Wychowywanie w dysfunkcyjnej rodzinie może mieć długotrwały wpływ na psychikę człowieka. Dorosłe dzieci z takich rodzin często zmagają się z różnymi problemami emocjonalnymi i społecznymi. O tym co kryje się pod pojęciem “syndromu DDD” i jak przeżycia z dzieciństwa kształtują naszą dorosłość, opowiada terapeutka środowiskowa, Anna Pieczyńska.
Zespół Aspergera, choć nie jest już oficjalnie używany w najnowszych klasyfikacjach medycznych, pozostaje ważnym punktem odniesienia w dyskusji o zaburzeniach ze spektrum autyzmu. To właśnie z Zespołem Aspergera często kojarzy się obraz osoby inteligentnej, z niezwykłymi zainteresowaniami, ale mającej trudności w nawiązywaniu relacji społecznych.
W wywiadzie, psychoterapeutka, Anna Okrutna – Skowroń, przybliża to zagadnienie. Omawia także, czym charakteryzuje się Zespół Aspergera, jak objawia się u dzieci i dorosłych, a także jakie są jego konsekwencje dla życia codziennego. Opowiada również o tym, jak wygląda diagnoza i terapia osób z Zespołem Aspergera, oraz jak funkcjonują rodziny, w których występuje to zaburzenie.
Zapraszamy do lektury.
Rak prostaty to diagnoza, która zmienia życie. Dotyka nie tylko ciała, ale też wnętrza osoby chorej i jego bliskich. Ta choroba niesie ze głębokie emocjonalne doświadczenia, które mogą być przytłaczające. Od strachu przed przyszłością po poczucie bezradności – każdy krok w procesie leczenia wymaga ogromnej siły psychicznej i emocjonalnego wsparcia. W tym poradniku znajdziesz praktyczne rady i wsparcie, które mogą pomóc Ci przejść przez ten trudny czas.
Rozpoznanie przemocy wobec dziecka jest trudnym i delikatnym zadaniem, ale kluczowym dla zapewnienia jego bezpieczeństwa i ochrony. Dzieci, które doświadczają przemocy, często nie potrafią otwarcie mówić o swoich doświadczeniach z powodu strachu przed odwetem, wstydu lub lojalności wobec sprawcy. Dlatego ważne jest, aby dorośli, szczególnie rodzice, nauczyciele, opiekunowie czy pracownicy służb społecznych, byli w stanie rozpoznać sygnały, które mogą wskazywać na to, że dziecko cierpi.
Przemoc wobec dziecka to poważny problem społeczny, który może mieć długotrwałe, traumatyczne skutki dla jego rozwoju emocjonalnego, fizycznego i psychicznego. W każdym społeczeństwie przemoc wobec najmłodszych powinna spotkać się z natychmiastową reakcją otoczenia, aby chronić dzieci przed dalszym cierpieniem. Niestety, nie zawsze łatwo jest rozpoznać przemoc, a jeszcze trudniej wiedzieć, jak odpowiednio zareagować. Każda osoba – niezależnie od tego, czy jest nauczycielem, sąsiadem, czy członkiem rodziny – ma moralny i prawny obowiązek interweniować, gdy podejrzewa, że dziecko może doświadczać przemocy.
Czy zdarzyło Ci się odczucie przytłoczenia sytuacją, ale mimo wszystko udało Ci się znaleźć w niej siłę i wyjść obronną ręką? Jeśli tak, to prawdopodobnie doświadczyłeś działania odporności psychicznej. Życie bywa pełne wyzwań. Od stresu w pracy po trudne relacje osobiste – każdy z nas mierzy się z różnymi przeciwnościami losu. Jak sobie z nimi radzić i zachować wewnętrzną równowagę? Kluczem jest odporność psychiczna – zdolność do efektywnego radzenia sobie z trudnościami i wychodzenia z nich silniejszym. W niniejszej rozmowie, psycholożka, Aleksandra Graf, opowiada o tym, czym jest odporność psychiczna, jak ją budować i dlaczego jest tak ważna w dzisiejszym świecie.
Bycie rodzicem to jedno z największych wyzwań w życiu. Chcemy dla naszych dzieci jak najlepiej, zapewnić im szczęśliwe dzieciństwo i solidne podstawy na przyszłość. Jednak wychowywanie dziecka to nie tylko miłość i troska, ale także umiejętność radzenia sobie z różnymi sytuacjami, które pojawiają się na naszej drodze. Współczesny świat stawia przed rodzicami coraz większe wymagania, a problemy, z którymi borykają się dzieci, są coraz bardziej złożone.
