
Trening Umiejętności Społecznych - Gdańsk
Program grupowy, który rozwija umiejętności komunikacyjne i społeczne u dzieci i młodzieży
O programie
Trening Umiejętności Społecznych w Gdańsku to program dla dzieci i młodzieży między 10. a 13. rokiem życia. Na zajęcia zapraszamy osoby, które chcą poczuć się pewniej w sytuacjach społecznych, lepiej komunikować swoje potrzeby, a także nauczyć się budować trwałe relacje z rówieśnikami.
Warsztaty organizujemy w piątki o godz. 18:00 w poradni Centrum CBT przy ul. Juliusza Słowackiego 35. Udział w spotkaniach poprzedza konsultacja z naszym specjalistą – jest ona konieczna, jeśli dziecko nie jest naszym pacjentem.





TUS wzmacnia pewność siebie
Podczas Treningu Umiejętności Społecznych dzieci rozwijają umiejętności potrzebne w relacjach z innymi. Uczestnicy poznają zasady funkcjonowania w grupie, uczą się, jak radzić sobie z nieporozumieniami i wyrażać własne zdanie. Warsztaty mogą być pomocne zarówno dla dzieci i nastolatków z określonymi trudnościami (m.in. ADHD czy zaburzeniami ze spektrum autyzmu), jak i tych, które nie mają szczególnych wskazań.
"TUS rozwija kompetencje społeczne u dzieci, co ma wpływ na ich przyszłe relacje i poczucie własnej wartości"
Co zyska dziecko dzięki TUS-om?
Trening Umiejętności Społecznych może wspierać dzieci, które:
mają trudności z wyrażaniem i rozpoznawaniem emocji
chcą poczuć się pewniej w grupie i budować satysfakcjonujące relacje
nie wiedzą, dlaczego popadają w konflikty z rówieśnikami
zależy im, żeby lepiej odnajdywać się w sytuacjach społecznych
są nieśmiałe i trudno im się otworzyć na innych
Prowadzący
Zajęcia prowadzi specjalistka mająca doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą:

Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna i psychoterapia na Uniwersytecie WSB Merito w Gdańsku, ukończyłam również certyfikowane szkolenie trenera TUS I i II stopnia w Studiu Psychologicznym. Doświadczenie zawodowe zdobywam w obszarze ochrony zdrowia psychicznego oraz organizacjach pomocowych, wspierając osoby znajdujące się w kryzysie emocjonalnym i życiowym.
TUS, czyli nauka przez zabawę
Jedną z głównych korzyści płynących z udziału w Treningu Umiejętności Społecznych jest możliwość przećwiczenia nowych umiejętności wraz z innymi uczestnikami. Symulacje, scenki i ćwiczenia w parach pozwalają dziecku sprawdzić w bezpiecznych warunkach, jak może się czuć w danej sytuacji i jak może wtedy zareagować. Omawiane zachowania są ćwiczone wielokrotnie i na różne sposoby, co daje możliwość oswojenia się z nimi i budowania większej pewności siebie.
W trakcie zajęć wykorzystujemy również inne metody angażujące grupę, takie jak burza mózgów, zabawy integracyjne, psychodrama czy rysunek.

Nadzór merytoryczny
Program Treningu Umiejętności Społecznych został opracowany przez dr Ninę Szalas we współpracy ze specjalistami z Kliniki Psychiatrii Wieku Rozwojowego.

Doktor nauk medycznych i nauk o zdrowiu, psycholog, specjalista psychoterapii dzieci i młodzieży, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz certyfikowany superwizor-dydaktyk PTTPB.
Jak zapisać dziecko na TUS-y?
Aby zapisać dziecko na Trening Umiejętności Społecznych, wypełnij formularz zgłoszeniowy lub skontaktuj się z nami mailowo bądź telefonicznie. Jeśli Twoje dziecko nie jest jeszcze naszym pacjentem, po dokonaniu zapisu i uiszczeniu opłaty rezerwacyjnej umówimy konsultację kwalifikacyjną ze specjalistą. Jeśli masz pytania, skontaktuj się z opiekunem warsztatów:
Lucyna Kembrowska-Stępień
Opiekun warsztatów
Trening Umiejętności Społecznych
prowadzenia TUS-ów
które brały udział w naszych warsztatach
działalności Centrum CBT
Najczęściej zadawane pytania
W okolicy znajdują się także miejsca parkingowe (płatne i bezpłatne), jednak ich dostępność może być ograniczona.
Placówka jest przystosowana do potrzeb osób z niepełnosprawnościami.