Profesjonalne wsparcie dla dzieci i młodzieży - psycholog, psychoterapeuta, psychiatra
Kompleksowa opieka oparta na indywidualnym podejściu do każdego dziecka i nastolatka
Rzetelna diagnoza to podstawa
Czy wiesz, z czym zmaga się Twoje dziecko?
Czasem trudno jednoznacznie określić, że dziecko potrzebuje wsparcia. Coś „nie gra”, a trudno to nazwać, albo pojawia się myśl: „Może to tylko etap”.
Dzieci nie zawsze potrafią lub chcą wyrazić, co czują, a trudności często kryją się za zachowaniem, które łatwo przypisać buntowi nastoletniemu czy nadwrażliwości. Trafna diagnoza to pierwszy krok, by zrozumieć dziecko, nazwać problem i wspólnie działać w kierunku skutecznego wsparcia.
Dostępne specjalizacje
Każdy ze specjalistów to część zespołu, który wspólnie dba o Twoje zdrowie psychiczne.
Psychoterapeuta dziecięcy
Wesprze w kryzysie i w pracy nad sobą, pomoże zrozumieć stare, szkodliwe schematy i zbudować nowe – zdrowsze.
Psychiatra dziecięcy
Zdiagnozuje, co dzieje się w psychice i ciele, dobierze potrzebne leki, wystawi zwolnienie lub zaświadczenie.
Psycholog dziecięcy
Rozpozna potrzeby, dobierze odpowiednie wsparcie i pomoże załagodzić codzienne wyzwania.
Psycholog diagnosta
Przeprowadzi rzetelną diagnozę psychologiczną, oceni funkcjonowanie poznawcze i emocjonalne, pomoże określić źródło trudności.
Terapeuta środowiskowy
Towarzyszy dziecku i jego bliskim w codziennym otoczeniu – w domu, w szkole, tam, gdzie pojawiają się trudności.
Dietetyk
Pomoże stworzyć dietę idealnie dopasowaną do potrzeb dziecka i pokaże, jak krok po kroku wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe.
Warsztaty, grupy i programy dedykowane
dla dzieci i młodzieży
Wsparcie dla Twojego dziecka w rozwoju emocjonalnym i społecznym
dla Dzieci i młodzieży
Trening Umiejętności Społecznych – online
O programie
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to zajęcia grupowe dla dzieci od 7 do 18 roku życia w podziale na grupy wiekowe. Podczas spotkań prowadzonych przez doświadczonego terapeutę uczestnicy uczą się rozpoznawać, nazywać i wyrażać emocje. TUS to doskonała okazja do nauki budowania satysfakcjonujących relacji z rówieśnikami i wzmacniania pewności siebie.
"TUS rozwija kompetencje społeczne u dzieci, co ma wpływ na ich przyszłe relacje i poczucie własnej wartości."
Czy Trening Umiejętności społecznych jest dla mojego dziecka?
TUS to zajęcia dla dzieci i młodzieży, które chcą lepiej radzić sobie w kontaktach z innymi. Warsztaty pomagają uczestnikom nawiązywać nowe relacje, rozwijać umiejętność współpracy w grupie czy radzić sobie z trudnymi uczuciami. Zajęcia są szczególnie przydatne, gdy dziecko:
- ma trudności w nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami,
- jest nieśmiałe lub wycofane,
- potrzebuje wsparcia, by lepiej rozpoznawać i wyrażać emocje,
- często wdaje się w konflikty z innymi.
Poznaj naszych ekspertów
Zajęcia są prowadzone przez doświadczonych terapeutów specjalizujących się w pracy z dziećmi i młodzieżą. Nasi eksperci to między innymi:
Psycholog dzieci, młodzieży i dorosłych
Metody pracy – dowiedz się, jak wyglądają zajęcia
Podczas treningów TUS stawiamy na praktyczne ćwiczenia i symulacje. Każde zajęcia są dostosowane do wieku i potrzeb, a uczestnicy pracują w małych grupach, ucząc się m.in. rozpoznawania emocji, komunikacji werbalnej i niewerbalnej oraz radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych.
