Zaburzenia osobowości
Zaburzenia osobowości to trwałe wzorce myślenia, odczuwania i zachowania, które w znacznym stopniu utrudniają codzienne funkcjonowanie – w relacjach, pracy i życiu osobistym. Osoby zmagające się z zaburzeniami osobowości często nie rozumieją źródeł własnych trudności lub czują się nieakceptowane przez otoczenie.
W Centrum CBT pomagamy zidentyfikować i przepracować wzorce, które powodują cierpienie. Prowadzimy diagnozę, psychoterapię i konsultacje psychiatryczne – zarówno w stacjonarnie, jak i online.
Objawy zaburzeń osobowości – na co zwrócić uwagę?
Zaburzenia osobowości mogą przyjmować różne formy. Najczęściej występujące objawy to:
- trudności w budowaniu i utrzymywaniu relacji (bliskich i zawodowych),
- nadmierna wrażliwość na krytykę lub brak reakcji na potrzeby innych,
- silne wahania nastroju, impulsywność, zachowania autodestrukcyjne,
- skrajny lęk przed odrzuceniem lub samotnością,
- brak poczucia tożsamości lub wyraźnie zaburzone „ja”,
- nadmierna kontrola, sztywność w myśleniu lub działaniu,
- poczucie pustki, emocjonalna niestabilność, wybuchy złości,
- podejrzliwość, dystans, unikanie relacji społecznych.
Niepokojące sygnały często pojawiają się już w wieku dojrzewania, ale dopiero dorosłość uwidacznia ich wpływ na codzienne życie.
Kiedy warto umówić się do specjalisty?
Zgłoś się do specjalisty Centrum CBT, jeśli:
- masz trudności w relacjach lub powtarzające się konflikty z innymi,
- często czujesz się niezrozumiany/a, wyobcowany/a, nadmiernie emocjonalny/a,
- doświadczasz skrajnych nastrojów lub masz trudność z ich kontrolą,
- masz poczucie wewnętrznej pustki, braku sensu lub niepewności, kim jesteś,
- zauważasz u siebie destrukcyjne schematy myślenia i zachowania,
- masz wątpliwości, czy Twoje trudności mogą wskazywać na zaburzenia osobowości.
Wiele osób trafia do specjalisty z poczuciem, że „coś jest nie tak”, ale nie potrafi tego nazwać. Nie musisz mieć diagnozy – wystarczy, że chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.
Leczenie zaburzeń osobowości w Centrum CBT
W Centrum CBT oferujemy profesjonalne podejście do pracy z osobowością – bazujące na sprawdzonych metodach psychoterapeutycznych, takich jak:
- terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i terapia schematów – skuteczne w leczeniu m.in. osobowości borderline, unikającej, zależnej, narcystycznej i obsesyjno-kompulsyjnej,
- psychoterapia indywidualna – wspierająca rozwój samoświadomości, regulację emocji i budowanie zdrowych relacji,
- psychiatria – w przypadku współwystępujących objawów depresji, lęków lub zaburzeń afektywnych,
- terapia online i stacjonarna – elastyczna forma pomocy dostosowana do potrzeb pacjenta.
Leczenie zaburzeń osobowości wymaga czasu, ale daje realne efekty – większą stabilność emocjonalną, lepsze relacje i poczucie sprawczości w życiu.
Umów się na konsultację
Jeśli masz wątpliwości, czy Twoje trudności mogą mieć związek z zaburzeniami osobowości – nie czekaj. Pierwsza rozmowa może być początkiem zmiany.
Umów się na konsultację psychologiczną lub psychiatryczną w Centrum CBT.
Pomożemy Ci zrozumieć mechanizmy, które wpływają na Twoje życie – i wspólnie wypracujemy drogę do poprawy.
