Czujesz się przygnębiony, smutny, bez sił, odczuwasz lęk i niepokój, cały jakiś taki „obolały”, nie możesz spać. Stan ten utrzymuje się już długo.

W każdym wieku dziecko może potrzebować wsparcia psychologa dziecięcego. Ośrodek Środowiskowej Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej jest miejscem, gdzie może je otrzymać bezpłatnie i bez skierowania

Około 10% dzieci w wieku szkolnym zmaga się z tikami. Można je leczyć. W Poradniach Centrum CBT zajmujemy się terapią tików od wielu lat z dobrymi rezultatami!

Samotność to poważny problem, który w przypadku ludzi będących istotami stadnymi, prowadzi do znacznego pogorszenia samopoczucia, a także rozwoju schorzeń i zaburzeń na tle psychicznym

Uzależnienie od smartfona i internetu ma charakter behawioralny a granice pomiędzy zdrowym i niezdrowym użytkowaniem telefonu jest bardzo zatarta.

Hejt to obrażanie lub poniżanie innych mające miejsce w świecie nie tylko rzeczywistym, ale również przestrzeni internetowej przyjmując wtedy formę cyberprzemocy.

Brak akceptacji w środowisku jest poważnym problemem, odkąd człowiek jest istotą społeczną, czyli od zawsze. Niezależnie od wieku oraz środowiska, w jakim się znajdujemy, aprobata

Radzenie sobie ze stresem to umiejętność, której w obecnych czasach nikomu nie może zabraknąć. Jego obecność wynikająca z dużej ilości obowiązków a także złej organizacji

Pandemia COVID-19 dla wielu z nas była naprawdę ogromnym wyzwaniem. Izolacja, brak kontaktu z nawet najbliższymi członkami rodziny, a także duży szum informacyjny sprawiły, że

Wakacyjny wypoczynek może prowadzić do rozleniwienia i wywoływać w dziecku niechęć przed powrotem do szkoły.