Nadzór merytoryczny
Program Treningu Umiejętności Społecznych został opracowany przez dr Ninę Szalas we współpracy ze specjalistami z Kliniki Psychiatrii Wieku Rozwojowego.
Specjalista psychoterapii dzieci i młodzieży, psychoterapeuta i superwizor-dydaktyk
Jak zapisać się na warsztaty?
Aby zapisać dziecko na TUS, wypełnij formularz zgłoszeniowy lub skontaktuj się z nami mailowo bądź telefonicznie. Jeśli Twoje dziecko nie jest jeszcze naszym pacjentem, umówimy konsultację kwalifikacyjną ze specjalistą. Następnie, gdy zamkniemy nabór, powiadomimy Cię o terminie rozpoczęcia zajęć. Jeśli masz pytania, skontaktuj się z opiekunem warsztatów:
Julia Ekiert
Opiekun warsztatów
Najczęściej zadawane pytania
Po zakończeniu treningów istnieje również możliwość umówienia spotkania podsumowującego. Odbywa się ono na życzenie opiekuna, a jego koszt to 150 zł.
Na życzenie opiekuna istnieje również możliwość umówienia dodatkowego spotkania podsumowującego ze specjalistą, którego koszt wynosi 150 zł.
dla Dzieci i młodzieży
W drodze do dorosłości
Dla kogo?
Dla młodzieży między 15 a 19 r.ż., która chce rozwinąć swoje umiejętności w zakresie budowania relacji i lepiej poznać siebie. Dla nastolatków, którzy mają problemy w relacjach i tych, którzy chcą budować je w bardziej satysfakcjonujący sposób.
Cele grupy:
- Rozwój i doskonalenie umiejętności potrzebnych do skutecznego budowania relacji.
- Poznawanie siebie, swoich mocnych i słabych stron w relacjach.
- Budowanie samowiedzy i adekwatnej samooceny.
- Rozwój i doskonalenie umiejętności potrzebnych do skutecznego komunikowania się.
• Profilaktyka zachowań ryzykownych.
Ramowy program grupy:
20 spotkań po 2,5h zegarowe. Udział w programie poprzedzony jest rozmową rekrutacyjną z kandydatem i rodzicem/opiekunem.
- Poznajmy się
- Moje cele
- Zasady komunikacji
- Uczucia
- Smutek/radość
- Lęk
- Złość
- Optymizm
- Kim jestem – moje mocne strony
- Komunikacja cz.2
- Współpraca
- Granice
- Potrzeby i wartości
- Asertywność
- Stres
- Zagrożenia – substancje psychoaktywne
- Zagrożenia – substancje behawioralne
- Poczucie własnej wartości
- Informacje zwrotne
- Zakończenie pracy
Metody pracy:
Warsztat, odgrywanie ról, burza mózgów, ćwiczenia.
Organizacja grupy
Grupa psychoedukacyjna odbywa się w cyklu cotygodniowym w każdy wtorek od g. 17.00 do g. 19.30. Jedna sesja trwa 150 minut (2,5 godziny).
Na grupę zapisujemy dziecko poprzez wypełnienie formularza i wpłatę na konto (numer konta w formularzu zgłoszeniowym w tytule należy podać imię i nazwisko dziecka). Istnieje możliwość płatności w ratach.
Warunkiem dołączenia do grupy jest odbycie spotkania kwalifikacyjnego.
Prowadzący:
Beata Ritter
Psychoterapeutka w tracie certyfikowanego 4-letniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Wspiera klientów w zmianie, podnoszeniu jakości życia i kryzysach od ponad 10 lat.
Jest także magistrem pedagogiki, certyfikowanym facylitatorem Medytacji Aktywnych Osho, certyfikowanym instruktorem Jogi Śmiechu (Hasyayoga) wg dr Madana Katarii, psychoedukatorem profilaktycznego programu „Ku dorosłości” dla młodzieży.
