Rozpoczęcie nowego roku szkolnego to dla wielu uczniów, zwłaszcza tych najmłodszych, czas pełen zarówno ekscytacji, jak i obaw. Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego dzieci, które przez całe wakacje z utęsknieniem czekały na spotkanie z kolegami, nagle zaczynają odczuwać lęk przed szkołą? Odpowiedzi na te pytania są złożone i często indywidualne dla każdego dziecka.
Depresja jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych, które każdego roku dotyka miliony osób na całym świecie. To choroba, która nie dyskryminuje – może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci, statusu społecznego czy materialnego. Warto jednak podkreślić, że depresja to nie tylko problem psychiczny. W rzeczywistości jest to choroba o wieloaspektowym charakterze, której objawy często wykraczają poza sferę psychiki i manifestują się w postaci różnorodnych dolegliwości somatycznych. Ta interdyscyplinarność sprawia, że rozpoznanie i leczenie depresji stanowi wyzwanie dla specjalistów z wielu dziedzin medycyny.
Żyjemy w świecie pełnym wyzwań, które często wywołują w nas stres i niepokój. Odczuwanie lęku jest naturalną reakcją organizmu na zagrożenie. Jednak kiedy strach staje
Rozpoczęcie nowego roku szkolnego to dla wielu dzieci i młodzieży czas zarówno ekscytujący, jak i pełen obaw. Nowa klasa, nowi nauczyciele, nowe wyzwania – to wszystko może powodować stres i niepewność. Aby pomóc młodym ludziom lepiej odnaleźć się w nowej rzeczywistości, warto przygotować ich odpowiednio do tego ważnego etapu. W wywiadzie, psycholożka dzieci i młodzieży, Justyna Wiktoruk, wyjaśnia dlaczego warsztaty przygotowujące do szkoły są tak ważne, jak rozpoznać problemy dziecka związane ze szkołą oraz jak wspierać je w tym trudnym okresie.
Każdy z nas jest inny, ma swój unikalny sposób postrzegania świata i relacji z innymi. Jednak czasem te różnice mogą przekraczać pewną granicę, prowadząc do poważnych trudności w życiu codziennym. Mówimy wtedy o zaburzeniach osobowości.
Czym są zaburzenia osobowości i jak wpływają na nasze życie, czym różnią się zaburzenia osobowości od cech charakteru, jakie są najczęstsze objawy zaburzeń osobowości oraz jakie są dostępne metody leczenia opowiada lekarz w trakcie specjalizacji z psychiatrii, Joanna Emma Szczerba. Zapraszamy do lektury.
Specyficzne trudności w uczeniu się to problem, który dotyka coraz większej liczby dzieci i młodzieży. Choć inteligencja i zaangażowanie tych osób są na wysokim poziomie, napotykają one na przeszkody w opanowaniu podstawowych umiejętności szkolnych, takich jak czytanie, pisanie czy liczenie. Czym są specyficzne trudności w uczeniu się i jakie są ich przyczyny?
W dzisiejszych czasach dbanie o zdrowie psychiczne staje się coraz bardziej priorytetowe. Stres, szybkie tempo życia, brak snu i nieodpowiednia dieta to tylko niektóre z czynników, które mogą negatywnie wpływać na nasze samopoczucie i funkcjonowanie mózgu. Jednak to, co jemy, ma ogromny wpływ na naszą zdolność do koncentracji, pamięć, nastrój, a nawet zdolności poznawcze. W niniejszym artykule przyjrzymy się, co warto wprowadzić do swojej codziennej diety, aby wesprzeć pracę mózgu i poprawić jakość życia.
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurorozwojowych wśród dzieci, młodzieży, a nawet dorosłych. Właściwie postawiona diagnoza może zrewolucjonizować życie osoby z ADHD, wpływając na jej codzienne funkcjonowanie, relacje i przyszłość zawodową. Współczesna psychologia coraz częściej korzysta z zaawansowanych narzędzi diagnostycznych, które pomagają w precyzyjnym rozpoznaniu tego zaburzenia. Jednym z takich narzędzi jest Test MOXO – innowacyjny test wspomagający diagnozę ADHD.
SCID-5-PD to specjalistyczne narzędzie diagnostyczne, które jest używane przez psychologów i psychiatrów jako element diagnozy zaburzeń osobowości.
SCID-5- PD to półustrukturalizowany wywiad kliniczny służący, po pierwsze, do rozpoznania obecności zaburzeń osobowości według DSM-5, a po drugie, jest narzędziem przydatnym do diagnozy określonych typów zaburzeń osobowości, takich jak np. zaburzenie osobowości typu borderline, narcystyczne czy paranoiczne.
