Psycholog

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia Kliniczna i Zdrowia na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Sopocie. Obecnie kontynuuję czteroletnie studia podyplomowe w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej, przygotowujące do uzyskania certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach oferujących wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne, m.in. w Klinice Psychologiczno-Psychiatrycznej PsychoMedic, Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Gdańsku (psycholog/diagnosta) oraz w Pracowni Testów Psychologicznych i Pedagogicznych w Gdańsku (normalizacja testów psychologicznych, praca z dziecmi w wieku 6-12 lat). Obecnie pracuję jako psycholog i psychoterapeutka w nurcie poznawczo-behawioralnym – prowadzę konsultacje i terapię indywidualną dorosłych online (m.in. w serwisie trzymsie.pl, czy Znany Lekarz). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracowałam również w Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia w Gdańsku jako psycholog i psychoterapeutka prowadząc pacjentów indywidualnych, pełnoletnich.

W pracy terapeutycznej koncentruję się na zrozumieniu indywidualnych potrzeb i emocji pacjenta oraz wspieraniu w budowaniu elastyczniejszych sposobów myślenia i działania. Towarzyszę osobom zmagającym się z lękiem, depresją, przewlekłym stresem, niską samooceną, trudnościami w relacjach, a także tym, którzy przechodzą kryzysy życiowe lub zawodowe. Pracuję również z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, zaburzeń adaptacyjnych oraz pourazowych (PTSD). W pracy opieram się na relacji opartej na autentyczności, empatii i bezpieczeństwie oraz korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej (przede wszystkim) ale również dodatkowo – ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania) i CFT (Podejście Skoncentrowane na Współczuciu) i inne.

Uzyskane certyfikaty:

1. Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS – czteroletnie studia podyplomowe pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej (w trakcie, ukończony I etap).

2. Zaświadczenie o ukończeniu szkolenia „Terapia poznawczo-behawioralna PTSD (Trauma-focused CBT) – metody przedłużonej ekspozycji (Prolonged Exposure)” – SWPS (2025, 30 godzin).

3. Szkolenie „Zastosowanie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Podejścia Skoncentrowanego na Współczuciu (CFT) w pracy terapeutycznej” – SWPS (2024, 3 godziny).

4. Szkolenie „Żałoba i praca ze stratą w ujęciu poznawczo-behawioralnym” – SWPS (2024, 1,5 godziny).

5. Studium Psychologii Sądowej – Dolnośląskie Centrum Psychoterapii (2021–2022, 100 godzin).

6. Szkolenie TSR – Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (kurs podstawowy I stopnia) – Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (2022, 70 godzin).

7. Szkolenie „Terapia krótkoterminowa skoncentrowana na rozwiązaniu jako model wykorzystywany w pomocy społecznej – jeśli coś działa, rób tego więcej” – GONG WILK / MOPR Gdańsk (2023, 32 godziny).

8. Szkolenie „Diagnostyka i terapia zaburzeń związanych z traumą – najnowsze wytyczne” – PsychoMedic.pl (2023, 4 godziny).

9. Wykład naukowy „Triumf nad traumą, PTSD i uzależnieniem: klucz do prewencji i leczenia młodzieży” – Akademia Psychokliniki (2023, 1 godzina).

10. Konferencja naukowa „Zdrowie psychiczne nastolatka z FASD” – Fundacja Wschodzące Słońce / Województwo Pomorskie (2023).

11. Konferencja naukowa „Rola młodych we współczesnym świecie” – Uniwersytet SWPS (2021).

12. Staż kliniczny „Psycholog-Praktyk” z modułem zaburzeń odżywiania – Klinika PsychoMedic.pl, Warszawa (2021, 100 godzin).

13. Rekomendacja zawodowa – PsychoMedic.pl, superwizor-dydaktyk terapii poznawczej i behawioralnej (2021).

14. Rekomendacja naukowa – Uniwersytet SWPS, prof. Bogdan Wojciszke (2021).

Podziękowanie naukowe – za udział w badaniach normalizacyjnych diagnozy kompetencji emocjonalno-społecznych SEE (PTPiP, 2023).

