Dla kogo?
Program TUS jest przeznaczony dla dzieci i młodzieży, które chciałyby rozwinąć swoje umiejętności społeczne, lepiej poczuć się w grupie rówieśników, być pewniejszym siebie. Trening ma na celu poprawę funkcjonowania społecznego, wzmocnienie kompetencji komunikacyjnych, psychoedukację w obszarze emocji, zwiększenie poczucia własnej wartości oraz podniesienie samooceny.
Cele grupy:
- Nabywanie wiedzy na temat siebie i swojego funkcjonowania w relacjach.
- Rozwój i doskonalenie umiejętności potrzebnych do skutecznego komunikowania się.
- Rozwój i doskonalenie umiejętności potrzebnych do skutecznego budowania relacji.
- Rozwój i doskonalenie umiejętności asertywności, rozwiązywania konfliktów i podejmowania współpracy.
Program TUS:
Spotkanie 1: Jaki jestem?
Spotkanie 2: Jak budować relacje z innymi?
Spotkanie 3: Jak rozpoznawać swoje uczucia?
Spotkanie 4: Jak wyrażać swoje uczucia?
Spotkanie 5: Jak rozpoznawać uczucia innych i na nie reagować?
Spotkanie 6: Jak radzić sobie z trudnymi uczuciami?
Spotkanie 7: Jak rozmawiać z innymi?
Spotkanie 8: Jak słuchać i jak mówić do innych?
Spotkanie 9: Jak współpracować z innymi?
Spotkanie 10: Jak radzić sobie z konfliktami i dokuczaniem?
Spotkanie 11: Na czym polega przyjaźń i jak ją budować?
Spotkanie 12: Jak budować pewność siebie i dobrze czuć się z innymi?
Metody i formy pracy:
zajęcia w grupie, zajęcia w parach, zabawy integracyjne, drama, burza mózgów, dyskusja, rysunek
Organizacja grupy:
Kurs obejmuje 12 spotkań, w soboty. Orientacyjne godziny spotkań oraz przedziały wiekowe:
- grupa 7-9 lat g.9.00-10.30
- grupa 10-13 lat g. 10.45-12.15
- grupa 14-18 lat g. 12.30-14.00
Grupy zostaną dopasowane odpowiednio do wieku, umiejętności i potrzeb pacjenta.
Na grupę zapisujemy dziecko poprzez wypełnienie formularza. Warunkiem dołączenia do grupy jest odbycie spotkania kwalifikacyjnego. Możliwe lokalizacje: Wołodyjowskiego i Obrzeżna.