Anoreksja, znana również jako anorexia nervosa, to poważne zaburzenie psychiczne, które polega na celowym ograniczaniu przyjmowania pokarmów z powodu lęku przed przytyciem. To schorzenie nie tylko wpływa na ciało, ale także niszczy psychikę osoby chorej. W przeciwieństwie do tego, co mogłoby się wydawać, anoreksja nie jest wyborem, lecz głęboko zakorzenionym problemem, który może prowadzić do tragicznych konsekwencji zdrowotnych, a nawet śmierci.
Anoreksja, choć powszechnie kojarzona z młodymi dziewczętami, to problem o wiele szerszy, dotykający różnorodne grupy społeczne. W ostatnich latach obserwujemy niepokojący wzrost zachorowań, nie tylko wśród nastolatków, ale także wśród młodszych dzieci i dorosłych. Z tego powodu warto zrozumieć, jakie objawy mogą wskazywać na rozwijającą się anoreksję i kiedy powinniśmy zacząć się martwić.
Aleksytymia to termin, który odnosi się do stanu, w którym osoba ma trudności z rozpoznawaniem, nazywaniem i wyrażaniem emocji. Osoby dotknięte aleksytymią mogą doświadczać emocji na poziomie fizjologicznym, ale nie są w stanie ich świadomie zidentyfikować ani wyrazić słowami. Zamiast tego, mogą opisywać swoje przeżycia poprzez symptomy fizyczne, takie jak przyspieszone bicie serca czy napięcie mięśni, ale nie są w stanie połączyć tych odczuć z emocjami, które mogłyby je wywoływać.
Studia to okres życia, który wielu osobom kojarzy się z intensywnym rozwojem, nowymi znajomościami i ważnymi doświadczeniami. Jednak dla wielu studentów jest to również czas pełen stresu, wyzwań i niepewności. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, jak istotne jest dbanie o zdrowie psychiczne, a studenci, będący częścią pokolenia Z, szczególnie to zauważają. Ten artykuł przyjrzy się problemom, z jakimi borykają się studenci, oraz roli, jaką może odegrać wsparcie terapeutyczne w radzeniu sobie z tymi wyzwaniami.
Zaświadczenie od psychiatry może być niezbędne w wielu sytuacjach życiowych, a także może znacząco ułatwić uzyskanie pewnych świadczeń lub udowodnienie swoich racji, na przykład przed sądem. W poniższym artykule wyjaśniamy, jakie zaświadczenia, kiedy i na jakich zasadach może wystawić psychiatra, oraz jakie korzyści mogą z tego wyniknąć.
Powrót do pracy po dłuższym zwolnieniu lekarskim, szczególnie spowodowanym problemami natury psychicznej, wymaga spełnienia kilku formalności. Jednym z kluczowych dokumentów, które muszą zostać dostarczone do pracodawcy, jest zaświadczenie od psychiatry o zdolności do wykonywania obowiązków zawodowych. W niniejszym artykule omówimy, w jakich sytuacjach konieczne jest uzyskanie takiego zaświadczenia, jakie kroki należy podjąć, aby je otrzymać oraz jakie znaczenie ma konsultacja psychiatryczna przed powrotem do pracy.
Edukacja to fundamentalny etap w życiu każdego dziecka, jednak czasami okoliczności zdrowotne uniemożliwiają tradycyjny tryb nauki w szkole. W takich sytuacjach doskonałym rozwiązaniem może okazać się nauczanie indywidualne, które dostosowuje proces edukacyjny do specyficznych potrzeb ucznia. Ale jak uzyskać zaświadczenie umożliwiające staranie się o nauczanie indywidualne dla dziecka? Jakie kroki należy podjąć, aby zapewnić dziecku odpowiednie wsparcie? W niniejszym artykule przybliżymy wszystkie najważniejsze aspekty dotyczące zaświadczenia umożliwiającego staranie się o nauczanie indywidualne oraz jak uzyskać profesjonalną pomoc od specjalistów w Centrum CBT.
Diagnozowanie zaburzeń psychicznych to proces złożony i wieloetapowy, wymagający od psychiatry nie tylko rozległej wiedzy medycznej, ale także umiejętności interpersonalnych. W artykule tym przyjrzymy się dokładniej, jak psychiatra stawia diagnozę, jakie narzędzia wykorzystuje w swojej pracy oraz jakie etapy muszą zostać przeprowadzone, aby trafnie zidentyfikować problem pacjenta.
