
Trening Umiejętności Społecznych - Legionowo
Program grupowy, który rozwija umiejętności komunikacyjne i społeczne u dzieci i młodzieży
O programie
Trening Umiejętności Społecznych w Legionowie odbywa się w poradni Centrum CBT przy ul. Księdza Jana Ignacego Skorupki 23A. Na zajęcia zapraszamy dzieci między 10. a 13. rokiem życia (poniedziałki godz. 16:30) i nastolatki między 14. a 18. rokiem życia (poniedziałki godz. 18:10).
Grupy warsztatowe dopasowujemy do potrzeb i umiejętności uczestników. W przypadku pacjentów naszej poradni wykorzystujemy informacje, które już mamy o dziecku. Z kolei osoby spoza placówki CBT zapraszamy na konsultację wstępną – jest ona konieczna, by dołączyć do grupy.





Trening Umiejętności Społecznych – dla kogo są te zajęcia?
TUS jest skierowany do dzieci oraz młodzieży, którzy chcą lepiej funkcjonować w relacjach społecznych. W trakcie zajęć uczestnicy rozwijają umiejętności związane z komunikacją, współpracą, rozpoznawaniem emocji i reagowaniem na zachowania innych osób.
"TUS rozwija kompetencje społeczne u dzieci, co ma wpływ na ich przyszłe relacje i poczucie własnej wartości"
Co zyska dziecko dzięki TUS-om?
Trening Umiejętności Społecznych może okazać się dobrym rozwiązaniem, gdy dziecko:
jest ciche, nieśmiałe i trudno mu odnaleźć się w grupie
potrzebuje nauczyć się lepiej rozumieć własne emocje
ma trudności w budowaniu relacji z kolegami lub koleżankami
często reaguje złością lub wdaje się w konflikty z rówieśnikami
potrzebuje wsparcia, by nazwać i wyrazić to, co czuje
Prowadzący
Zajęcia prowadzi specjalistka mająca doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą:

Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością Psychologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Ukończyłam również przygotowanie pedagogiczne w zakresie psychologii wspierania rozwoju dzieci i młodzieży, a obecnie kontynuuję kształcenie w obszarze terapii środowiskowej.
TUS – nauka poprzez ćwiczenia i doświadczenie
Uczestnicy Treningu Umiejętności Społecznych rozwijają i zdobywają nowe umiejętności przede wszystkim poprzez praktykę. W trakcie spotkań wykorzystujemy symulacje i scenki, które pozwalają przećwiczyć zachowania przydatne w codziennych kontaktach z innymi.
Metody wykorzystywane podczas zajęć obejmują między innymi: pracę zespołową i zadania w parach, zabawy wspierające integrację grupy, dramę i odgrywanie ról, burzę mózgów, ćwiczenia z wykorzystaniem rysunku, rozmowy oraz dyskusje.

Nadzór merytoryczny
Program Treningu Umiejętności Społecznych został opracowany przez dr Ninę Szalas we współpracy ze specjalistami z Kliniki Psychiatrii Wieku Rozwojowego.

Doktor nauk medycznych i nauk o zdrowiu, psycholog, specjalista psychoterapii dzieci i młodzieży, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz certyfikowany superwizor-dydaktyk PTTPB.
Jak zapisać się na TUS-y?
Aby zapisać dziecko na Trening Umiejętności Społecznych, wypełnij formularz zgłoszeniowy lub skontaktuj się z nami mailowo bądź telefonicznie. Jeśli Twoje dziecko nie jest jeszcze pacjentem naszej poradni, po dokonaniu zapisu i uiszczeniu opłaty rezerwacyjnej umówimy konsultację kwalifikacyjną ze specjalistą. Jeśli masz pytania, skontaktuj się z opiekunem warsztatów:
Lucyna Kembrowska-Stępień
Opiekun warsztatów
Trening Umiejętności Społecznych
prowadzenia TUS-ów
które brały udział w naszych warsztatach
działalności Centrum CBT
Najczęściej zadawane pytania
W Treningu Umiejętności Społecznych w Legionowie biorą udział dzieci między 10. a 13. rokiem życia i nastolatki między 14. a 18. rokiem życia.
Grupy warsztatowe liczą od pięciu do dwunastu osób.
Zajęcia odbywają się w poradni Centrum CBT przy ul. Księdza Jana Ignacego Skorupki 23A (05-120 Legionowo) co tydzień w poniedziałki:
– grupa 10-13: w godz. 16:30-18:00,
– grupa 14-18: w godz. 18:10-19:40.
Poradnia Centrum CBT przy ul. Ks. J. Skorupki 23A znajduje się niedaleko centrum Legionowa i jest dobrze skomunikowana z pozostałymi częściami miasta. Do placówki można dojechać autobusem linii 723, osoby podróżujące samochodem mogą też skorzystać z bezpłatnego parkingu w pobliżu placówki.
Koszt cyklu 12 spotkań to 1800 zł. Do ceny należy doliczyć kwalifikację wstępną, która jest obowiązkowa dla pacjentów spoza poradni CBT (150 zł).
Po zakończeniu treningów istnieje również możliwość umówienia spotkania podsumowującego. Odbywa się ono na życzenie opiekuna, a jego koszt to 150 zł.
Tak, istnieje możliwość zrezygnowania z zajęć już po starcie programu. W takiej sytuacji zwrot kosztów jest możliwy jedynie za zajęcia, które się nie odbyły, a nie za całość warsztatów.
Z uwagi na to, że TUS to program grupowy, nie ma możliwości odrobienia nieobecności w innym terminie.
Tak, każdy uczestnik zajęć dostanie pisemne zaświadczenie i podsumowanie udziału w programie – jego koszt jest uwzględniony w cenie treningów.
Na życzenie opiekuna istnieje również możliwość umówienia dodatkowego spotkania podsumowującego ze specjalistą, którego koszt wynosi 150 zł.
Tak, w tym celu dane do faktury należy podać przed dokonaniem płatności, wysyłając je na adres warsztaty@cbt.pl.