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), choć kojarzony głównie z dziećmi, dotyka również wielu dorosłych. Pomimo tego, że diagnoza ADHD u osób dorosłych jest coraz częstsza, wciąż wiele osób boryka się z tym zaburzeniem niezdiagnozowanym, co utrudnia im codzienne funkcjonowanie.
Polski rynek alkoholowy przechodzi znaczące przemiany. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się, że Polacy piją coraz mniej, to dane statystyczne przedstawiają zupełnie inny obraz. Zmienia się nie tylko ilość spożywanego alkoholu, ale także jego rodzaj oraz kontekst konsumpcji. Coraz łatwiejszy dostęp do alkoholu, nowe formy jego dystrybucji i zmiana społecznych postaw wobec picia – to wszystko wpływa na nasze nawyki i zdrowie.
Przemoc wobec dziecka to poważny problem społeczny, który może mieć długotrwałe, traumatyczne skutki dla jego rozwoju emocjonalnego, fizycznego i psychicznego. W każdym społeczeństwie przemoc wobec najmłodszych powinna spotkać się z natychmiastową reakcją otoczenia, aby chronić dzieci przed dalszym cierpieniem. Niestety, nie zawsze łatwo jest rozpoznać przemoc, a jeszcze trudniej wiedzieć, jak odpowiednio zareagować. Każda osoba – niezależnie od tego, czy jest nauczycielem, sąsiadem, czy członkiem rodziny – ma moralny i prawny obowiązek interweniować, gdy podejrzewa, że dziecko może doświadczać przemocy.
Autyzm, choć coraz lepiej rozumiany, wciąż skrywa wiele tajemnic, zwłaszcza jeśli chodzi o jego przejawianie się u dziewczynek. Przez lata naukowcy i lekarze skupiali swoją uwagę na chłopcach, co doprowadziło do powstania pewnych stereotypów dotyczących tego zaburzenia. W efekcie, autyzm u dziewczynek jest często niezauważony, błędnie diagnozowany lub wręcz zignorowany.
Sen, choć wydaje się być jedynie pasywnym stanem naszego organizmu, jest niezwykle złożonym procesem o kluczowym znaczeniu dla naszego zdrowia i funkcjonowania. To właśnie podczas snu nasz organizm regeneruje się, a mózg przetwarza informacje zdobyte w ciągu dnia.
W wywiadzie psycholożka, Maria Wiśniewolska, przygląda się bliżej temu, dlaczego sen jest tak ważny dla naszego organizmu. Przedstawia jakie procesy zachodzą w naszym mózgu podczas snu, jakie są konsekwencje jego niedoboru oraz jak możemy poprawić jakość naszego snu.
Lęk – emocja znana każdemu. Odczuwamy go w sytuacjach stresujących, przed ważnymi wydarzeniami. Kiedy jednak niepokój staje się naszym stałym towarzyszem, zaczyna znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie, możemy mówić o zaburzeniach lękowych. Szczególnie dotkliwe są one u dzieci i młodzieży, które dopiero uczą się radzić sobie ze światem.
W wywiadzie psycholożka, Dorota Rudnicka – Szkup, przygląda się bliżej zaburzeniom lękowym u najmłodszych. Omawia różne rodzaje lęków, ich objawy, przyczyny oraz skuteczne metody leczenia.
Pieniądze mogą być narzędziem przemocy, a przemoc ekonomiczna jest realnym problemem, który dotyka wiele osób. Co więcej, taka forma przemocy to problem, który dotyka wielu osób, niezależnie od ich statusu społecznego czy wykształcenia. Psycholożka i psychoterapeutka, Magdalena Hawrot – Krauze opowiada o tym, czym jest przemoc ekonomiczna, jakie ma konsekwencje i jak jej przeciwdziałać.
Żyjemy w czasach, kiedy coraz więcej uwagi poświęca się różnorodności i inkluzywności. Jednym z ważnych aspektów tej dyskusji jest spektrum autyzmu. Choć przez lata postrzegano tę neurologiczną różnicę głównie przez pryzmat dzieciństwa, coraz częściej do głosu dochodzą dorośli z autyzmem, którzy chcą aktywnie uczestniczyć w życiu zawodowym i społecznym.
