Trening Umiejętności Społecznych – Rozwijaj swoje kompetencje w przyjaznej atmosferze!

Dla kogo?

Jeśli Twoje dziecko lub nastolatek pragnie lepiej radzić sobie w relacjach z rówieśnikami, zwiększyć pewność siebie i czuć się swobodniej w grupie, nasz Program Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) jest właśnie dla Was! TUS to idealna forma, aby rozwinąć kompetencje komunikacyjne, lepiej zrozumieć siebie i innych, oraz zwiększyć poczucie własnej wartości.

Trening Umiejętności Społecznych

Dlaczego warto?

W naszej grupie Twoje dziecko nauczy się:

• Lepiej rozumieć swoje emocje i potrzeby w relacjach.
• Skutecznie komunikować się z innymi.
• Budować trwałe i wartościowe relacje.
• Asertywnie rozwiązywać konflikty i efektywnie współpracować z rówieśnikami.

Plan spotkań:

Nasz program to 12 spotkań, podczas których dzieci i młodzież będą miały szansę odkrywać siebie i uczyć się ważnych umiejętności społecznych. Oto, co czeka uczestników:

1. Jaki jestem? – Poznanie siebie i swoich mocnych stron.
2. Jak budować relacje z innymi? – Podstawy nawiązywania kontaktów.
3. Jak rozpoznawać swoje uczucia? – Nauka świadomości emocjonalnej.
4. Jak wyrażać swoje uczucia? – Praktyka w wyrażaniu emocji.
5. Jak rozpoznawać uczucia innych i na nie reagować? – Empatia w działaniu.
6. Jak radzić sobie z trudnymi uczuciami? – Strategie radzenia sobie z emocjami.
7. Jak rozmawiać z innymi? – Komunikacja interpersonalna.
8. Jak słuchać i jak mówić do innych? – Sztuka aktywnego słuchania.
9. Jak współpracować z innymi? – Współpraca w grupie.
10. Jak radzić sobie z konfliktami i dokuczaniem? – Rozwiązywanie problemów.
11. Na czym polega przyjaźń i jak ją budować? – Budowanie wartościowych relacji.
12. Jak budować pewność siebie i dobrze czuć się z innymi? – Wzmacnianie samooceny.

Jak pracujemy?

Nasze metody to coś więcej niż tylko teoria! Dzieci uczą się przez zabawę, pracę w grupach i parach, odgrywanie scenek (drama), dyskusje oraz kreatywne zajęcia, takie jak rysunek. Wszystko w przyjaznej atmosferze, która sprzyja rozwojowi.

Organizacja grupy:

Trening odbywa się w soboty od 20.09.2025 w następujących grupach wiekowych:

• Grupa 7-9 lat: godz. 9:00-10:30
• Grupa 10-12 lat: godz. 10:45-12:15
• Grupa 13-16 lat: godz. 12:30-14:00

Jak się zapisać?

Chcesz, aby Twoje dziecko dołączyło do naszej grupy? To proste! Wystarczy wypełnić formularz zgłoszeniowy:

Kontakt

Krystian Kacperski
warsztaty@cbt.pl
tel. +48 668 290 889

Zadbaj o rozwój społeczny swojego dziecka i zapewnij mu wsparcie, jakiego potrzebuje! Dołącz do naszego Treningu Umiejętności Społecznych już dziś!