Poradnia psychologiczna CBT
Umów wizytę
22 150 25 97

pon–pt 08:00–21:00

Poradnia psychologiczna CBT
Umów wizytę
22 150 25 97

pon–pt 08:00–21:00

Komunikat dotyczący incydentu bezpieczeństwa danych w systemie MyDr czytaj więcej

Skuteczność potwierdzona naukowo
Stacjonarnie lub online

Psycholog dla młodzieży

Wspieramy nastolatków w radzeniu sobie z emocjami i stresem. Pomagamy również rozwijać umiejętności, które ułatwiają im odnalezienie się w relacjach z rówieśnikami oraz mierzenie się z codziennymi wyzwaniami. Towarzyszymy też rodzicom, którzy chcą lepiej rozumieć swoje dorastające dziecko i dowiedzieć się, jak być dla niego wsparciem. 

Umów wizytę Zadzwoń: 22 150 25 97

Rejestracja telefoniczna pon–pt 8.00-21.00

Psycholog dla młodzieży - umów wizytę w Centrum CBT

25

lat doświadczenia

17

placówek w całej Polsce

220+

psychologów

120 tys.

konsultacji rocznie

Kim są nasi psychologowie dla młodzieży?

Nasi psychologowie dzieci i młodzieży ukończyli studia z zakresu psychologii, mają również doświadczenie w pracy z dziećmi, nastolatkami i ich rodzinami. Wielu naszych specjalistów dodatkowo ukończyło 4-letnie całościowe szkolenie lub kształci się w psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), rozwijając umiejętności pracy z młodzieżą neuroatypową (ADHD, zaburzenia ze spektrum autyzmu), z zaburzeniami zachowania, trudnościami związanymi z depresją czy lękiem, a także nieprawidłowo kształtującą się osobowością.

Psycholodzy z Centrum CBT wspierają nastolatki zmagające się z obniżonym nastrojem, trudnościami w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami, problemami w nauce. Pomagają także młodzieży w obliczu ważnych zmian życiowych, takich jak rozstanie rodziców, żałoba, przeprowadzka do innego miasta/kraju, zmiana szkoły czy kryzys rozwojowy. Spotkanie z psychologiem pracującym z młodymi pacjentami może być pomocne również dla rodziców, którzy chcą lepiej zrozumieć potrzeby i trudności nastolatka. 

Nasi specjaliści regularnie uczestniczą w superwizjach, dzięki czemu podnoszą jakość swojej pracy.

Współpracujemy z całą rodziną

Aby pomóc dziecku, angażujemy w proces jego rodziców – wspólnie łatwiej o skuteczne wsparcie. W razie potrzeby psycholog wspiera także samych opiekunów.

Metody dopasowane do trudności nastolatka

Metody pracy dostosowujemy do potrzeb dziecka. Choć podczas spotkań stawiamy przede wszystkim na rozmowę, wykorzystujemy także m.in. gry i zabawy terapeutyczne.

Podejście oparte na wiedzy naukowej

Opieramy swoją pracę na wiedzy naukowej, czerpiąc m.in. z założeń CBT – podejścia psychoterapeutycznego uwzględnianego w wytycznych WHO, APA i NICE.

Objawy i sytuacje

Kiedy skorzystać z pomocy psychologa dla młodzieży?

  • Widzisz zmiany w zachowaniu dziecka

    Nastolatek stracił zainteresowanie dotychczasowym hobby, rzadziej wychodzi z domu. Zauważasz, że coraz częściej jest wycofany, przygaszony.

  • Martwisz się tym, co przeżywa nastolatek

    Lęk, smutek czy złość zaczynają wpływać na funkcjonowanie dziecka. Coraz częściej pojawiają się u niego trudności ze snem.

  • Zauważasz ślady po samookaleczeniach

    Nie wiesz, jak masz się zachować, kiedy dowiadujesz się, że dziecko się samookalecza albo zauważasz ślady po cięciu się.

  • Niepokoją Cię trudności nastolatka

    Zastanawiasz się, czy problemy dziecka są związane z okresem dojrzewania, zaburzeniami psychicznymi (np. depresją), czy też zaburzeniami neurorozwojowymi (ADHD, spektrum autyzmu).

  • Potrzebujesz wsparcia jako rodzic

    Nie wiesz, jak reagować na trudne zachowania lub chcesz dowiedzieć się, jak najlepiej wspierać nastolatka.

