W Centrum CBT pracuję z młodzieżą i dorosłymi oraz prowadzę konsultacje dla rodziców. Wierzę, że aktywne włączanie opiekunów w proces terapii nastolatka jest niezbędne, aby zaszła zmiana.
Rozumiem człowieka i mechanizmy nim kierujące poprzez podejście poznawczo-behawioralne (CBT). Zakłada ono, że u podstaw naszych trudności emocjonalnych leżą znaczenia, jakie nadaliśmy swoim przeszłym doświadczeniom. Wspieram swoich pacjentów w identyfikowaniu ich sposobu myślenia, rozumieniu swoich emocji i czucia, a także w zmianie nawykowych zachowań, które przynoszą cierpienie.
Z wykształcenia jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie 4-letniego akredytowanego szkolenia.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Wiele lat pracowałam na stanowisku psychologa szkolnego zarówno w szkole podstawowej, jak i w każdym z typów szkoły ponadpodstawowej. Pracuję również z grupami, prowadząc warsztaty i szkolenia z umiejętności psychospołecznych.
Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
