Seksualność jest istotnym obszarem funkcjonowania człowieka i może mieć znaczenie dla samopoczucia psychicznego, relacji oraz obrazu siebie. Gdy pojawiają się trudności w tej sferze, część osób rozważa konsultację ze specjalistą. Konsultacja seksuologiczna w Centrum CBT jest dostępna dla osób indywidualnych oraz par i stanowi możliwość omówienia zagadnień związanych z seksualnością, relacją partnerską oraz doświadczeniami wpływającymi na życie intymne. Spotkanie ma charakter poufny i diagnostyczno-konsultacyjny.
Centrum CBT prowadzi konsultacje seksuologiczne realizowane przez specjalistów z przygotowaniem z zakresu seksuologii i psychoterapii. W ramach oferty dostępna jest diagnostyka seksuologiczna, psychoterapia seksuologiczna oraz terapia par. Praca opiera się na aktualnej wiedzy klinicznej i uwzględnia zarówno aspekty psychologiczne, relacyjne, jak i – w razie potrzeby – medyczne.
Kiedy warto skorzystać z konsultacji seksuologicznej?
Zgłoszenie się do seksuologa może być zasadne w różnych sytuacjach, zarówno wtedy, gdy trudności dotyczą bezpośrednio funkcjonowania seksualnego, jak i wtedy, gdy są one powiązane z relacjami, emocjami lub doświadczeniami życiowymi.
Najczęstsze powody konsultacji seksuologicznej obejmują:
- Zaburzenia seksualne
Do seksuologa zgłaszają się osoby doświadczające m.in.:
- trudności z erekcją,
- przedwczesnego lub opóźnionego wytrysku,
- bólu podczas współżycia,
- trudności z osiągnięciem orgazmu,
- obniżonego lub podwyższonego libido,
- braku satysfakcji seksualnej.
W trakcie konsultacji analizowane są możliwe czynniki psychologiczne, relacyjne oraz somatyczne, które mogą mieć znaczenie dla zgłaszanych trudności.
- Trudności w relacji partnerskiej
Problemy w sferze seksualnej często współwystępują z napięciami w związku. Konsultacja seksuologiczna dla par może dotyczyć m.in.:
- komunikacji dotyczącej potrzeb i granic,
- zmian w poziomie bliskości,
- różnic w potrzebach seksualnych,
- wpływu konfliktów i stresu na życie intymne.
- Niepewność lub pytania dotyczące własnej seksualności
Seksuolog może być wsparciem dla osób, które chcą:
- lepiej rozumieć swoje potrzeby i reakcje,
- omówić kwestie związane z tożsamością płciową lub orientacją,
- przyjrzeć się przekonaniom, lękom lub poczuciu wstydu związanym z seksualnością.
- Doświadczenia trudne lub traumatyczne
Konsultacje seksuologiczne są także wybierane przez osoby, których doświadczenia przemocy seksualnej, nadużyć lub presji wpływają na obecne funkcjonowanie w sferze intymnej.
- Choroby przewlekłe, niepełnosprawność, zmiany zdrowotne
Problemy zdrowotne mogą oddziaływać na seksualność. W takich sytuacjach konsultacja może dotyczyć dostosowania aktywności seksualnej do aktualnych możliwości oraz omówienia zmian w funkcjonowaniu seksualnym związanych ze stanem zdrowia.
Jak wygląda pierwsza wizyta u seksuologa?
Pierwsza konsultacja seksuologiczna ma charakter wstępny i diagnostyczny. Jej celem jest zebranie informacji oraz określenie obszarów wymagających dalszej pracy. Spotkanie nie wymaga specjalnego przygotowania.
- Wywiad
Specjalista zadaje pytania dotyczące m.in.:
- ogólnego stanu zdrowia,
- historii seksualnej,
- relacji partnerskich,
- zgłaszanych trudności,
- okoliczności ich pojawienia się i utrzymywania.
Zakres pytań jest dostosowany do sytuacji pacjenta lub pary i służy lepszemu rozumieniu zgłaszanego problemu.
- Określenie obszarów pracy
Wspólnie omawiane są potrzeby oraz oczekiwania wobec konsultacji, a także możliwe cele dalszego procesu terapeutycznego.
- Omówienie możliwych form wsparcia
W zależności od sytuacji seksuolog może zaproponować:
- dalsze konsultacje seksuologiczne,
- psychoterapię indywidualną,
- terapię par,
- elementy edukacji seksualnej,
- ćwiczenia do samodzielnej pracy,
- konsultację lekarską w celu poszerzenia diagnostyki.
Decyzje dotyczące dalszych kroków podejmowane są wspólnie, z uwzględnieniem potrzeb i gotowości pacjenta.
- Poufność i neutralność
Konsultacja odbywa się z poszanowaniem prywatności oraz bez oceniania. Seksuolog nie narzuca norm ani rozwiązań, a tempo pracy jest dostosowane do możliwości pacjenta lub pary.
Konsultacja seksuologiczna może być pomocna na różnych etapach życia i w różnych sytuacjach, w których pojawiają się pytania, trudności lub niepokój związany z seksualnością lub relacją.