Pracuje z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. Sesje odbywają się indywidualnie, w parze lub rodzinnie. Prowadzi także grupy terapeutyczne i rozwojowe.
Na człowieka patrzy holistycznie i w pracy terapeutycznej sięga po różnorodne narzędzia i techniki (oddech, muzykoterapię, taniec intuicyjny, wizualizacje, mindfulness, medytacje, Lowen).
Pracuje zgodnie z Kodeksem Etyki PTPG i EAGT, a swoją pracę poddaje superwizji.
Martyna Ferenc
dla Dzieci i młodzieży
Półotwarta grupa terapeutyczna dla młodzieży
Dla kogo?
Dla młodzieży powyżej 13 r.ż., która chce rozwinąć swoje umiejętności w zakresie budowania relacji i lepiej poznać siebie. Dla nastolatków, którzy mają problemy w relacjach i tych, którzy chcą budować je w bardziej satysfakcjonujący sposób.
Cele grupy:
- Rozwój i doskonalenie umiejętności potrzebnych do skutecznego budowania relacji.
- Poznawanie siebie, swoich mocnych i słabych stron w relacjach.
- Budowanie samowiedzy i adekwatnej samooceny.
- Rozwój i doskonalenie umiejętności potrzebnych do skutecznego komunikowania się.
- Doświadczenie siebie w grupie.
Ramowy program grupy:
Półotwarta grupa terapeutyczna dla młodzieży ma charakter ciągły tzn. w momencie, gdy jedna osoba zakańcza swój udział w grupie, może dołączyć kolejna, termin zakończenia jest indywidualny dla pacjenta i ustalany jest wspólnie z prowadzącymi. Minimalny czas uczestnictwa w grupie to 3 miesiące. Praca psychoterapeutyczna skupiona jest na procesie grupowym. Prowadzący aktywizują uczestników poprzez dyskusje, proponowane ćwiczenia, psychorysunek, muzykoterapię czy psychodramę.
Metody pracy:
Warsztat, odgrywanie ról, psychodrama, psychorysunek, burza mózgów, muzykoterapia, ćwiczenia.
Organizacja grupy
Półotwarta terapia grupowa odbywa się w cyklu cotygodniowym w poniedziałki od g. 19.30 do g. 21.00. Jedna sesja trwa 90 minut.
Na grupę zapisujemy dziecko poprzez wypełnienie formularza i wpłatę na konto (numer konta w formularzu zgłoszeniowym w tytule należy podać imię i nazwisko dziecka). Ze względu na charakter grupy płatność wnoszona jest za każde kolejne 12 sesji. Istnieje możliwość płatności w ratach.
Warunkiem dołączenia do grupy jest odbycie spotkania kwalifikacyjnego.
Prowadzący:
Natalia Budner
Absolwentka Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego na kierunku Psychologia, posiada przygotowanie pedagogiczne. W ramach studiów podyplomowych ukończyła na SWPS kierunek Psychologia śledcza w praktyce operacyjnej i procesowej. Posiada również uprawnienia Terapeuty Integracji Sensorycznej. W czasie studiów odbyła staże w ośrodku wsparcia rodzinnej opieki zastępczej PORT oraz odbywając praktyki w szkole specjalnej. Na bieżąco uczestniczy w licznych szkoleniach. Aktualnie pracuje jako psycholog w poradni oraz przedszkolu publicznym. Prowadzi również terapię środowiskową w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży Centrum CBT na Mokotowie.
dla Dzieci i młodzieży
Trening Umiejętności Społecznych
Dla kogo?
Program TUS jest przeznaczony dla dzieci i młodzieży, które chciałyby rozwinąć swoje umiejętności społeczne, lepiej poczuć się w grupie rówieśników, być pewniejszym siebie. Trening ma na celu poprawę funkcjonowania społecznego, wzmocnienie kompetencji komunikacyjnych, psychoedukację w obszarze emocji, zwiększenie poczucia własnej wartości oraz podniesienie samooceny.
