Jestem absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego, gdzie ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia, ze specjalnością psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Obecnie kontynuuję naukę uczestnicząc w czteroletnim specjalistycznym kursie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, atestowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe obejmuje pracę w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, w zakresie wsparcia osób i rodzin w kryzysie. Łączę doświadczenie psychologiczne z 10-letnim stażem zawodowym w środowisku korporacyjnym, dzięki czemu dobrze rozumiem wyzwania związane z funkcjonowaniem pracowników i organizacji. Równolegle prowadzę działalność edukacyjną, realizując wykłady i warsztaty dla firm poświęcone naukowo potwierdzonym zasadom higieny snu, profilaktyce zaburzeń snu oraz współczesnym metodom leczenia bezsenności. W pracy terapeutycznej kieruję się empatią, uważnością oraz poszanowaniem indywidualnego doświadczenia pacjenta. Kluczowe znaczenie przypisuję budowaniu relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa oraz autentycznym dialogu, które stanowią podstawę skutecznego procesu terapeutycznego. Wierzę także, że fundamentem efektywnej pracy klinicznej jest systematyczny rozwój zawodowy oraz stałe poszerzanie kompetencji, dlatego regularnie uczestniczę w konferencjach, warsztatach i szkoleniach specjalistycznych.