O programie
Wakacje coraz bliżej, a Ty zastanawiasz się, jak je zaplanować, żeby dziecko było jak najlepiej zaopiekowane? A może przerwa od szkoły to czas, który chcesz poświęcić na wzmacnianie kompetencji dziecka – chcesz wesprzeć je w budowaniu relacji, nawiązywaniu nowych znajomości, radzeniu sobie z emocjami?
Wakacje z relacjami to nie półkolonie ani zajęcia rekreacyjne – to pięciodniowy program rozwojowy prowadzony przez psychologów. Wyróżnia go przede wszystkim:
- bezpieczna, stała struktura dnia,
- podział na grupy dostosowane do wieku i potrzeb uczestników,
- program, który uwzględnia zarówno przestrzeń na budowanie relacji, jak i zajęcia rozwojowo-terapeutyczne,
- czas spędzany na świeżym powietrzu, wspólne posiłki (wliczone w cenę),
- nadzór specjalistów i program oparty na wiedzy klinicznej.
Czy wakacyjny Trening Umiejętności Społecznych jest dla mojego dziecka?
Nasze zajęcia są skierowane do osób, które chcą spędzić czas z rówieśnikami, a jednocześnie wzmocnić swoje kompetencje społeczne. Dbamy o to, by w grupie odnalazły się różne dzieci – zarówno te, które nie mają trudności w budowaniu relacji i chcą się po prostu dobrze bawić, jak i uczestnicy potrzebujący większego wsparcia.
W trakcie zajęć podążamy za potrzebami dzieci i nie narzucamy im udziału w aktywnościach, na które nie mają ochoty. Codziennie spędzamy też czas na świeżym powietrzu, a gry i zabawy terenowe doceniają zwłaszcza uczestnicy, dla których ważny jest ruch i brak konieczności siedzenia w miejscu przez długi czas.
Nadzór merytoryczny
Program Wakacji z relacjami został opracowany przez dr Ninę Szalas we współpracy ze specjalistami z Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży Centrum CBT.
Dr. n. med. n. o. zdr.
Nina Szalas
Doktor nauk medycznych i nauk o zdrowiu, magister psychologii, specjalista psychoterapii dzieci i młodzieży, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawcz…
Doktor nauk medycznych i nauk o zdrowiu, magister psychologii, specjalista psychoterapii dzieci i młodzieży, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (certyfikat PTTPB nr 444) oraz certyfikowany superwizor-dydaktyk Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (certyfikat PTTPB nr 72). Jest starszym asystentem i superwizorem w Oddziale Klinicznym Psychiatrii Wieku Rozwojowego Dziecięcego Szpitala Klinicznego Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego WUM. W Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU pełni funkcję Kierownika ds. Dydaktyki, ponadto jest wykładowcą i superwizorem (prowadzi 4-letni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej) oraz wykładowcą i superwizorem w szkoleniu specjalizacyjnym w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży.
Wakacje z relacjami – jak wygląda przykładowy dzień?
Każdy dzień programu ma podobną strukturę i stałe godziny posiłków oraz zajęć na świeżym powietrzu. Towarzyszy mu również motyw przewodni, który przewija się podczas zajęć – np. uczucia, komunikacja czy wyrażanie siebie.
Przykładowy plan dnia dla grup 6-9 i 10-13 lat:
- 8:00-9:00 Gry i zabawy integracyjne
- 9:00-11:00 Trening Umiejętności Społecznych
- 11:00-11:30 II śniadanie
- 11:30-13:30 Gry i zabawy terenowe
- 13:30-14:30 Obiad
- 14:30-16:00 Arteterapia
- 16:00-17:00 Podsumowanie dnia, gry i zabawy relaksujące
Przykładowy plan dnia dla grupy 14-17 lat:
- 9:00-10:00 Gry integracyjne
- 10:00-11:30 Terapia grupowa cz. 1
- 11:30-11:45 II śniadanie
- 11:45-13:15 Terapia grupowa cz. 2
- 13:15-14:00 Obiad
- 14:00-15:00 Arteterapia
Tematy przewodnie spotkań
Wakacyjny Trening Umiejętności Społecznych to zajęcia, które odbywają się według ustalonego wcześniej planu. Tematy poruszane podczas spotkań to między innymi:
- poniedziałek – poznanie poprzez spotkanie, budowanie relacji, wdzięczność;
- wtorek – uczucia, rozpoznawanie i wyrażanie emocji;
- środa – komunikacja, czyli jak słuchać i mówić do innych, mowa niewerbalna, życzliwa komunikacja;
- czwartek – współpraca, czyli jak działać razem i osiągać więcej;
- piątek – budowanie pewności siebie, wyrażanie siebie, dobre samopoczucie w grupie, radosne pożegnanie.
Kto będzie prowadził zajęcia?
Zajęcia są prowadzone przez specjalistów mających doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą. Na każdą grupę przypada dwóch lub trzech opiekunów, w tym jeden bądź dwóch psychologów.
Agata Jóźwiak
Absolwentka studiów podyplomowych Prowadzenie terapii środowiskowej dzieci i młodzieży na UKSW oraz Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra. Jest…
Absolwentka studiów podyplomowych Prowadzenie terapii środowiskowej dzieci i młodzieży na UKSW oraz Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra. Jest certyfikowaną trener umiejętności psychospołecznych osób dorosłych, a także trenerem TUS dzieci i młodzieży z kilkuletnim doświadczeniem. Na co dzień pracuje w wielospecjalistycznym zespole w Poradni Zdrowia Psychicznego Dla Dzieci i Młodzieży Centrum CBT na Wilanowie.
Dominika Głąb
Absolwentka psychologii na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. W ramach studiów zrealizowała specjalizację kliniczną, dodatkowo ukończyła też kurs psychodietetyczny i dietetyczny. Była wolontariuszką …
Absolwentka psychologii na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. W ramach studiów zrealizowała specjalizację kliniczną, dodatkowo ukończyła też kurs psychodietetyczny i dietetyczny. Była wolontariuszką w Impact Academy w Tampie (Floryda, USA), gdzie przez rok pracowała z dziećmi ze spektrum autyzmu. Ukończyła także szkolenie ABA, którego program obejmował naukę umiejętności niezbędnych do pracy z osobami wymagającymi terapii behawioralnej, zwłaszcza w kontekście autyzmu i innych trudności rozwojowych.
Jak zapisać się na wakacyjny TUS?
Aby zapisać dziecko na Wakacje z relacjami, wypełnij formularz zgłoszeniowy lub skontaktuj się z nami mailowo bądź telefonicznie. Jeśli Twoje dziecko nie jest jeszcze naszym pacjentem, umówimy konsultację kwalifikacyjną ze specjalistą. Następnie, gdy zamkniemy nabór, powiadomimy Cię o terminie rozpoczęcia zajęć. Jeśli masz pytania, skontaktuj się z opiekunem warsztatów:
Julia Ekiert
Opiekun warsztatów
Najczęściej zadawane pytania
Zapis na zajęcia poprzedza 30-minutowa kwalifikacja wstępna, która jest obowiązkowa dla dzieci spoza placówki CBT. Jej celem jest przypisanie uczestnika do odpowiedniej grupy, a w niektórych sytuacjach także ustalenie, czy forma zajęć jest dopasowana do potrzeb i trudności dziecka.
Na życzenie opiekuna można również umówić dodatkowe spotkanie podsumowujące ze specjalistą, którego koszt wynosi 150 zł.