Cele grupy:
- Nabywanie wiedzy na temat siebie i swojego funkcjonowania w relacjach.
- Rozwój i doskonalenie umiejętności potrzebnych do skutecznego komunikowania się.
- Rozwój i doskonalenie umiejętności potrzebnych do skutecznego budowania relacji.
- Rozwój i doskonalenie umiejętności asertywności, rozwiązywania konfliktów i podejmowania współpracy.
Program TUS:
Spotkanie 1: Jaki jestem?
Spotkanie 2: Jak budować relacje z innymi?
Spotkanie 3: Jak rozpoznawać swoje uczucia?
Spotkanie 4: Jak wyrażać swoje uczucia?
Spotkanie 5: Jak rozpoznawać uczucia innych i na nie reagować?
Spotkanie 6: Jak radzić sobie z trudnymi uczuciami?
Spotkanie 7: Jak rozmawiać z innymi?
Spotkanie 8: Jak słuchać i jak mówić do innych?
Spotkanie 9: Jak współpracować z innymi?
Spotkanie 10: Jak radzić sobie z konfliktami i dokuczaniem?
Spotkanie 11: Na czym polega przyjaźń i jak ją budować?
Spotkanie 12: Jak budować pewność siebie i dobrze czuć się z innymi?
Metody i formy pracy:
zajęcia w grupie, zajęcia w parach, zabawy integracyjne, drama, burza mózgów, dyskusja, rysunek
Organizacja grupy:
Kurs obejmuje 12 spotkań, w soboty. Orientacyjne godziny spotkań oraz przedziały wiekowe:
- grupa 7-9 lat g.9.00-10.30
- grupa 10-13 lat g. 10.45-12.15
- grupa 14-18 lat g. 12.30-14.00
Grupy zostaną dopasowane odpowiednio do wieku, umiejętności i potrzeb pacjenta.
Na grupę zapisujemy dziecko poprzez wypełnienie formularza. Warunkiem dołączenia do grupy jest odbycie spotkania kwalifikacyjnego. Możliwe lokalizacje: Wołodyjowskiego i Obrzeżna.
Wsparcie dla rodziców i opiekunów dzieci
Otrzymasz konkretne wskazówki i narzędzia, które pomogą lepiej zrozumieć Twoje dziecko i skutecznie je wspierać
dla Dorosłych
Warsztaty dla rodziców dzieci z ASD
Czego dowiesz się na warsztatach dla rodziców dzieci w spektrum autyzmu?
Rozpoznanie spektrum autyzmu to moment, w którym rodzice stają przed zupełnie nowymi zadaniami. Często pojawia się też niepewność: jak mam wspierać dziecko, żeby ułatwić mu codzienne funkcjonowanie? Nasze warsztaty zostały stworzone po to, by wyposażyć Cię w praktyczne narzędzia do pracy w domu. Jeśli chcesz pomóc swojemu dziecku/nastolatkowi odnaleźć się wśród rówieśników i lepiej się z nim dogadywać, ten cykl szkoleniowy jest dla Ciebie.
Dla kogo przeznaczone są zajęcia?
Na warsztaty zapraszamy rodziców, którzy chcą zrozumieć specyfikę całościowego zaburzenia rozwoju i lepiej wspierać swoje dziecko z ASD. Zajęcia są szczególnie przydatne, jeśli:
- chcesz pomóc dziecku w budowaniu relacji i wzmocnić Waszą więź,
- zależy Ci, żeby zrozumieć, skąd biorą się u niego trudności komunikacyjne,
- pragniesz stopniowo rozwijać jego kompetencje społeczne,
- nie wiesz, jak wesprzeć dziecko w spektrum w wyrażaniu emocji,
- chcesz lepiej poznać i rozwijać jego mocne strony,
- zastanawiasz się, jak dbać o siebie w roli rodzica.
Kim są nasi prowadzący?
