Zadzwoń i umów się: (+48) 22 150 25 97 (+48) 22 150 25 97

Centrum CBT Warszawa Mokotów (Obrzeżna)

Odwiedź naszą poradnię i skorzystaj ze wsparcia na najwyższym poziomie

ul. Obrzeżna 5,
wejście od ul. Cybernetyki
02-691 Warszawa

afaebedbcfaeefdeabfccae
Time

Godziny otwarcia:

Pon: 09:00 – 21:00
Wt: 08:00 – 21:00
Śr: 09:00 – 21:00
Czw: 09:00 – 19:00
Pt: 08:00 – 20:00
Sob: 08:30 – 09:30

nfz

W ofercie usługi na NFZ

Parking bezpłatny w pobliżu (problem z dostępnością miejsc)
Dojazd autobusami linii 317, 165, 136, 138 oraz tramwajami linii 17, 18, 31
Brak opcji dojazdu metrem
Placówka przyjazna niepełnosprawnym
Obsługiwane języki: polski
Subtract x

ul. Obrzeżna 5,
wejście od ul. Cybernetyki
02-691 Warszawa

afaebedbcfaeefdeabfccae
Time

Godziny otwarcia:

Pon: 09:00 – 21:00
Wt: 08:00 – 21:00
Śr: 09:00 – 21:00
Czw: 09:00 – 19:00
Pt: 08:00 – 20:00
Sob: 08:30 – 09:30

nfz

W ofercie usługi na NFZ

Parking bezpłatny w pobliżu (problem z dostępnością miejsc)
Dojazd autobusami linii 317, 165, 136, 138 oraz tramwajami linii 17, 18, 31
Brak opcji dojazdu metrem
Placówka przyjazna niepełnosprawnym
Obsługiwane języki: polski

Specjaliści w Centrum CBT Warszawa Mokotów (Obrzeżna)

Wybierz osobę, której doświadczenie odpowiada Twoim potrzebom

Psycholog

Jestem magistrem psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna i psychoterapia. Ukończyłem studia na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałem w placówkach medycznych oraz ośrodkach rehabilitacyjno-edukacyjnych pracując z dziećmi i młodzieżą z trudnościami rozwojowymi oraz niepełnosprawnością intelektualną. Wspierałem również dzieci w spektrum autyzmu w ich środowisku domowym, co pozwoliło mi lepiej zrozumieć codzienne wyzwania, z jakimi mierzą się całe rodziny. Obecnie pracuję zarówno z dziećmi, jak i z nastolatkami. Oprócz wspierania młodszych pacjentów prowadzę także poradnictwo psychologiczne oraz działania psychoedukacyjne dla młodzieży. Pomagam nastolatkom w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, stresem, obniżonym nastrojem, wyzwaniami szkolnymi oraz w budowaniu poczucia własnej wartości i kompetencji społecznych. Przeprowadzam konsultacje psychologiczne, wywiady oraz obserwacje, opracowuję opinie i tworzę indywidualne plany pracy dostosowane do potrzeb oraz możliwości dziecka lub nastolatka. Współpracuję z rodzicami i zespołem specjalistów, dbając o spójność oddziaływań i realne wsparcie w codziennym funkcjonowaniu. W pracy najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście, uważność i budowanie relacji opartej na zaufaniu oraz poczuciu bezpieczeństwa. Skupiam się na praktycznych rozwiązaniach, które pomagają młodym osobom lepiej rozumieć siebie, skuteczniej radzić sobie z trudnościami i rozwijać swoje zasoby.

Psycholog

Ukończyłam jednolite magisterskie studia na kierunku psychologia, Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Obecnie kształcę się w szkole psychoterapii Centrum CBT Edu. Swoje doświadczenie zawodowe nabywałam pracując w fundacjach oraz w placówce wsparcia dziennego (od 2023), gdzie pełniłam obowiązki kierowniczki. Regularnie poszerzam swój warsztat dzięki licznym kursom i szkoleniom dotyczącym m.in. RTZ, dialogu motywującego, komunikacji czy asertywności. W pracy kieruję się autentycznością, szacunkiem i otwartością na doświadczenie drugiej osoby. Zależy mi na tworzeniu relacji, która pozwala pacjentom czuć się bezpiecznie i mieć przestrzeń do realnej zmiany.

Psychoterapeuta

Ukończyłam psychologię w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, studia podyplomowe z zakresu seksuologii praktycznej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, obecnie ukończyłam drugi rok szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Dialog. Od ponad trzech lat przyjmuję pacjentów gabinetowo, najpierw w obszarze wsparcia psycho- i seksuologicznego, teraz prowadząc procesy terapeutyczne. W mojej pracy skupiam się na poznaniu pacjenta, nawiązaniu szczerej i bezpiecznej relacji, która pozwala na szczerą wymianę myśli i doświadczeń i, moim zdaniem, jest ogromnie ważnym czynniniem budowania zmiany i poprawy funkcjonowania pacjentów.