Magdalena Sztanga

Terapeuta środowiskowy

Jestem absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego – tytuł magistra organizacji i zarządzania, oraz ukończyłam Uniwersytet Humanistyczny SWPS – Wydział Psychologii w Sopocie na kierunku coaching z elementami psychologii. Ukończyłam Akademicki Kurs Zawodowy Terapia środowiskowa na Wyższej Szkole Nauk o Zdrowiu, byłam kursantką Szkoły Vis Salutis – Terapia Pogłebiona w Pracy z Osobami Uzależnionymi. Jestem dyplomowanym mediatorem sądowym i pozasądowym. Obecnie piszę pracę magisterską na kierunku psychologia na WSB Merito oraz jestem uczestniczką Psychodynamicznego Studium Socjoterapii i Psychoterapii. Ukończyłam również kurs Terapii Systemowej, Racjonalnej Terapii Zachowań, kurs Trenera Odporności Psychicznej, Trenera Umiejetności Spełecznych osób z Autyzmem, Human Design i wiele innych. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje i regularnie uczestniczę w superwizjach.

Swoje doświadczenie zdobywałam w WOTUiW w Gdańsku. Jestem wolontariuszem Fundacji Inicjatyw Rozwojowych „Inspira”.

W swojej pracy łączę wiedzę z wieloletnim doświadczeniem w pracy z drugim człowiekiem. Wspieram holistycznie uwzględniajac zarówno emocje, myśli jak i szerszy kontekst życiowy. Pracuję z osobami doświadczającymi wyzwań w rodzicielstwie, związkach oraz tymi, które potrzebują odzyskać swoją autonomię i równowagę emocjonalną. Kieruję się empatią, profesjonalizmem i indywidualnym podejściem do każdego. Inspiruje mnie systemowa i psychoanalityczna perspektywa – jednak model pracy dobieram z uważnością na drugiego człowieka. Moim celem jest wpieranie w rozwiązywaniu bieżących wyzwań jak i budowanie trwałych fundamentów do pełniejszego, bardziej świadomego życia. Prowadzę procesy mediacyjne, któr pomagają rozwiązywac konflikty w sposob konstruktywny, z szacunkiem dla wszystkich stron.

Józefina Dobrowolska

Psychiatra w trakcie specjalizacji

Ukończyłam studia na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Obecnie jestem lekarką w trakcie szkolenia specjalizacyjnego z psychiatrii, które odbywam w Klinice Psychiatrii Dorosłych Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku. Mam doświadczenie w pracy z pacjentami zarówno na Oddziale Całodobowym, Oddziale Dziennym jak i w warunkach ambulatoryjnych. Zajmuję się diagnostyką oraz leczeniem chorób oraz zaburzeń psychicznych u osób dorosłych.

Pracuję również jako pracownik dydaktyczny prowadząc ćwiczenia z psychiatrii dla studentów polsko i angielskojęzycznych studiujących na kierunkach medycznych na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Stale poszerzam swoją wiedzę, biorąc udział w konferencjach naukowych i szkoleniach. Od 2024 r. jestem słuchaczką na 4-letnich Studiach Podyplomowych Szkoły Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej SWPS oraz członkinią Międzynarodowego Stowarzyszenia Psychiatrii Sportowej (ISSP).

Podczas procesu terapeutycznego w pracy z pacjentami kładę duży nacisk na współpracę lekarz-pacjent oraz psychoedukację. Wspólnie z pacjentami opracowujemy plan postępowania, zgodnie z aktualnym stanem wiedzy medycznej aby osiągnąć obrany cel.

