Zapraszamy do zapoznania się z infografiką, na której zaprezentowana góra lodowa jest symbolem ADHD, a jego poszczególne warstwy reprezentują różne aspekty tego zaburzenia.

Zaprezentowane hasła zostały podzielone, na to, co widzą inni u osób dorosłych z ADHD, czyli ciągłe szukanie rzeczy, brak cierpliwości, podejmowanie ryzykownych zachowań, niezapłacone rachunki, niedotrzymane terminy, bałagan, drażliwość, lenistwo, wybuchy złości, ciągłe spóźnianie się, podejmowanie złych decyzji życiowych.

Natomiast druga część haseł, to wszystko to, czego społeczeństwo najczęściej nie wie o zaburzeniach, z jakimi mierzą się osoby dorosłe z ADHD, jak chociażby, zaburzenia snu, zaburzenia nastroju, niska podatność na nudę, niska samoocena, trudności w planowaniu, złe nawyki żywieniowe, trudności w relacjach z innymi, deficyt funkcji wykonawczych, zaburzenia lękowe, lęk przed odrzuceniem, słaba pamięć robocza, czy słaba percepcja czasu.

Poznanie ADHD może pomóc zrozumieć ich mocne i słabe strony, a także źródła ich zachowań i trudności. Może również pomóc w lepszym zrozumieniu ich potrzeb i tego, jak można takie osoby wspierać.