Dla kogo?
Arteterapia jest formą oddziaływań dla dzieci i młodzieży od wieku przedszkolnego aż do 18 roku życia. Nie są wymagane żadne umiejętności czy zdolności artystyczne.
Co to jest arteterapia?
Arteterapia, czyli terapia przez sztukę, to metoda lecznicza polegająca na wykorzystaniu różnych form sztuki – takich jak plastyka, muzyka, taniec czy teatr – do wyrażania emocji, myśli i doświadczeń. Proces twórczy lub powstałe dzieło służą jako środek komunikacji, pomagając pacjentom lepiej zrozumieć siebie, budować samoocenę, rozładowywać napięcia i integrować wnioski w życiu codziennym. Jest to skuteczna metoda wspierająca zdrowie psychiczne i fizyczne osób w różnym wieku i o różnym stopniu sprawności.
Na czym będą polegały zajęcia?
Choć sztuka stanowi główny element terapii, metody pracy są różnorodne i dostosowane do indywidualnych potrzeb. Oprócz malowania czy rysowania, w terapii wykorzystuje się także techniki oddechowe czy inne ćwiczenia relaksacyjne, które pomagają wyciszyć się i skoncentrować na własnych przeżyciach. Dzięki tak kompleksowemu podejściu arteterapia może skutecznie wspierać osoby zmagające się z różnorodnymi trudnościami — od stresu i lęków po problemy z samoakceptacją czy niską samooceną. Elastyczność metod pozwala również na indywidualne dopasowanie terapii, co zwiększa jej efektywność i komfort uczestników.
Organizacja zajęć
Warsztaty trwają 4 tygodnie, zajęcia odbywają się raz w tygodniu. O dokładnych terminach będziemy informować przed rozpoczęciem zajęć. Spotkania trwają po 60 minut.
Prowadzący:
Mgr Karolina Tymoszuk
Terapeuta środowiskowy, ukończyła studia magisterskie na Uniwersytecie Warszawskim o kierunku „kryminologia” (dyplom z wyróżnieniem). W 2023 roku ukończyła kolejne studia magisterskie na kierunku pedagogika specjalna – profilaktyka społeczna i resocjalizacja. Aktualnie studiuje edukację artystyczną w zakresie sztuk plastycznych o module arteterapia. Studia ukończy w bieżącym roku – uzyskując tytuł magistra sztuki. Od ponad 3 lat pracuje z dziećmi i młodzieżą w Środowiskowym Ognisku Wychowawczym TPD, a także jako arteterapeuta w poradni.
