapeutycznej kieruję się empatią, uważnością oraz poszanowaniem indywidualnego doświadczenia pacjenta. Kluczowe znaczenie przypisuję budowaniu relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa oraz autentycznym dialogu, które stanowią podstawę skutecznego procesu terapeutycznego. Wierzę także, że fundamentem efektywnej pracy klinicznej jest systematyczny rozwój zawodowy oraz stałe poszerzanie kompetencji, dlatego regularnie uczestniczę w konferencjach, warsztatach i szkoleniach specjalistycznych.
Poradnik ADHD
Pobierz bezpłatnie i korzystaj już od dzisiaj
Pobierz darmowy Poradnik ADHD
Podaj swój adres e-mail, a my prześlemy Ci bezpłatnie dostęp do aktualnej wersji poradnika.
Dlaczego warto nam zaufać?
Bo od 25 lat pracujemy z dziećmi i młodzieżą z ADHD, pomagamy i uczymy
Doświadczeni specjaliści
Oprócz poradni, prowadzimy także Szkołę Psychoterapii oraz wspieramy rozwój zawodowy psychologów w całej Polsce. Nasz zespół tworzą więc doświadczeni specjaliści, którzy stale podążają za aktualną wiedzą.
Nastawienie na realne efekty
Nie skupiamy się tylko na objawach. Patrzymy szerzej – na relacje, emocje i codzienność, by dobrać formę pomocy, która będzie najskuteczniejsza dla dziecka i całej rodziny.
ADHD pod kontrolą
Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta – u nas nie działają osobno. Nasz zespół specjalistów w poradni ADHD wspólnie opracował zestaw różnorodnych, skutecznych opcji terapeutycznych i edukacyjnych.
Dowiedz się więcej
Zapoznaj się z artykułami związanymi z ADHD
FAQ
Odpowiadamy na Wasze pytania
W jakim wieku dzieci mogą korzystać z terapii?
Istnieją różne rodzaje terapii i w zależności od tego mogą w nich uczestniczyć dzieci w różnym wieku. Np. w zajęciach z psychomotoryki mogą uczestniczyć dzieci od 3 r.ż., w terapiach mających na celu usprawnianie różnych umiejętności jak najbardziej skorzystają małe dzieci w wieku przedszkolnym, czy wczesnoszkolnym. Z kolei indywidualna terapia poznawczo-behawioralna zalecana jest dla dzieci już w młodszym wieku szkolnym.
Czy rodzice uczestniczą w terapii dziecka?
Tak, szczególnie w przypadku młodszych dzieci. Rodzice są bardzo ważni w życiu dziecka w ogóle, więc również w procesie terapii są bardzo istotnymi osobami. Rodzice zwykle najlepiej znają swoje dziecko, spędzają z nim najwięcej czasu, dlatego zmiana u rodziców wspiera zmianę dziecka. Rodzice również uczą się jak lepiej rozumieć trudności dziecka i jak budować środowisko wokół niego, żeby funkcjonowało na miarę swoich możliwości.
Ile trwa terapia dla dziecka?
Czas trwania terapii dla dziecka ustalany jest indywidualnie i zazwyczaj po pierwszych trzech konsultacjach specjalista podaje orientacyjną liczbę sesji. Czasem wystarczy kilka spotkań, ale szczególnie w przypadku młodzieży terapia trwa nawet dwa – trzy lata.
Jak wygląda pierwsza wizyta dziecka?
Pierwsza wizyta odbywa się wspólnie z rodzicem/opiekunem, polega na rozmowie wspólnej, ale też w razie potrzeby indywidualnej z rodzicem i dzieckiem. W trakcie rozmowy pojawią się pytania dotyczące problemów, sytuacji rodzinnej, mocnych stron i trudności dziecka i całej rodziny.
Czy terapia to tylko rozmowa?
Rozmowa jest ważnym elementem terapii, ale zależnie od potrzeb stosuje się gry, rysunki, opowieści, metafory, a także ćwiczenia z ciałem i oddechem – wszystko dostosowane do wieku dziecka.
Moje dziecko nie mówi albo bardzo mało mówi. Czy terapia jest możliwa?
Tak – w terapii dzieci wykorzystywane są także formy niewerbalne: rysowanie, zabawa, symbole. Terapia poznawczo-behawioralna może być dostosowana do potrzeb dziecka niemówiącego lub z mutyzmem wybiórczym.
Co jeśli moje dziecko mówi, że „nie chce rozmawiać z psychologiem”?
Czasem się tak zdarza. Wiele dzieci niechętnie podchodzi do pierwszych spotkań, jednak terapeuta jest przygotowany, by budować relację krok po kroku i dać dziecku poczucie bezpieczeństwa. Czasem zaczyna od zabawy, wspólnego rysowania, a dopiero później przechodzi do rozmowy.
Czy potrzebne jest skierowanie od lekarza?
Nie, w naszej poradni nie jest wymagane skierowanie. Można umówić się bezpośrednio.
Jak mogę zapisać się na wizytę?
Możesz umówić się przez stronę internetową, zadzwonić pod numer 228532050 lub napisać maila: bok@cbt.pl.
Co jeśli nie mogę pojawić się na wizycie?
Wystarczy poinformować nas do godziny 15:00 w dniu poprzedzającym roboczym zaplanowaną wizytę. Warto pamiętać, że w przypadku nieodwołanej wizyty obowiązuje opłata w wysokości 100% za wizytę.