Psycholog dzieci, młodzieży i dorosłych, certyfikowany psychoterapeuta, diagnosta
Psycholog, terapeuta środowiskowy
Metody pracy – sprawdź, jak będą wyglądały warsztaty
Program warsztatów obejmuje zagadnienia, które są kluczowe dla zrozumienia trudności, z którymi zmagają się dzieci i nastolatki w spektrum autyzmu. Wśród poruszanych tematów znajdują się m.in. rozwój dziecka, komunikacja i relacje, metody zapobiegania kryzysom, wzmacnianie zachowań pożądanych czy budowanie pewności siebie opiekunów.
Zajęcia opierają się na nowoczesnych technikach stosowanej analizy zachowania, które są skuteczne w pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu i mogą być na co dzień wykorzystywane przez rodziców i opiekunów. Prowadzący sięgają również po metody warsztatowe, np. burzę mózgów czy odgrywanie ról.
Kto tworzy program zajęć dla rodziców?
Program warsztatów został opracowany przez specjalistów związanych z Kliniką Psychiatrii Wieku Rozwojowego UCK WUM w Warszawie.
Jak mogę zapisać się na warsztaty?
Zapisu należy dokonać poprzez formularz zgłoszeniowy lub kontaktując się z nami mailowo (warsztaty@cbt.pl) bądź telefonicznie pod numerem +48 664 505 524 (od poniedziałku do piątku w godz. 8-20).
Julia Ekiert
Opiekun warsztatów
Najczęściej zadawane pytania
dla Dorosłych
Warsztaty dla rodziców dzieci z ADHD
O programie
Warsztaty są przeznaczone dla rodziców, którzy chcą lepiej zrozumieć potrzeby swojego dziecka, u którego rozpoznano ADHD. Dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej mają szczególne trudności z radzeniem sobie z emocjami czy budowaniem satysfakcjonujących relacji rówieśniczych. W trakcie warsztatów rodzice będą mogli nauczyć się, jak towarzyszyć dziecku w codziennych wyzwaniach, rozwijać jego mocne strony i być dla niego wsparciem. Dzięki wiedzy, którą zdobędą opiekunowie, zyska nie tylko dziecko, ale też cała rodzina.
"Warsztaty dla rodziców dzieci z ADHD to okazja do lepszego zrozumienia potrzeb swojego dziecka i świadomego wspierania jego rozwoju."
Uczestnicy
Spotkania dla rodziców wspomagają terapię dzieci z ADHD, dając opiekunom niezbędną wiedzę i narzędzia. Dzięki temu uczestnicy warsztatów mogą wzmocnić więź łączącą ich z dzieckiem, a także nauczyć się, jak na nie oddziaływać i pomagać mu w realnych sytuacjach. Zajęcia są szczególnie przydatne, jeśli:
- chcesz budować relację z dzieckiem, rozumiejąc jego mocne i słabe strony,
- zastanawiasz się, jak poradzić sobie z wybuchami złości dziecka,
- nie wiesz, jakiego wsparcia możesz oczekiwać od szkoły,
- chcesz towarzyszyć dziecku w codziennych trudnościach, by lepiej radziło sobie z emocjami,
- zależy Ci na tym, żeby każdy członek rodziny czuł się w niej dobrze.
Prowadzący
Zajęcia prowadzone są przez doświadczego terapeutę, specjalizującego się w pracy z ADHD:
Certyfikowana trener umiejętności psychospołecznych, terapeuta środowiskowy
Metody pracy
Oprócz części teoretycznej, prowadzący kładą szczególny nacisk na praktykę. Prezentowane ćwiczenia są omawiane i dostosowywane do potrzeb uczestników, tak, żeby mogły być wykorzystywane w codziennym życiu.
W trakcie spotkań wykorzystywane są metody warsztatowe, m.in. odgrywanie ról czy burza mózgów. Tematyka zajęć uwzględnia zarówno treści związane z radzeniem sobie z emocjami, komunikacją, rozwojem dziecka, ale też indywidualną specyfikę relacji rodzic – dziecko.
