Zadzwoń i umów się: (+48) 22 150 25 97 (+48) 22 150 25 97

Centrum CBT Warszawa Mokotów (Obrzeżna)

Odwiedź naszą poradnię i skorzystaj ze wsparcia na najwyższym poziomie

ul. Obrzeżna 5,
wejście od ul. Cybernetyki
02-691 Warszawa

afaebedbcfaeefdeabfccae
Time

Godziny otwarcia:

Pon: 09:00 – 20:00
Wt: 08:00 – 21:00
Śr: 09:00 – 14:00
Czw: 08:00 – 19:00
Pt: 08:00 – 20:00
Sob: 08:30 – 09:30

nfz

W ofercie usługi na NFZ

Parking bezpłatny w pobliżu (problem z dostępnością miejsc)
Dojazd autobusami linii 317, 165, 136, 138 oraz tramwajami linii 17, 18, 31
Brak opcji dojazdu metrem
Placówka przyjazna niepełnosprawnym
Obsługiwane języki: polski
Subtract x

ul. Obrzeżna 5,
wejście od ul. Cybernetyki
02-691 Warszawa

afaebedbcfaeefdeabfccae
Time

Godziny otwarcia:

Pon: 09:00 – 20:00
Wt: 08:00 – 21:00
Śr: 09:00 – 14:00
Czw: 08:00 – 19:00
Pt: 08:00 – 20:00
Sob: 08:30 – 09:30

nfz

W ofercie usługi na NFZ

Parking bezpłatny w pobliżu (problem z dostępnością miejsc)
Dojazd autobusami linii 317, 165, 136, 138 oraz tramwajami linii 17, 18, 31
Brak opcji dojazdu metrem
Placówka przyjazna niepełnosprawnym
Obsługiwane języki: polski

Specjaliści w Centrum CBT Warszawa Mokotów (Obrzeżna)

Wybierz osobę, której doświadczenie odpowiada Twoim potrzebom

Psychoterapeuta

Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie, obecnie na III roku. Ukończyłam studia magisterskie z socjologii na Uniwersytecie Warszawskim.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam, prowadząc procesy terapeutyczne w Ośrodku Terapeutycznym INGENIUM w Warszawie, gdzie pracowałam z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności lękowych, depresyjnych, przeciążenia, trudności w relacjach oraz przewlekłego stresu. Prowadziłam również procesy terapeutyczne online w Ośrodku Psychoterapii Livart, koncentrując się na regulacji emocji, pracy z przekonaniami oraz psychoedukacji.

Od wielu lat pracuję także z dziećmi i młodzieżą, wspierając ich w obszarze regulacji emocji, funkcjonowania społecznego oraz radzenia sobie z obciążeniami szkolnymi i rozwojowymi. Długotrwały i różnorodny kontakt zawodowy z młodymi osobami pozwolił mi głęboko zrozumieć ich potrzeby, dynamikę relacji oraz specyfikę wsparcia psychoterapeutycznego. Praca z młodzieżą jest jednym z obszarów, w których czuję się szczególnie kompetentna i zaangażowana.

W pracy terapeutycznej koncentruję się na budowaniu poczucia bezpieczeństwa, opartego na jasnej strukturze, współpracy i uważnym dopasowaniu tempa pracy do możliwości pacjenta. Kluczowe są dla mnie cele terapii, przejrzystość procesu oraz aktualna wiedza naukowa.

Regularnie podnoszę kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach, superwizjach oraz konferencjach z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej oraz pracy z młodymi pacjentami.

Emilia Skoneczko
Terapeuta integracji sensorycznej

Jestem psychologiem i terapeutą z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi. Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie oraz studia podyplomowe na kierunku Oligofrenopedagogika i Terapia Zajęciowa. Posiadam certyfikat diagnosty i terapeuty Integracji Sensorycznej. Swoją wiedzę i umiejętności stale poszerzam, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach, które pozwalają mi kreatywnie i skutecznie wspierać rozwój moich podopiecznych. Ukończyłam m.in. szkolenia z zakresu Terapii Ręki, Metody Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne oraz pracy z dziećmi w spektrum autyzmu. Od 2016 r. pracuję jako psycholog w placówkach edukacyjnych dla dzieci z całościowymi zaburzeniami rozwoju, a od 2019 r. również jako diagnosta i terapeuta Integracji Sensorycznej.

Stale dbam o rozwój zawodowy, aby móc oferować swoim podopiecznym jak najlepsze wsparcie. W pracy kieruję się indywidualnym podejściem do każdego dziecka. Wykorzystuję różnorodne metody i techniki, dostosowując je do potrzeb oraz możliwości podopiecznych. Szczególną uwagę przykładam do tego, aby dzieci mogły poznawać świat wielozmysłowo, rozwijając ciekawość, obserwując otoczenie i budując relacje z innymi.