Psychoterapeuta

Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie, obecnie na III roku. Ukończyłam studia magisterskie z socjologii na Uniwersytecie Warszawskim.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam, prowadząc procesy terapeutyczne w Ośrodku Terapeutycznym INGENIUM w Warszawie, gdzie pracowałam z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności lękowych, depresyjnych, przeciążenia, trudności w relacjach oraz przewlekłego stresu. Prowadziłam również procesy terapeutyczne online w Ośrodku Psychoterapii Livart, koncentrując się na regulacji emocji, pracy z przekonaniami oraz psychoedukacji.

Od wielu lat pracuję także z dziećmi i młodzieżą, wspierając ich w obszarze regulacji emocji, funkcjonowania społecznego oraz radzenia sobie z obciążeniami szkolnymi i rozwojowymi. Długotrwały i różnorodny kontakt zawodowy z młodymi osobami pozwolił mi głęboko zrozumieć ich potrzeby, dynamikę relacji oraz specyfikę wsparcia psychoterapeutycznego. Praca z młodzieżą jest jednym z obszarów, w których czuję się szczególnie kompetentna i zaangażowana.

W pracy terapeutycznej koncentruję się na budowaniu poczucia bezpieczeństwa, opartego na jasnej strukturze, współpracy i uważnym dopasowaniu tempa pracy do możliwości pacjenta. Kluczowe są dla mnie cele terapii, przejrzystość procesu oraz aktualna wiedza naukowa.

Regularnie podnoszę kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach, superwizjach oraz konferencjach z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej oraz pracy z młodymi pacjentami.

Emilia Skoneczko
Terapeuta integracji sensorycznej

Jestem psychologiem i terapeutą z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi. Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie oraz studia podyplomowe na kierunku Oligofrenopedagogika i Terapia Zajęciowa. Posiadam certyfikat diagnosty i terapeuty Integracji Sensorycznej. Swoją wiedzę i umiejętności stale poszerzam, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach, które pozwalają mi kreatywnie i skutecznie wspierać rozwój moich podopiecznych. Ukończyłam m.in. szkolenia z zakresu Terapii Ręki, Metody Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne oraz pracy z dziećmi w spektrum autyzmu. Od 2016 r. pracuję jako psycholog w placówkach edukacyjnych dla dzieci z całościowymi zaburzeniami rozwoju, a od 2019 r. również jako diagnosta i terapeuta Integracji Sensorycznej.

Stale dbam o rozwój zawodowy, aby móc oferować swoim podopiecznym jak najlepsze wsparcie. W pracy kieruję się indywidualnym podejściem do każdego dziecka. Wykorzystuję różnorodne metody i techniki, dostosowując je do potrzeb oraz możliwości podopiecznych. Szczególną uwagę przykładam do tego, aby dzieci mogły poznawać świat wielozmysłowo, rozwijając ciekawość, obserwując otoczenie i budując relacje z innymi.

Karolina Tymoszuk
Terapeuta środowiskowy, Arteterapeuta
Jestem pedagogiem oraz terapeutą po kursie I stopnia w nurcie TSR. Naukę kontynuuję w ramach czteroletniego kursu Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w akredytowanej szkole Integrii TSR.
Ukończyłam studia magisterskie na UW na kierunku kryminologia, uzyskując dyplom z wyróżnieniem,  pedagogiki specjalnej o specjalności profilaktyka społeczna i resocjalizacja oraz  na kierunku edukacja artystyczna w zakresie sztuk plastycznych z modułem arteterapia, uzyskując tytuł magistra sztuki na APS-ie.
Od ponad trzech lat pracuję z dziećmi i młodzieżą – w Środowiskowym Ognisku Wychowawczym TPD, szkole Montessori, jako terapeuta środowiskowy oraz jako terapeutka i arteterapeutka w poradniach z dziećmi i dorosłymi. 
Praca ta daje mi ogromną satysfakcję i możliwość łączenia pasji do sztuki z pomocą drugiemu człowiekowi. Poprzez twórczość wspieram moich podopiecznych w rozwijaniu emocjonalnej świadomości, wyrażaniu siebie i budowaniu poczucia sprawczości.

Usługi w tej placówce

CBT icon set
Terapia indywidualna dla dorosłych
teddybear
Terapia dla dzieci i młodzieży
Group
Terapia grupowa

Zapraszamy na konsultację do CBT

image

Centrum CBT zlokalizowane przy ul. Obrzeżnej 5 w Warszawie, to poradnia specjalizująca się w pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych.