Sabrina Markiewicz-Tokarczyk

Psycholog

Jestem psychologiem, neuropsychologiem, terapeutą środowiskowym oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Tytuł magistra psychologii uzyskałam w 2012 r. na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W 2024 r. ukończyłam studia podyplomowe z Neuropsychologii Klinicznej, a w 2025 r. – studia podyplomowe z Przygotowania Pedagogicznego dla Psychologów.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując m.in. w Oddziale Dziennym Leczenia Uzależnień, Poradni Zdrowia Psychicznego, Ośrodku Terapii Środowiskowej oraz Ośrodku Rehabilitacji.

Zajmuję się diagnozą psychologiczną i neuropsychologiczną, w tym diagnozą ADHD, a także rehabilitacją neuropsychologiczną. Prowadzę terapię indywidualną i grupową, pracując zarówno z osobami dorosłymi, jak i z dziećmi od 7. roku życia. Wspieram osoby zmagające się z ADHD, uzależnieniami behawioralnymi, współuzależnieniem, zaburzeniami osobowości i emocjonalnymi, depresją, nerwicą oraz wypaleniem zawodowym.

Pomagam osobom w kryzysie, towarzyszę w budowaniu zdrowszych relacji i skutecznej komunikacji, wspieram również rozwój dzieci, młodzieży i dorosłych. Prowadzę Treningi Umiejętności Społecznych (TUS), treningi kompetencji miękkich oraz spotkania wspierające dla rodziców, pomagając im rozwijać kompetencje wychowawcze i zrozumienie potrzeb swoich dzieci.

Regularnie uczestniczę w szkoleniach, kursach i konferencjach neuropsychologicznych, stale poszerzając swoją wiedzę i umiejętności. Jestem członkinią Klubu Biegłego Psychologa.

W pracy terapeutycznej stawiam na indywidualne podejście, budowanie relacji opartej na zaufaniu oraz holistyczne spojrzenie na myśli, emocje i zachowania. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby, które – przy odpowiednim wsparciu – mogą stać się siłą do zmiany i rozwoju.

Alicja Kural

Psycholog

Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na kierunku Psychologia – specjalność Neurobiopsychologia na Uniwersytecie Gdańskim. Ukończyłam także Studia podyplomowe z zakresu Stosowanej Analizy Zachowania na Uniwersytecie SWPS w Sopocie.

Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia specjalizacyjnego z zakresu Psychologii Klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w centrum diagnostyczno – terapeutycznym, przedszkolu oraz szkole podstawowej pod okiem certyfikowanych superwizorów w nurcie behawioralnym. Z dziećmi i rodzicami pracuję od 8 lat. Prowadzę terapię indywidualną dzieci opartą o Stosowaną Analizę Zachowania, treningi umiejętności społecznych, konsultacje dla rodziców oraz zapewniam wsparcie psychologiczne dzieciom i młodzieży.

Roksana Stenka

Psycholog

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Gdańskim, a obecnie kontynuuję rozwój zawodowy poprzez uczestnictwo w szkoleniach i kursach specjalistycznych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w różnych organizacjach, gdzie wspierałam osoby w kryzysie, z niepełnosprawnościami oraz w spektrum autyzmu.

Byłam związana z Ośrodkiem Interwencji Kryzysowej oraz Centrum Przeciwdziałania Przemocy Domowej w Gdyni. Współpraca ta pozwoliła mi zdobyć cenne doświadczenie w prowadzeniu konsultacji psychologicznych, wsparciu osób w sytuacjach kryzysowych oraz doświadczających przemocy domowej.

Zajmowałam się także aktywizacją osób dorosłych, niewidomych, głuchych i głuchoniewidomych, prowadząc warsztaty i sesje psychoedukacyjne. Pełniłam rolę terapeuty behawioralnego dla osób z autyzmem, organizując zajęcia terapeutyczne dostosowane do specyficznych potrzeb oraz prowadząc zajęcia terapeutyczne skoncentrowane na rozwijaniu ich umiejętności społecznych i komunikacyjnych.

Interesuję się tematyką wypalenia zawodowego, mobbingu oraz rozwoju zawodowego. Moim celem jest tworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni dla każdego klienta, aby mógł rozwijać się i osiągać swoje cele życiowe.