Nadzór merytoryczny
Program warsztatów został opracowany przez specjalistów związanych z Kliniką Psychiatrii Wieku Rozwojowego UCK WUM w Warszawie.
Jak zapisać się na warsztaty?
Aby zapisać się na warsztaty, wypełnij formularz zgłoszeniowy lub skontaktuj się z nami mailowo bądź telefonicznie. Poinformujemy Cię o szczegółach dotyczących warsztatów i organizacji. Jeśli masz pytania, skontaktuj się z opiekunem warsztatów:
Julia Ekiert
Opiekun warsztatów
Najczęściej zadawane pytania
dla Dorosłych
Półotwarta grupa terapeutyczna dla dorosłych (Warszawa – Mokotów)
Dla kogo?
Dla osób dorosłych, które chcą rozwinąć swoje umiejętności w zakresie budowania relacji i lepiej poznać siebie. Dla osób, które mają problemy w relacjach i chcą budować je w bardziej satysfakcjonujący sposób.
Cele grupy:
- Rozwój i doskonalenie umiejętności potrzebnych do skutecznego budowania relacji.
- Poznawanie siebie, swoich mocnych i słabych stron w relacjach.
- Budowanie samowiedzy i adekwatnej samooceny.
- Rozwój i doskonalenie umiejętności potrzebnych do skutecznego komunikowania się.
- Doświadczenie siebie w grupie.
Ramowy program grupy
Półotwarta grupa terapeutyczna dla dorosłych ma charakter ciągły tzn. w momencie, gdy jedna osoba zakańcza swój udział w grupie, może dołączyć kolejna, termin zakończenia jest indywidualny dla pacjenta i ustalany jest wspólnie z prowadzącymi. Minimalny czas uczestnictwa w grupie to 3 miesiące. Praca psychoterapeutyczna skupiona jest na procesie grupowym. Prowadzący aktywizują uczestników poprzez dyskusje, proponowane ćwiczenia, psychorysunek, muzykoterapię czy psychodramę.
Metody pracy
Warsztat, odgrywanie ról, psychodrama, psychorysunek, burza mózgów, muzykoterapia, ćwiczenia.
Organizacja grupy
Półotwarta terapia grupowa odbywa się w cyklu cotygodniowym w każdy piątek od g. 18.00 do g. 19.30. Jedna sesja trwa 90 minut.
Na grupę zapisujemy się poprzez wypełnienie formularza i wpłatę na konto (numer konta w formularzu zgłoszeniowym, w tytule należy podać imię i nazwisko osoby uczestniczącej). Ze względu na charakter grupy płatność wnoszona jest za każde kolejne 12 sesji. Istnieje możliwość płatności w ratach.
Warunkiem dołączenia do grupy jest odbycie spotkania kwalifikacyjnego.
Prowadzący:
Ewa Strugalska-Gola
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia. Ukończyła psychologię w trybie stacjonarnym, o specjalności klinicznej, na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Obecnie w trakcie 4-letniego szkolenia w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT. Ukończyła studia podyplomowe „Psychologiczne wsparcie dzieci i młodzieży w kryzysie” pod kierownictwem dr Ewy Odachowskiej. Prowadzi treningi interpersonalne, umiejętności społecznych, asertywności oraz warsztaty dotyczące komunikacji. Na co dzień pracuje, indywidualnie oraz grupowo, z dziećmi i młodzieżą w zakresie redukcji napięć, poznania własnych stanów emocjonalnych, rozwijania umiejętności komunikacyjnych oraz wsparcia w kryzysach rozwojowych. W pracy terapeutycznej zwraca szczególną uwagę na relację terapeutyczną oraz wzajemne oddziaływanie na siebie myśli, emocji i zachowań. W trakcie sesji terapii grupowej wspiera indywidualny rozwój każdego z uczestników w odniesieniu do mechanizmów pojawiających się w procesie grupowym.
dla Dorosłych
Trening kompetencji rodzicielskich
Dla kogo?