Zespół doświadczonych psychologów i psychoterapeutów przeprowadzi przez kompleksowy proces terapeutyczny, dostosowany do indywidualnych potrzeb każdego Pacjenta. W swojej pracy wykorzystujemy sprawdzone metody oparte na nurcie poznawczo-behawioralnym.

Konsultacje odbywają się w przyjaznej, intymnej atmosferze, z pełnym poszanowaniem prywatności i komfortu Pacjenta

Warstwa x

W tej placówce oferujemy także usługi dla dzieci i młodzieży objęte refundacją NFZ.

Zrób pierwszy krok

Umów się już dziś

Projekt bez nazwy

Wprowadź realną zmianę w swoje życie i życie swoich najbliższych, korzystając z doświadczenia, profesjonalizmu i rzetelności, którą oferuje Centrum CBT.

Poradnie CBT to miejsca, gdzie nie tylko pracujemy nad symptomami, ale uczymy, jak żyć lepiej na co dzień. Nauczymy Cię strategicznego podejścia do Twoich indywidualnych wyzwań życiowych. Terapia to skuteczna pomoc potwierdzona wieloma badaniami. Zaufanie i satysfakcję klientów potwierdzają znakomite opinie specjalistów z CBT.

FAQ

Odpowiadamy na Wasze pytania

Jak wygląda pierwsza wizyta u terapeuty Centrum CBT?

Pierwsza wizyta to konsultacja diagnostyczna – terapeuta dopytuje o powody zgłoszenia, problemy, cele i oczekiwania oraz zbiera wstępny wywiad, czyli dopytuje o sytuację rodzinną, historię życia i ważne wydarzenia. Zwykle potrzebne są od 2 do 4 konsultacji, po którym ustalany jest plan terapii.

Istnieją różne rodzaje terapii i w zależności od tego mogą w nich uczestniczyć dzieci w różnym wieku. Np. w zajęciach z psychomotoryki mogą uczestniczyć dzieci od 3 r.ż., w terapiach mających na celu usprawnianie różnych umiejętności jak najbardziej skorzystają małe dzieci w wieku przedszkolnym, czy wczesnoszkolnym. Z kolei indywidualna terapia poznawczo-behawioralna zalecana jest dla dzieci już w młodszym wieku szkolnym.

Tak, szczególnie w przypadku młodszych dzieci. Rodzice są bardzo ważni w życiu dziecka w ogóle, więc również w procesie terapii są bardzo istotnymi osobami. Rodzice zwykle najlepiej znają swoje dziecko, spędzają z nim najwięcej czasu, dlatego zmiana u rodziców wspiera zmianę dziecka. Rodzice również uczą się jak lepiej rozumieć trudności dziecka i jak budować środowisko wokół niego, żeby funkcjonowało na miarę swoich możliwości.

Tak – w terapii dzieci wykorzystywane są także formy niewerbalne: rysowanie, zabawa, symbole. Terapia poznawczo-behawioralna może być dostosowana do potrzeb dziecka niemówiącego lub z mutyzmem wybiórczym.

Jeśli nie wiesz, do kogo się umówić, najlepiej zacząć od wizyty u psychologa. Podczas konsultacji psycholog pomoże rozpoznać problem i w razie potrzeby zaproponuje dalszą ścieżkę: psychoterapię, diagnozę psychologiczną lub wizytę u psychiatry.

Możesz umówić się przez stronę internetową, zadzwonić pod numer 228532050 lub napisać maila: bok@cbt.pl.

Oczywiście. Jeśli musisz zawiesić terapię z jakiegoś powodu, można później wrócić do spotkań – terapeuta kontynuuje je w zależności od sytuacji i Twoich potrzeb.

Nie. Możesz umówić się na konsultację, żeby porozmawiać o swoich potrzebach i dopiero potem zdecydować, czy chcesz kontynuować spotkania w formie psychoterapii.

Relacja terapeutyczna jest bardzo istotnym elementem zmiany. Dlatego jeśli po dwóch - trzech spotkaniach nie czujesz się komfortowo z daną osobą najlepiej jest porozmawiać o tym z terapeutą lub poszukać innej osoby.

Wystarczy poinformować nas do godziny 15:00 w dniu poprzedzającym roboczym zaplanowaną wizytę. Warto pamiętać, że w przypadku nieodwołanej wizyty obowiązuje opłata w wysokości 100% za wizytę.

Poradnia Centrum CBT przy ul. Kieślowskiego

Nasze pozostałe poradnie

Twoja przestrzeń do zmiany

Poradnia Centrum CBT przy ul. Kieślowskiego