Tokofobia, znana również jako lęk przed porodem, jest poważnym problemem, który dotyka wielu kobiet na całym świecie. Choć dla większości przyszłych matek myśl o porodzie wiąże się z pewnym niepokojem, u osób cierpiących na tokofobię lęk ten przybiera formę paraliżującego strachu, który może uniemożliwić normalne funkcjonowanie i zagrażać zdrowiu zarówno matki, jak i dziecka. Tokofobia jest tematem, o którym rzadko się mówi, a jeszcze rzadziej traktuje się go z należytą powagą. Tymczasem dla wielu kobiet jedynym ratunkiem jest pomoc specjalisty oraz możliwość przeprowadzenia porodu przez cesarskie cięcie. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej temu zjawisku, jego objawom, przyczynom oraz możliwym sposobom leczenia.
Psychiatra i psycholog to dwa różne zawody, które choć koncentrują się na zdrowiu psychicznym, mają różne zadania, kwalifikacje i podejście do leczenia pacjentów. Warto zrozumieć, jakie są kluczowe różnice między tymi specjalistami, aby móc świadomie wybrać odpowiednią formę wsparcia w przypadku problemów natury psychicznej.
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre osoby są tak pewne siebie, a inne ciągle wątpią w swoje możliwości? Co sprawia, że jedni kochają siebie, a drudzy nie potrafią docenić własnej wartości? Odpowiedzi na te pytania mogą pomóc nam zrozumieć, czym jest niska samoocena i jak sobie z nią radzić. Bo niska samoocena to problem, który dotyka wielu z nas. Badania pokazują, że znaczna część populacji zmaga się z negatywnym postrzeganiem siebie. Skąd się bierze to zjawisko i jak wpływa na nasze życie?
Wszyscy znamy anoreksję i bulimię. To one najczęściej pojawiają się w mediach i w naszej świadomości, gdy mówimy o zaburzeniach odżywiania. Ale te poważne problemy to tylko wierzchołek góry lodowej. Istnieje wiele innych, mniej znanych zaburzeń, które mogą mieć równie niszczące konsekwencje dla zdrowia fizycznego i psychicznego.
W wywiadzie z dietetyczką, Moniką Kręgiel, odkrywamy ukryte oblicza zaburzeń odżywiania. Poznamy specyficzne zaburzenia, takie jak zespół nocnego jedzenia, ortoreksja czy kompulsywne objadanie się. Zastanowimy się, jak je rozpoznać i jakie są ich przyczyny.
Lęk szkolny to coraz częstszy problem wśród dzieci i młodzieży. Przyczyny tego zjawiska są złożone i wymagają kompleksowego podejścia. W wywiadzie, psycholog, Mateusz Kurek, przygląda
Czy Twoje dziecko ma problemy z czytaniem, pisaniem lub liczeniem, mimo że bardzo się stara? Jeśli tak, to może zmagać się ze specyficznymi trudnościami w uczeniu się, takimi jak dysleksja, dysgrafia czy dyskalkulia. W poniższym wywiadzie, psycholog, Mateusz Kurek wyjaśnia, czym są te zaburzenia, jakie są ich przyczyny i jak można wspierać dzieci, które z nimi żyją. Bo jak wskazują badania, aż 17% dzieci zmaga się z dysleksją! Specyficzne trudności w uczeniu się, takie jak dysleksja, dysgrafia czy dyskalkulia, dotykają wielu uczniów. Na szczęście, dzięki rozwojowi badań i terapii, coraz lepiej rozumiemy te zaburzenia i wiemy, jak skutecznie wspierać dzieci, które z nimi żyją.
W dzisiejszym świecie, pełnym pośpiechu i ciągłych bodźców, coraz więcej osób szuka sposobów na wyciszenie i odzyskanie wewnętrznej równowagi. Jednym z takich narzędzi jest mindfulness, czyli uważność. Ta praktyka, mająca swoje korzenie w starożytnych tradycjach medytacyjnych, zyskuje na popularności również w kulturze zachodniej. Ale czy uważność to tylko chwilowa moda, czy może coś więcej? Jakie korzyści może przynieść praktyka mindfulness i czy jest odpowiednia dla każdego? Psycholożka i psychoterapeutka w trakcie certyfikacji, Katarzyna Kosmowska, odpowiada na te pytania i przybliża czym jest trening uważności i w czym może być pomocny.