Dla rodziców nastolatków, którzy potrzebują wsparcia w wychowywaniu swoich dorastających dzieci. Dla rodziców dorastających dzieci, którzy chcieliby zwiększyć swoje kompetencje wychowawcze.
Cele grupy:
- Budowanie poczucia własnej kompetencji w roli rodzica.
- Rozwój i doskonalenie umiejętności komunikacyjnych potrzebnych do skutecznego budowania relacji z dzieckiem
- Rozwijanie umiejętności zarządzania emocjami.
- Budowanie umiejętności wyznaczania granic.
- Rozwijanie motywacji własnej i wspierania dziecka w tym obszarze.
Ramowy program kursu:
Spotkanie 1: Jaki jestem? Spotkanie 2: Moje dziecko jest niezwykłe – blaski i cienie dorastania. Spotkanie 3: Komunikacja bez przemocy. Spotkanie 4: Jestem, kocham, stawiam granice. Spotkanie 5: Emocje. Spotkanie 6: Konflikt szansą na porozumienie. Spotkanie 7: Motywacja kluczem do sukcesu.
Metody pracy:
Warsztat, odgrywanie ról, burza mózgów, ćwiczenia.
Organizacja warsztatów
Warsztaty składają się z 7 spotkań w piątki od g. 18.15 do g. 20.30.
Na warsztaty zapisujemy się poprzez wypełnienie formularza i wpłatę na konto (numer konta 14 1140 1977 0000 3293 4100 1001, w tytule należy podać imię i nazwisko osoby uczestniczącej). Istnieje możliwość płatności w ratach.
Prowadzący
Monika Kolańska
Absolwentka Akademii Pedagogiki Specjalnej na kierunku pedagogika specjalna. W ramach studiów podyplomowych ukończyła Szkołę Trenerów UW – Zastosowanie psychologicznego warsztatu grupowego. Certyfikowany terapeuta środowiskowy, tutor, coach. W trakcie szkoły psychoterapii Centrum CBT. Na bieżąco uczestniczy w licznych szkoleniach. Aktualnie pracuje jako pedagog w liceum ogólnokształcącym. Prowadzi również terapię środowiskową w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży Centrum CBT.
Refundacja na NFZ
Nie rezygnuj z pomocy przez finanse
W ramach oferty Centrum CBT dla dzieci i młodzieży prowadzimy Ośrodki Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej oraz Poradnię Zdrowia Psychicznego, w ramach których oddziaływania terapeutyczne refundowane są przez Narodowy Fundusz Zdrowia.
Pomagamy w wielu trudnościach
Dowiedz się o nich więcej
Dlaczego warto nam zaufać?
Bo naprawdę wiemy, co robimy
Doświadczeni specjaliści
Oprócz poradni, prowadzimy także Szkołę Psychoterapii oraz wspieramy rozwój zawodowy psychologów w całej Polsce. Nasz zespół tworzą więc doświadczeni specjaliści, którzy stale podążają za aktualną wiedzą.
Kompleksowe podejście
Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta – u nas nie działają osobno. Wspólnie omawiają trudności dziecka i dobierają najlepsze rozwiązania, by Was nie zostawić z problemem samych.
Nastawienie na realne efekty
Nie skupiamy się tylko na objawach. Patrzymy szerzej – na relacje, emocje i codzienność, by dobrać formę pomocy, która będzie najskuteczniejsza dla dziecka i całej rodziny.
Pierwsza wizyta dziecka u terapeuty
Jak się przygotować i jak o niej rozmawiać
Pierwsza wizyta u psychoterapeuty to ważny krok zarówno dla dziecka, jak i dla rodzica. Warto podejść do niej spokojnie i bez pośpiechu. Terapeuta zwykle zaczyna od wspólnej rozmowy z dzieckiem i rodzicem, a w razie potrzeby kontynuuje spotkania indywidualnie. Celem jest poznanie sytuacji i potrzeb, aby dobrać najlepszą formę wsparcia.
