Depresja
Depresja to poważna choroba, które może dotknąć każdego – niezależnie od wieku, płci czy stylu bądź statusu życia. Wpływa na samopoczucie, myślenie, relacje i codzienne funkcjonowanie. Jeśli odczuwasz przygnębienie, brak energii lub sensu życia – nie bagatelizuj objawów. W Centrum CBT pomagamy osobom zmagającym się z depresją – oferując profesjonalną diagnozę oraz skuteczną terapię psychologiczną i psychiatryczną.
Objawy depresji – na co warto zwrócić uwagę?
Najczęstsze objawy depresji to:
- obniżony nastrój przez większość dnia,
- utrata zainteresowań i radości z codziennych aktywności,
- zmęczenie, brak energii, trudności ze wstawaniem z łóżka,
- problemy ze snem (bezsenność lub nadmierna senność),
- zaburzenia apetytu i wagi,
- trudności z koncentracją, podejmowaniem decyzji,
- poczucie winy, bezwartościowości lub beznadziei,
- myśli samobójcze lub autoagresywne.
Kiedy zgłosić się do specjalisty?
Z konsultacji w Centrum CBT skorzystaj, jeśli:
- podejrzewasz u siebie depresję,
- odczuwasz spadek nastroju i energii bez wyraźnej przyczyny,
- obserwujesz objawy depresji u bliskiej osoby,
- masz trudności z codziennym funkcjonowaniem, szkołą lub pracą,
- nie radzisz sobie z emocjami lub masz myśli rezygnacyjne,
- chcesz upewnić się, czy potrzebujesz wsparcia psychologicznego.
Nie musisz mieć diagnozy – już sama rozmowa ze specjalistą pomoże określić, co się dzieje i jak można Ci pomóc.
Leczenie depresji w Centrum CBT
W Centrum CBT oferujemy kompleksowe podejście do leczenia depresji – łącząc diagnozę psychologiczną, terapię poznawczo-behawioralną (CBT) oraz, w razie potrzeby, wsparcie psychiatryczne i farmakologiczne. Pracujemy z młodzieżą, dorosłymi i seniorami. Nasze działania opierają się na metodach o potwierdzonej skuteczności, a każdy plan terapii jest dostosowany indywidualnie do potrzeb pacjenta.
Umów się na konsultację – stacjonarnie i online
Jeśli odczuwasz objawy depresji lub masz wątpliwości, co się z Tobą dzieje – to zapraszamy do kontaktu z nami. W Centrum CBT uzyskasz pomoc, zrozumienie i konkretne wsparcie. Prowadzimy konsultacje psychologiczne i psychiatryczne stacjonarnie oraz online – w dogodnym dla Ciebie terminie.
Zapraszamy do umówienia się do specjalisty Centrum CBT. Twoje zdrowie psychiczne ma znaczenie.
Depresję można skutecznie leczyć.