Karolina Tymoszuk
Terapeuta środowiskowy
Jestem pedagogiem oraz terapeutą po kursie I stopnia w nurcie TSR. Naukę kontynuuję w ramach czteroletniego kursu Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w akredytowanej szkole Integrii TSR.
Ukończyłam studia magisterskie na UW na kierunku kryminologia, uzyskując dyplom z wyróżnieniem,  pedagogiki specjalnej o specjalności profilaktyka społeczna i resocjalizacja oraz  na kierunku edukacja artystyczna w zakresie sztuk plastycznych z modułem arteterapia, uzyskując tytuł magistra sztuki na APS-ie.
Od ponad trzech lat pracuję z dziećmi i młodzieżą – w Środowiskowym Ognisku Wychowawczym TPD, szkole Montessori, jako terapeuta środowiskowy oraz jako terapeutka i arteterapeutka w poradniach z dziećmi i dorosłymi. 
Praca ta daje mi ogromną satysfakcję i możliwość łączenia pasji do sztuki z pomocą drugiemu człowiekowi. Poprzez twórczość wspieram moich podopiecznych w rozwijaniu emocjonalnej świadomości, wyrażaniu siebie i budowaniu poczucia sprawczości.
Artur Sadłowski
Psycholog, seksuolog, diagnosta

Jestem psychologiem oraz pracownikiem dydaktycznym Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie, gdzie prowadzę zajęcia z zakresu metod diagnozy osobowości, poziomu inteligencji oraz podstaw pomocy psychologicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w Placówce Opiekuńczo-Wychowawczej oraz w II Opiniodawczym Zespole Sądowych Specjalistów w Warszawie, pracując z osobami w zróżnicowanych sytuacjach życiowych i potrzebujących wieloaspektowego wsparcia psychologicznego.

Ukończyłem studia podyplomowe z seksuologii klinicznej, co pozwala mi poszerzać zakres udzielanej pomocy o obszar związany z trudnościami seksualnymi. Oferuję wsparcie zarówno indywidualne, jak i partnerskie w kontekście problemów intymnych, pomagam w sytuacjach kryzysowych dotyczących seksualności oraz pracuję z osobami LGBT+, zapewniając bezpieczną, otwartą i nieoceniającą przestrzeń do rozmowy.

W pracy kieruję się uważnością, empatią i poszanowaniem historii każdej osoby — wierzę, że odpowiednio prowadzony proces wsparcia może nie tylko przynieść ukojenie, ale także otworzyć drogę do pełniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.

 

Zdjecie n
Psycholog, psychoterapeuta

Absolwentka Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Pedagogiki Przedszkolnej i Wczesnoszkolnej na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie. Ukończyła Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach – kurs podstawowy TSR, Integri. Uczestniczy w różnorodnych kursach i szkoleniach oraz wspiera swój rozwój literaturą z dziedziny psychologii i psychoterapii.

Jej praca skupia się na podejściu holistycznym i zróżnicowanym. Jest otwarta na pracę z drugim człowiekiem w sposób nieszablonowy kładąc nacisk na indywidualność i wyjątkowość każdej osoby. Stara się stosować metody i techniki zaczerpnięte z różnych nurtów terapeutycznych biorąc za podstawę podejście humanistyczne skupiające się na autentyczności, bezwarunkowej akceptacji oraz empatycznym zrozumieniu przeżyć i problemów drugiej osoby.

Prywatnie interesuje się muzyką. Znajduje wytchnienie i inspirację w śpiewie i grze na pianinie. Te zainteresowania pomagają jej zachować równowagę między pracą a życiem osobistym, oferując jednocześnie bogate źródło refleksji i wewnętrznego spokoju

Maciej Witkowski
Psycholog, psychoterapeuta

Szeroko pojęta psychologia i pomoc drugiemu człowiekowi zdecydowanie nie jest dla mnie jedynie pracą, a czymś więcej, czymś co napędza mnie do działania i daje poczucia spełnienia i satysfakcji.
Szczerze wierzę, że znaczna większość pacjentów borykających się z różnymi trudnościami natury psychicznej jest w stanie zmienić swoją sytuację przy odpowiednim podejściu i wsparciu. Mam
przekonanie, iż jestem w stanie skutecznie pomagać i udzielać wsparcia osobom, które tego potrzebują.
Na co dzień jestem osobą aktywną, empatyczną, energiczną, twardo stąpającą po ziemi i ciekawą świata.

Usługi w tej placówce

CBT icon set
Terapia indywidualna dla dorosłych
teddybear
Terapia dla dzieci i młodzieży

Zapraszamy na konsultację do CBT

image

Centrum CBT zlokalizowane przy ul. Obrzeżnej 5 w Warszawie, to poradnia specjalizująca się w pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych.

