Jestem psychologiem w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia z Psychoterapii w Szkole Psychoterapii Crescentia w nurcie poznawczo-behawioralnym rekomendowanego przez PTTPB (Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej).
Psychologię ukończyłam na Uniwersytecie SWPS, zrealizowałam także kurs na trenera TUS oraz szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I stopnia. Obecnie realizuję studia podyplomowe z Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT).
Doświadczenie zawodowe zdobywałam we współpracy z wieloma fundacjami (Fundacja Terapeutyczna, Fundacja Bullerbyn, Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego, Telefon Pogadania, Fundacja Krok po Kroku), pracując w szkole podstawowej jako psycholog oraz w prywatnym gabinecie psychoterapeutycznym.
Oprócz psychologii studiowałam również Zdrowie Publiczne na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Przez kilka lat pracowałam przy Szpitalu Klinicznym Dzieciątka Jezus w Warszawie, gdzie wspierałam pacjentów przewlekle chorych, towarzysząc im w wymagającym procesie leczenia. Te doświadczenia pozwoliły mi lepiej zrozumieć zarówno emocjonalne, jak i praktyczne potrzeby osób mierzących się z długotrwałą chorobą.
W pracy ważne jest dla mnie budowanie relacji współpracy opartej na zaufaniu i wzajemnym szacunku. Czerpię z założeń psychologii pozytywnej, by wykorzystywać posiadane zasoby oraz motywację wewnętrzną. Do klientów podchodzę indywidualnie dostosowując metody pracy. W mojej pracy poza technikami klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej, często wykorzystuję także ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania).
Pracuję głównie z młodzieżą od 15 r. ż. oraz z osobami dorosłymi. Swoją pracę poddaję superwizji.
„Nie można przejść przez morze,
ledwie stojąc i wpatrując się w wodę”.Rabindranath Tagore