Współczesny świat, pełen wyzwań i ciągłej presji, sprawia, że coraz więcej osób zmaga się ze stresem. Badania wskazują alarmujące statystyki – co piąty z nas
Neuroróżnorodność to pojęcie, które w ostatnich dekadach zrewolucjonizowało nasze spojrzenie na różnice w funkcjonowaniu mózgu. Odszedłszy od tradycyjnego modelu medycznego, który postrzegał takie różnice jako zaburzenia wymagające „naprawy”, neuroróżnorodność proponuje nowe, bardziej inkluzywne podejście. Zamiast skupiać się na deficytach, podkreśla ona bogactwo ludzkiej różnorodności i potencjał, jaki niesie ze sobą każdy mózg, niezależnie od tego, jak funkcjonuje.
Temat zaburzeń odżywiania jest niezwykle złożony i dotyka coraz większej liczby osób. Wiele badań wskazuje, że rodzina odgrywa kluczową rolę w procesie zdrowienia. Jednym z najważniejszych elementów tego procesu są wspólne posiłki. Jak jednak stworzyć przyjazną atmosferę przy stole, gdy dziecko zmaga się z zaburzeniami odżywiania? Jakie są najczęstsze błędy popełniane przez rodziców i jakie strategie mogą okazać się skuteczne?
Dzieciństwo to okres intensywnego rozwoju, zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. W miarę dorastania maluchy stają przed różnymi wyzwaniami, które mogą wpływać na ich samopoczucie i relacje z otoczeniem. Często rodzice zastanawiają się, jak rozpoznać, że ich dziecko ma problemy emocjonalne i jak im pomóc.
Przemoc wobec dziecka to jedno z najboleśniejszych i najbardziej destrukcyjnych doświadczeń, jakie może spotkać młodego człowieka. Każde dziecko, które staje się ofiarą przemocy — zarówno fizycznej, jak i psychicznej — traci nie tylko poczucie bezpieczeństwa, ale także wiarę w siebie i swoje możliwości. Przemoc niszczy podstawy zdrowego rozwoju emocjonalnego, zabierając dziecku siłę, która jest niezbędna, by z ufnością stawiać czoła wyzwaniom życia.
Dorastanie w cieniu uzależnienia to doświadczenie, które kształtuje na całe życie. Osoby, które żyły w rodzinach z problemem alkoholowym, często noszą w sobie głębokie rany, które wpływają na ich dorosłe życie. Syndrom DDA, czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików, to pojęcie, które opisuje specyficzne trudności, z którymi zmagają się ci ludzie. O tym, jakie są jego objawy, przyczyny i jak można sobie z nim poradzić, opowiada terapeutka środowiskowa, Agnieszka Brodnicka.
Postbiotyki to substancje zawierające nieaktywne (np. pasteryzowane) mikroorganizmy lub ich fragmenty, które wywierają korzystny wpływ na zdrowie. Choć termin „postbiotyk” pojawił się w literaturze naukowej około 15 lat temu, same substancje były znane naukowcom znacznie wcześniej. Przykładem są bakteriocyny (wcześniej nazywane kolicynami), jedne z pierwszych odkrytych postbiotyków.
Nasza bariera jelitowa to złożony system, którego prawidłowe działanie i integralność są niezwykle istotne dla zdrowia całego organizmu. Aby lepiej zadbać o zdrowie jelit i zminimalizować ryzyko wielu chorób, warto zrozumieć, jak działa ten system i co wpływa na jego przepuszczalność. Wsparcie zdrowia jelit poprzez dietę, odpowiednią suplementację i zdrowy tryb życia może przynieść wymierne korzyści zarówno dla układu pokarmowego, jak i reszty organizmu. W tym artykule przyjrzymy się bliżej, czym jest bariera jelitowa i jak można ją wspierać.
Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które przynoszą korzystne efekty dla zdrowia, szczególnie w kontekście wsparcia jelit i układu odpornościowego. Aby jednak były skuteczne, powinny być spożywane w odpowiednich ilościach. Probiotyki wspomagają procesy trawienia, poprawiają wchłanianie składników odżywczych oraz mogą zapobiegać infekcjom. Chociaż dostępne są w formie suplementów diety bez recepty, przed rozpoczęciem ich stosowania warto skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że są one odpowiednie w danej sytuacji zdrowotnej.