Dziecku najlepiej powiedzieć wprost, że będzie miało okazję porozmawiać z kimś, kto pomaga radzić sobie z różnymi trudnościami. Najważniejsze, by wiedziało, że spotkanie odbywa się w atmosferze wsparcia i zrozumienia, bez oceniania.
FAQ
Odpowiadamy na Wasze pytania
W jakim wieku dzieci mogą korzystać z terapii?
Istnieją różne rodzaje terapii i w zależności od tego mogą w nich uczestniczyć dzieci w różnym wieku. Np. w zajęciach z psychomotoryki mogą uczestniczyć dzieci od 3 r.ż., w terapiach mających na celu usprawnianie różnych umiejętności jak najbardziej skorzystają małe dzieci w wieku przedszkolnym, czy wczesnoszkolnym. Z kolei indywidualna terapia poznawczo-behawioralna zalecana jest dla dzieci już w młodszym wieku szkolnym.
Czy rodzice uczestniczą w terapii dziecka?
Tak, szczególnie w przypadku młodszych dzieci. Rodzice są bardzo ważni w życiu dziecka w ogóle, więc również w procesie terapii są bardzo istotnymi osobami. Rodzice zwykle najlepiej znają swoje dziecko, spędzają z nim najwięcej czasu, dlatego zmiana u rodziców wspiera zmianę dziecka. Rodzice również uczą się jak lepiej rozumieć trudności dziecka i jak budować środowisko wokół niego, żeby funkcjonowało na miarę swoich możliwości.
Ile trwa terapia dla dziecka?
Czas trwania terapii dla dziecka ustalany jest indywidualnie i zazwyczaj po pierwszych trzech konsultacjach specjalista podaje orientacyjną liczbę sesji. Czasem wystarczy kilka spotkań, ale szczególnie w przypadku młodzieży terapia trwa nawet dwa – trzy lata.
Jak wygląda pierwsza wizyta dziecka?
Pierwsza wizyta odbywa się wspólnie z rodzicem/opiekunem, polega na rozmowie wspólnej, ale też w razie potrzeby indywidualnej z rodzicem i dzieckiem. W trakcie rozmowy pojawią się pytania dotyczące problemów, sytuacji rodzinnej, mocnych stron i trudności dziecka i całej rodziny.
Czy terapia to tylko rozmowa?
Rozmowa jest ważnym elementem terapii, ale zależnie od potrzeb stosuje się gry, rysunki, opowieści, metafory, a także ćwiczenia z ciałem i oddechem – wszystko dostosowane do wieku dziecka.
Moje dziecko nie mówi albo bardzo mało mówi. Czy terapia jest możliwa?
Tak – w terapii dzieci wykorzystywane są także formy niewerbalne: rysowanie, zabawa, symbole. Terapia poznawczo-behawioralna może być dostosowana do potrzeb dziecka niemówiącego lub z mutyzmem wybiórczym.
Co jeśli moje dziecko mówi, że „nie chce rozmawiać z psychologiem”?
Czasem się tak zdarza. Wiele dzieci niechętnie podchodzi do pierwszych spotkań, jednak terapeuta jest przygotowany, by budować relację krok po kroku i dać dziecku poczucie bezpieczeństwa. Czasem zaczyna od zabawy, wspólnego rysowania, a dopiero później przechodzi do rozmowy.
Czy potrzebne jest skierowanie od lekarza?
Nie, w naszej poradni nie jest wymagane skierowanie. Można umówić się bezpośrednio.
Jak mogę zapisać się na wizytę?
Możesz umówić się przez stronę internetową, zadzwonić pod numer 228532050 lub napisać maila: bok@cbt.pl.
Co jeśli nie mogę pojawić się na wizycie?
Wystarczy poinformować nas do godziny 15:00 w dniu poprzedzającym roboczym zaplanowaną wizytę. Warto pamiętać, że w przypadku nieodwołanej wizyty obowiązuje opłata w wysokości 100% za wizytę.
Nasze poradnie
Twoja przestrzeń do zmiany