Grupy socjoterapeutyczne to wyjątkowe przestrzenie, gdzie każdy czuje się bezpiecznie i ma poczucie akceptacji. Uczestnicy, połączeni podobnymi doświadczeniami i wyzwaniami, tworzą atmosferę wzajemnej tolerancji i zrozumienia. Dzięki temu otwierają się na dzielenie się swoimi trudnościami, wątpliwościami i wyzwaniami, czerpiąc z nich nawzajem siłę i inspirację do pokonywania codziennych przeszkód.
O tym, jakie wartości mogą przynieść udział w grupie socjoterapeutycznej, opowiada psycholożka, Natalia Budner.
Zapraszamy do lektury wywiadu.
Czym są grupy socjoterapeutyczne i dla kogo są przeznaczone?
Grupy socjoterapeutyczne są formą oddziaływań grupowych. Przeznaczone są przede wszystkim dla osób, które przejawiają trudności w funkcjonowaniu społecznym, dla których nawiązywanie kontaktów z innymi osobami jest trudne.
Jakie są cele i korzyści płynące z udziału w takiej grupie?
Grupy socjoterapeutyczne są bezpiecznym miejscem, gdzie uczestnicy, rówieśnicy są tolerancyjni wobec innych. Dużą wartością jest możliwość obcowania z osobami, które mogą mieć podobne trudności w funkcjonowaniu codziennym, a tym samym możliwa jest wymiana podobnych doświadczeń i przezwyciężanie podobnych trudności.
Uczestnicy dzięki temu czują się akceptowani przez siebie nawzajem, co stwarza warunki do dzielenia się swoimi trudnościami, wątpliwościami i wyzwaniami, z którymi muszą się na co dzień mierzyć.
Oddziaływania te mogą pomóc wypracować bardziej adekwatne sposoby radzenia sobie w grupie rówieśniczej, mogą nauczyć zachowań asertywnych, wzmocnić samoocenę uczestnika. Uczą też lepiej rozpoznawać, odczuwać i reagować na swoje emocje.
Jak wygląda typowe spotkanie w grupie socjoterapeutycznej?
Spotkania grupy socjoterapeutycznej mogą mieć określony temat, który jest omawiany danego dnia. Często jednak zdarza się, iż dany uczestnik dzieli się wydarzeniem dla niego ważnym, być może przeżywa trudne emocje z czymś związane. W takiej sytuacji spotkanie poświęcone jest zaopiekowaniu tego uczestnika, udzieleniu mu wsparcia i niezbędnej pomocy.
Jakie są koszty udziału w grupie socjoterapeutycznej? Czy prowadzone są grupy w ramach NFZ?
Koszty są różne, w zależności od miejsca, gdzie są organizowane. Można znaleźć grupy komercyjne, jak i grupy prowadzone w ramach NFZ.
Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do udziału w grupie socjoterapeutycznej?
Nie ma takich przeciwwskazań. Jedynie w przypadku, gdy uczestnikowi ciężko jest wdrożyć się w zasady obowiązujące w grupie i, pomimo próśb, notorycznie przerywa innym, komentuje ich wypowiedzi lub wykazuje się brakiem tolerancji wobec innych, możemy zalecić rozpoczęcie terapii indywidualnej, gdzie w relacji terapeuta – pacjent, osoba ta będzie mogła przepracować swoje trudności i, gdy będzie gotowa, wrócić do oddziaływań grupowych.
Ile osób bierze udział w takich spotkaniach?
W grupach socjoterapeutycznych bierze udział od kilku do kilkunastu osób. Chodzi o to, aby zachować kameralność grupy i pozwolić każdemu uczestnikowi poczuć, że podczas spotkań dla każdego znajdzie się czas.
Czy grupy socjoterapeutyczne prowadzone są i dla dzieci i dla dorosłych?
Tak, grupy są skierowane zarówno dla dzieci, jak również dla młodzieży i dorosłych
Jakie są czynniki wpływające na skuteczność grup socjoterapeutycznych?
Bardzo istotne jest przestrzeganie wspólnie ustalonych reguł. Uczestnicy słuchają innych, nie przerywają. Nie oceniają czyichś postaw, próbują zrozumieć perspektywę drugiej osoby. Czynnikiem mającym wpływ na skuteczność tego typu oddziaływań jest niewątpliwie fakt, iż uczestnicy nabywają nowe umiejętności w przyjaznej atmosferze, opartej na tolerancji i wzajemnym szacunku.
