Zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja czy bulimia, to złożone problemy, które wykraczają daleko poza kwestie związane z jedzeniem. Choroby te mają głęboki wpływ na całe
Wyobraź sobie, że zgłaszasz się do lekarza z bólem głowy. Lekarz, zamiast od razu przepisać Ci tabletki, chce zrozumieć, co powoduje ten ból. Może to być stres, napięcie mięśniowe, a może nawet poważniejsza przyczyna. Podobnie działa psychoterapeuta. Kiedy przychodzimy z naszymi problemami, terapeuta nie ogranicza się tylko do leczenia objawów, ale chce się dowiedzieć dlaczego akurat teraz wystąpiły, zrozumieć znaczenie tych objawów dla pacjenta i systemu rodzinnego. Terapeuta wspólnie z pacjentem analizuje sytuacje, które mogą hipotetycznie przyczyniać się do pogorszenia aktualnego funkcjonowania. Ten proces wnioskowania to początek procesu konceptualizacji .
Konceptualizacja to umiejętność rozumienia pacjenta, odczytywanie znaczenia jego zachowań, odsłonięcie schematów którymi się kieruje, to też analiza tego jak te schematy zostały ukształtowane. W dużym uproszczeniu to opowieść o mechanizmach leżących u podstaw naszego funkcjonowania. To jak rozwiązywanie skomplikowanej zagadki, gdzie każdy element układanki ma znaczenie. Dzięki konceptualizacji możemy spojrzeć poza wierzchołek góry lodowej, czyli nasze objawy, i dotrzeć do głębszych, często nieświadomych przyczyn naszego cierpienia.
Zmagające się z wyzwaniami współczesności dzieci i młodzież coraz częściej potrzebują specjalistycznego wsparcia. Jednym z miejsc, które oferują taką pomoc, są dzienne oddziały psychiatrii dziecięcej.
W niniejszym wywiadzie, psycholożka i psychoterapeutka, Magdalena Hawrot-Krauze, dzieli się spostrzeżeniami na temat codziennej pracy z młodymi pacjentami. Porusza wiele istotnych kwestii, takich jak rosnąca liczba dzieci potrzebujących pomocy, rodzaje zaburzeń, z jakimi się zmagają, a także rolę rodziny i szkoły w procesie leczenia.
Zapraszamy do lektury.
Wychowywanie w dysfunkcyjnej rodzinie może mieć długotrwały wpływ na psychikę człowieka. Dorosłe dzieci z takich rodzin często zmagają się z różnymi problemami emocjonalnymi i społecznymi. O tym co kryje się pod pojęciem “syndromu DDD” i jak przeżycia z dzieciństwa kształtują naszą dorosłość, opowiada terapeutka środowiskowa, Anna Pieczyńska.
Zespół stresu pourazowego (PTSD) to poważne zaburzenie psychiczne, które może pojawić się u osób, które doświadczyły traumatycznego wydarzenia. To, co kiedyś było uważane za rzadkie schorzenie, dziś jest coraz lepiej rozumiane i diagnozowane. PTSD może znacząco wpłynąć na jakość życia, relacje międzyludzkie i zdolność do funkcjonowania w codziennych sytuacjach.
W wywiadzie psycholożka Monika Wicińska, przybliża się specyfikę tego zaburzenia. Omawia jego przyczyny, charakterystyczne objawy, wpływ na życie codzienne oraz dostępne metody leczenia. Zrozumienie PTSD jest pierwszym krokiem do jego przezwyciężenia i odzyskania kontroli nad własnym życiem.
Zapraszamy do lektury!
Zespół Aspergera, choć nie jest już oficjalnie używany w najnowszych klasyfikacjach medycznych, pozostaje ważnym punktem odniesienia w dyskusji o zaburzeniach ze spektrum autyzmu. To właśnie z Zespołem Aspergera często kojarzy się obraz osoby inteligentnej, z niezwykłymi zainteresowaniami, ale mającej trudności w nawiązywaniu relacji społecznych.
W wywiadzie, psychoterapeutka, Anna Okrutna – Skowroń, przybliża to zagadnienie. Omawia także, czym charakteryzuje się Zespół Aspergera, jak objawia się u dzieci i dorosłych, a także jakie są jego konsekwencje dla życia codziennego. Opowiada również o tym, jak wygląda diagnoza i terapia osób z Zespołem Aspergera, oraz jak funkcjonują rodziny, w których występuje to zaburzenie.
