Warto mieć świadomość, że depresja u nastolatków i depresja u dorosłych może objawiać się w zupełnie inny sposób. Tym samym, można przeoczyć i zaniedbać objawy choroby u swojego dziecka, sądząc, że to jedynie rozdrażnienie i burza hormonalna. Tymczasem właśnie rozdrażnienie, skłonność do wywoływania awantur, złość, która nie ma większego uzasadnienia, to jedne z głównych objawów stanów depresyjnych u młodych ludzi.
Rodzicu – na te objawy powinieneś zwrócić uwagę!
Łatwo nie zauważyć depresji u nastolatka, bo przyzwyczajeni jesteśmy do tego, że osoby dorosłe, które mierzą się z depresją, zazwyczaj cierpią na chroniczne zmęczenie, są pozbawione energii życiowej, są przygnębione. I wydawać by się mogło, że to samo powinno dotyczyć młodych ludzi.
A tymczasem, warto zwrócić uwagę na zupełnie inne objawy, które są charakterystyczne dla wieku nastoletniego. To wspomniane już wcześniej rozdrażnienie, ale także nagłe zamknięcie się w sobie. Gdy dotychczas nasze dziecko komunikowało się z nami, dzieliło informacjami ze szkoły, opowiadało i kolegach, a w pewnym momencie zaczęło się izolować od rodziców, zamykać w swoim pokoju, unikać rówieśników – to warto być wyczulonym i zacząć rozmowę z dzieckiem.
Warto też zwrócić uwagę na wyraźną zmianę samopoczucia, skrajne zmiany nastroju – od wesołości po płaczliwość bez wyraźnego powodu. Objawem depresji nastoletniej jest też skłonność do złości – nastolatek może wykazywać złość, irytację lub agresję. To szczególne zjawisko często może być mylone z buntowniczym zachowaniem młodzieńczym.
Kolejnym z objawów jest tez unikanie sytuacji, które wcześniej były dla dziecka naturalne, np. chodzenie do szkoły, na zajęcia dodatkowe, uprawianie sportu, spotykanie się ze znajomymi, a w ślad za tym nagłe zgłaszanie objawów bólowych, np. ból głowy, brzucha – bez wyraźnej przyczyny fizycznej, a coraz częściej powtarzające się.
Warto też słuchać swojego nastolatka i być wyczulonym na samokrytyczne komentarze, jak chociażby: „jestem beznadziejny”, „nic mi nie wychodzi”, „nie poradzę sobie na sprawdzianie”.
Depresja to niebezpieczna choroba
Warto każdorazowo podkreślać, że depresja – to choroba, ale którą można skutecznie leczyć. Oczywiście część objawów, charakterystycznych dla depresji, będzie podobna zarówno u dorosłych, jak i u młodzieży. Niemniej jednak spektrum objawów u młodzieży jest znacznie szersze, co może powodować zagubienie rodziców w ich interpretacji.
Dlatego też najbliższe młodym ludziom środowisko – rodzice, nauczyciele i opiekunowie powinni być świadomi tych sygnałów i być gotowi zaoferować wsparcie nastolatkom, którzy mogą zmagać się z depresją. A jeśli nawet nie jest się pewnym, czy dany objaw to zwykły okres buntu nastoletniego, czy już początki epizodów depresyjnych, warto pamiętać o możliwości skorzystania ze wsparcia specjalisty zdrowia psychicznego, jak psycholog czy psychiatra. Bo depresję można skutecznie leczyć, ale tylko wczesna interwencja może mieć istotny wpływ na poprawę zdrowia psychicznego nastolatka.