Zespół doświadczonych psychologów i psychoterapeutów przeprowadzi przez kompleksowy proces terapeutyczny, dostosowany do indywidualnych potrzeb każdego Pacjenta. W swojej pracy wykorzystujemy sprawdzone metody oparte na nurcie poznawczo-behawioralnym.

Konsultacje odbywają się w przyjaznej, intymnej atmosferze, z pełnym poszanowaniem prywatności i komfortu Pacjenta

Warstwa x

W tej placówce oferujemy także usługi dla dzieci i młodzieży objęte refundacją NFZ.

Zrób pierwszy krok

Umów się już dziś

Projekt bez nazwy

Wprowadź realną zmianę w swoje życie i życie swoich najbliższych, korzystając z doświadczenia, profesjonalizmu i rzetelności, którą oferuje Centrum CBT.

Poradnie CBT to miejsca, gdzie nie tylko pracujemy nad symptomami, ale uczymy, jak żyć lepiej na co dzień. Nauczymy Cię strategicznego podejścia do Twoich indywidualnych wyzwań życiowych. Terapia to skuteczna pomoc potwierdzona wieloma badaniami. Zaufanie i satysfakcję klientów potwierdzają znakomite opinie specjalistów z CBT.

FAQ

Odpowiadamy na Wasze pytania

Jak wygląda pierwsza wizyta u terapeuty Centrum CBT?

Pierwsza wizyta to konsultacja diagnostyczna – terapeuta dopytuje o powody zgłoszenia, problemy, cele i oczekiwania oraz zbiera wstępny wywiad, czyli dopytuje o sytuację rodzinną, historię życia i ważne wydarzenia. Zwykle potrzebne są od 2 do 4 konsultacji, po którym ustalany jest plan terapii.

Istnieją różne rodzaje terapii i w zależności od tego mogą w nich uczestniczyć dzieci w różnym wieku. Np. w zajęciach z psychomotoryki mogą uczestniczyć dzieci od 3 r.ż., w terapiach mających na celu usprawnianie różnych umiejętności jak najbardziej skorzystają małe dzieci w wieku przedszkolnym, czy wczesnoszkolnym. Z kolei indywidualna terapia poznawczo-behawioralna zalecana jest dla dzieci już w młodszym wieku szkolnym.

Tak, szczególnie w przypadku młodszych dzieci. Rodzice są bardzo ważni w życiu dziecka w ogóle, więc również w procesie terapii są bardzo istotnymi osobami. Rodzice zwykle najlepiej znają swoje dziecko, spędzają z nim najwięcej czasu, dlatego zmiana u rodziców wspiera zmianę dziecka. Rodzice również uczą się jak lepiej rozumieć trudności dziecka i jak budować środowisko wokół niego, żeby funkcjonowało na miarę swoich możliwości.

Tak – w terapii dzieci wykorzystywane są także formy niewerbalne: rysowanie, zabawa, symbole. Terapia poznawczo-behawioralna może być dostosowana do potrzeb dziecka niemówiącego lub z mutyzmem wybiórczym.

Jeśli nie wiesz, do kogo się umówić, najlepiej zacząć od wizyty u psychologa. Podczas konsultacji psycholog pomoże rozpoznać problem i w razie potrzeby zaproponuje dalszą ścieżkę: psychoterapię, diagnozę psychologiczną lub wizytę u psychiatry.

Możesz umówić się przez stronę internetową, zadzwonić pod numer 228532050 lub napisać maila: bok@cbt.pl.

Oczywiście. Jeśli musisz zawiesić terapię z jakiegoś powodu, można później wrócić do spotkań – terapeuta kontynuuje je w zależności od sytuacji i Twoich potrzeb.

Nie. Możesz umówić się na konsultację, żeby porozmawiać o swoich potrzebach i dopiero potem zdecydować, czy chcesz kontynuować spotkania w formie psychoterapii.

Relacja terapeutyczna jest bardzo istotnym elementem zmiany. Dlatego jeśli po dwóch - trzech spotkaniach nie czujesz się komfortowo z daną osobą najlepiej jest porozmawiać o tym z terapeutą lub poszukać innej osoby.

Wystarczy poinformować nas do godziny 15:00 w dniu poprzedzającym roboczym zaplanowaną wizytę. Warto pamiętać, że w przypadku nieodwołanej wizyty obowiązuje opłata w wysokości 100% za wizytę.

Poradnia Centrum CBT przy ul. Kieślowskiego

Nasze pozostałe poradnie

Twoja przestrzeń do zmiany

Poradnia Centrum CBT przy ul. Kieślowskiego