Zapraszamy do lektury.
Czy zdarzyło Ci się odczucie przytłoczenia sytuacją, ale mimo wszystko udało Ci się znaleźć w niej siłę i wyjść obronną ręką? Jeśli tak, to prawdopodobnie doświadczyłeś działania odporności psychicznej. Życie bywa pełne wyzwań. Od stresu w pracy po trudne relacje osobiste – każdy z nas mierzy się z różnymi przeciwnościami losu. Jak sobie z nimi radzić i zachować wewnętrzną równowagę? Kluczem jest odporność psychiczna – zdolność do efektywnego radzenia sobie z trudnościami i wychodzenia z nich silniejszym. W niniejszej rozmowie, psycholożka, Aleksandra Graf, opowiada o tym, czym jest odporność psychiczna, jak ją budować i dlaczego jest tak ważna w dzisiejszym świecie.
Bycie rodzicem to jedno z największych wyzwań w życiu. Chcemy dla naszych dzieci jak najlepiej, zapewnić im szczęśliwe dzieciństwo i solidne podstawy na przyszłość. Jednak wychowywanie dziecka to nie tylko miłość i troska, ale także umiejętność radzenia sobie z różnymi sytuacjami, które pojawiają się na naszej drodze. Współczesny świat stawia przed rodzicami coraz większe wymagania, a problemy, z którymi borykają się dzieci, są coraz bardziej złożone.
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), choć kojarzony głównie z dziećmi, dotyka również wielu dorosłych. Pomimo tego, że diagnoza ADHD u osób dorosłych jest coraz częstsza, wciąż wiele osób boryka się z tym zaburzeniem niezdiagnozowanym, co utrudnia im codzienne funkcjonowanie.
Polski rynek alkoholowy przechodzi znaczące przemiany. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się, że Polacy piją coraz mniej, to dane statystyczne przedstawiają zupełnie inny obraz. Zmienia się nie tylko ilość spożywanego alkoholu, ale także jego rodzaj oraz kontekst konsumpcji. Coraz łatwiejszy dostęp do alkoholu, nowe formy jego dystrybucji i zmiana społecznych postaw wobec picia – to wszystko wpływa na nasze nawyki i zdrowie.
Autyzm, choć coraz lepiej rozumiany, wciąż skrywa wiele tajemnic, zwłaszcza jeśli chodzi o jego przejawianie się u dziewczynek. Przez lata naukowcy i lekarze skupiali swoją uwagę na chłopcach, co doprowadziło do powstania pewnych stereotypów dotyczących tego zaburzenia. W efekcie, autyzm u dziewczynek jest często niezauważony, błędnie diagnozowany lub wręcz zignorowany.
Sen, choć wydaje się być jedynie pasywnym stanem naszego organizmu, jest niezwykle złożonym procesem o kluczowym znaczeniu dla naszego zdrowia i funkcjonowania. To właśnie podczas snu nasz organizm regeneruje się, a mózg przetwarza informacje zdobyte w ciągu dnia.
W wywiadzie psycholożka, Maria Wiśniewolska, przygląda się bliżej temu, dlaczego sen jest tak ważny dla naszego organizmu. Przedstawia jakie procesy zachodzą w naszym mózgu podczas snu, jakie są konsekwencje jego niedoboru oraz jak możemy poprawić jakość naszego snu.
Lęk – emocja znana każdemu. Odczuwamy go w sytuacjach stresujących, przed ważnymi wydarzeniami. Kiedy jednak niepokój staje się naszym stałym towarzyszem, zaczyna znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie, możemy mówić o zaburzeniach lękowych. Szczególnie dotkliwe są one u dzieci i młodzieży, które dopiero uczą się radzić sobie ze światem.
W wywiadzie psycholożka, Dorota Rudnicka – Szkup, przygląda się bliżej zaburzeniom lękowym u najmłodszych. Omawia różne rodzaje lęków, ich objawy, przyczyny oraz skuteczne metody leczenia.
