Centrum CBT EDU oraz Ośrodek Dobrej Terapii, we współpracy z Fundacją GOPR, rozpoczynają unikalny program wsparcia psychologicznego dla ratowników Grupy GOPR. Ta inicjatywa powstała z myślą o osobach, które każdego dnia stawiają czoła ekstremalnym wyzwaniom, niosąc pomoc w najtrudniejszych warunkach. Jej celem jest wsparcie ratowników w radzeniu sobie z obciążeniami psychicznymi wynikającymi z codziennych działań ratowniczych i przygotowanie ich na kolejne wyzwania.
Na czym polega program?
Program obejmuje różnorodne formy pomocy, w tym:
- Indywidualne konsultacje psychologiczne – dedykowane spotkania, podczas których ratownicy mogą przepracować swoje emocje i trudne doświadczenia.
- Warsztaty grupowe – skoncentrowane na rozwijaniu odporności psychicznej i nauce technik radzenia sobie ze stresem.
- Szkolenia z zakresu technik relaksacyjnych i zarządzania emocjami – narzędzia, które pomogą lepiej radzić sobie w sytuacjach kryzysowych.
- Współpracę z doświadczonymi terapeutami i trenerami – stałe wsparcie specjalistów, którzy pomogą ratownikom w budowaniu długofalowej równowagi psychicznej.
Inicjatywa ma na celu nie tylko pomoc w odbudowie wewnętrznej równowagi po trudnych przeżyciach, ale także budowanie świadomości na temat zdrowia psychicznego w środowisku ratowniczym.
Dlaczego to takie ważne?
Praca ratowników GOPR wiąże się z ogromnym stresem i presją. Codziennie narażeni są na trudne decyzje, kontakt z cierpieniem i ekstremalne warunki. Niedawne wydarzenia, takie jak powodzie czy inne klęski żywiołowe, dodatkowo zwiększają ryzyko wypalenia zawodowego.
Wsparcie w walce z wypaleniem zawodowym
Zawód ratownika to nieustanna gotowość, szybkie decyzje i kontakt z dramatycznymi sytuacjami. To wszystko może prowadzić do wypalenia zawodowego, problemów zdrowotnych i trudności z zarządzaniem emocjami. Program oferowany przez Centrum CBT EDU i Ośrodek Dobrej Terapii to odpowiedź na te wyzwania – profesjonalna pomoc, która pomoże ratownikom radzić sobie z trudnościami, odnaleźć równowagę i zapobiec negatywnym skutkom długotrwałego stresu.
Zapewnienie wsparcia psychologicznego dla ratowników to inwestycja w ich zdrowie, ale także w bezpieczeństwo nas wszystkich. Dzięki ich zaangażowaniu możemy czuć się bezpiecznie w najtrudniejszych sytuacjach. Teraz przyszedł czas, aby zatroszczyć się o tych, którzy na co dzień troszczą się o nas.
