Zadzwoń i umów się: (+48) 22 853 20 50 (+48) 22 853 20 50

Jak skutecznie i z empatią powiedzieć dziecku „nie”?

Jak skutecznie i z empatią powiedzieć dziecku nie

Każdy rodzic zdaje sobie sprawę, jak trudne jest odmawianie czegoś dziecku i stawianie mu granic. Często jednak nasze „nie” wydaje się być nieskuteczne, a maluch reaguje zupełnie odwrotnie, niż byśmy chcieli. Jak więc mówić dziecku „nie” w taki sposób, aby zostało usłyszane i zrozumiało, dlaczego pewne rzeczy są niewskazane lub zakazane?

Oto kilka skutecznych strategii:

  1. Zamiast „Nie biegnij” – „Idź wolno”
    Zamiast skupiać się na tym, czego dziecko nie powinno robić, lepiej skierować jego uwagę na to, co może zrobić. Na przykład, zamiast mówić „Nie biegnij”, powiedz „Idź wolno”. Dziecko często chce nas słuchać, ale może być zagubione, jeśli nie wie, co powinno robić zamiast zakazanej czynności.
  2. Warto tłumaczyć
    Zamiast po prostu zabraniać, warto tłumaczyć dziecku, dlaczego pewne zachowania są niewłaściwe. Na przykład, zamiast tylko powiedzieć „Nie ciągnij mnie za włosy”, można dodać: „Jest mi przykro i boli mnie, gdy to robisz. Proszę, nie rób tego”. Taki komunikat pokazuje konsekwencje działań dziecka i uczy je, że jego zachowanie wpływa na innych.
  3. Bądź konsekwentny/-a
    Konsekwencja jest kluczowa. Gdy stawiasz granice, ważne jest, aby być konsekwentnym. Dzieci testują granice, sprawdzając, czy zawsze obowiązują te same reguły. Jeśli jesteś konsekwentny, maluch szybciej zrozumie, że pewne zachowania są niedopuszczalne.
  4. Daj alternatywę
    Zamiast tylko zakazywać, proponuj alternatywę. Dziecko może czuć się sfrustrowane, jeśli ciągle mu czegoś zabraniasz. Dając mu alternatywę, dajesz mu poczucie kontroli. Na przykład, zamiast powiedzieć „Nie biegaj po domu”, możesz zaproponować: „Po obiedzie pójdziemy na plac zabaw, tam będziesz mógł pobiegać”.

Mów dziecku, co ma robić, zamiast tego, czego nie powinno. Nie ulegaj płaczącemu dziecku, bądź konsekwentny/-a. Reaguj konsekwentnie na niechciane zachowania dziecka. Stawianie granic dziecku nie tylko wynika z troski o jego zdrowie, ale także pomaga mu poczuć się bezpieczniej w świecie. Ważne jest, aby robić to z empatią, tłumacząc dziecku, dlaczego pewne zachowania są niewłaściwe. Pamiętaj o konsekwencji i dawaniu alternatyw, co ułatwi maluchowi zrozumienie i akceptację określonych reguł.