Pieniądze mogą być narzędziem przemocy, a przemoc ekonomiczna jest realnym problemem, który dotyka wiele osób. Co więcej, taka forma przemocy to problem, który dotyka wielu osób, niezależnie od ich statusu społecznego czy wykształcenia. Psycholożka i psychoterapeutka, Magdalena Hawrot – Krauze opowiada o tym, czym jest przemoc ekonomiczna, jakie ma konsekwencje i jak jej przeciwdziałać.
Żyjemy w czasach, kiedy coraz więcej uwagi poświęca się różnorodności i inkluzywności. Jednym z ważnych aspektów tej dyskusji jest spektrum autyzmu. Choć przez lata postrzegano tę neurologiczną różnicę głównie przez pryzmat dzieciństwa, coraz częściej do głosu dochodzą dorośli z autyzmem, którzy chcą aktywnie uczestniczyć w życiu zawodowym i społecznym.
Współczesny świat, pełen wyzwań i ciągłej presji, sprawia, że coraz więcej osób zmaga się ze stresem. Badania wskazują alarmujące statystyki – co piąty z nas
Neuroróżnorodność to pojęcie, które w ostatnich dekadach zrewolucjonizowało nasze spojrzenie na różnice w funkcjonowaniu mózgu. Odszedłszy od tradycyjnego modelu medycznego, który postrzegał takie różnice jako zaburzenia wymagające „naprawy”, neuroróżnorodność proponuje nowe, bardziej inkluzywne podejście. Zamiast skupiać się na deficytach, podkreśla ona bogactwo ludzkiej różnorodności i potencjał, jaki niesie ze sobą każdy mózg, niezależnie od tego, jak funkcjonuje.
Temat zaburzeń odżywiania jest niezwykle złożony i dotyka coraz większej liczby osób. Wiele badań wskazuje, że rodzina odgrywa kluczową rolę w procesie zdrowienia. Jednym z najważniejszych elementów tego procesu są wspólne posiłki. Jak jednak stworzyć przyjazną atmosferę przy stole, gdy dziecko zmaga się z zaburzeniami odżywiania? Jakie są najczęstsze błędy popełniane przez rodziców i jakie strategie mogą okazać się skuteczne?
Dzieciństwo to okres intensywnego rozwoju, zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. W miarę dorastania maluchy stają przed różnymi wyzwaniami, które mogą wpływać na ich samopoczucie i relacje z otoczeniem. Często rodzice zastanawiają się, jak rozpoznać, że ich dziecko ma problemy emocjonalne i jak im pomóc.
Dorastanie w cieniu uzależnienia to doświadczenie, które kształtuje na całe życie. Osoby, które żyły w rodzinach z problemem alkoholowym, często noszą w sobie głębokie rany, które wpływają na ich dorosłe życie. Syndrom DDA, czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików, to pojęcie, które opisuje specyficzne trudności, z którymi zmagają się ci ludzie. O tym, jakie są jego objawy, przyczyny i jak można sobie z nim poradzić, opowiada terapeutka środowiskowa, Agnieszka Brodnicka.
Psycholożka, Katarzyna Kosmowska wyjaśnia dlaczego zrezygnowano z terminu „zespół Aspergera”, jakie są objawy spektrum autyzmu i jak one się manifestują oraz jakie są dostępne metody terapii i jak wybrać odpowiednią dla siebie lub swojego dziecka. Zapraszamy do lektury.
Czy perfekcjonizm jest błogosławieństwem czy przekleństwem? Z jednej strony, dążenie do doskonałości może być motorem napędowym, prowadzącym do osiągnięcia wyznaczonego celu. Z drugiej strony, nadmierne
Zespół Aspergera, choć w najnowszych klasyfikacjach nie jest już oddzielną kategorią diagnostyczną, przez wiele lat był używany do opisania specyficznego profilu zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD). Osoby z zespołem Aspergera często miały trudności w interakcjach społecznych, ograniczone, powtarzalne wzorce zachowań, ale jednocześnie dobrze rozwinięte umiejętności językowe.
O tym, co kryje się pod pojęciem zaburzeń psychosomatycznych, kto jest najbardziej na nie narażony oraz czy środowisko, w którym dorastamy, może wpływać na wystąpienie zaburzeń psychosomatycznych w życiu dorosłym opowiada psycholog dzieci, młodzieży i dorosłych oraz psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, Jakub Mikołajczyk.