Google Maps
To miejsce, które z całego serca mogę polecić. Wspaniali specjaliści dla dzieci i młodzieży, pełni zrozumienia. Atmosfera jest bardzo przyjazna.

man na

Google Maps
Firma z duszą. Lekarka, terapeutka środowiskowa i panie na recepcjach profesjonalne, życzliwe, bardzo pomocne, cierpliwe, a wręcz zaangażowane. Pomoc dla 17-latki, ludzi nie dorosłych, nie dzieci, zawieszonych jak na lotni w trudnym wieku dorastania, przełomów, naporów i waporów. Dziękuję i polecam.

Laura Mróz-Bogdańska

Jak wygląda konsultacja z psychologiem dla młodzieży w Centrum CBT?

W proces angażujemy nie tylko dziecko, ale też jego rodziców/opiekunów:

01

Konsultacja z rodzicami

By lepiej poznać sytuację, która skłoniła Was do umówienia wizyty, na pierwsze spotkanie zapraszamy rodziców bez dziecka. Chcemy dowiedzieć się od Was o trudnościach, z którymi się zmagacie, o funkcjonowaniu nastolatka w domu i szkole, jego relacjach z rówieśnikami. To spotkanie może odbyć się stacjonarnie lub online.

02

Spotkania z nastolatkiem i diagnoza

Kolejne spotkanie to rozmowa z nastolatkiem – chcemy usłyszeć jego perspektywę i dowiedzieć się więcej o tym, co chciałby zmienić i czego potrzebuje. W razie potrzeby psycholog może zaproponować przeprowadzenie diagnozy (np. diagnozy ADHD) lub włączenie do procesu innych specjalistów – lekarza psychiatry dzieci i młodzieży, terapeuty środowiskowego, trenera TUS. Spotkania z nastolatkami odbywają się stacjonarnie lub online.

03

Ustalenie dalszych kroków

Po zakończeniu konsultacji psycholog omawia z rodzicami wnioski i proponuje najlepszą formę wsparcia. Może to być psychoedukacja, konsultacje dla rodziców, wsparcie psychologiczne lub rozpoczęcie psychoterapii.

04

Wspólna praca nad zmianą

Podczas regularnych spotkań nastolatek i psycholog pracują nad ustalonym wcześniej celem, np. dziecko uczy się lepiej rozumieć swoje emocje. Dodatkowo rodzice otrzymują wskazówki, które pomagają wspierać nastolatka także poza gabinetem.

05

Podsumowanie procesu

Na zakończenie wspólnie podsumowujemy efekty pracy i omawiamy dalsze kroki, które pomogą utrzymać wypracowane zmiany.

Psycholog dla młodzieży - umów wizytę w Centrum CBT

Co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą?

Na konsultację z psychologiem dla młodzieży nie musisz się specjalnie przygotowywać. Wystarczy, że opowiesz o tym, co Cię niepokoi i z czym zgłaszacie się po pomoc.

Nie potrzebujesz skierowania.

Nastolatek nie musi mieć gotowej diagnozy.

Wystarczy, że opowiesz, co skłoniło Was do wizyty.

Psycholog wyjaśni, jak będzie wyglądał proces konsultacji.

Wspólnie ustalicie najlepszą formę wsparcia dla dziecka.

Dlaczego możesz nam zaufać?

25 lat doświadczenia w tworzeniu najwyższych standardów pomocy psychologicznej

Od ćwierć wieku pomagamy osobom potrzebującym wsparcia psychologicznego i kształcimy specjalistów w psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT).

Nadzór merytoryczny

Nad jakością konsultacji psychologicznych czuwają certyfikowani superwizorzy terapii CBT. To dodatkowa warstwa bezpieczeństwa dla Ciebie.

Staranny dobór specjalistów

Do naszego zespołu zapraszamy psychologów z odpowiednim wykształceniem, doświadczeniem i przygotowaniem do pracy z pacjentami.

Doświadczenie w CBT

Od 25 lat rozwijamy psychoterapię poznawczo-behawioralną (CBT) i kształcimy kolejnych specjalistów w tym nurcie.

Wybór placówek

Prowadzimy placówki zdrowia psychicznego w sześciu miastach w Polsce. Możesz skorzystać z pomocy psychologa online lub podczas wizyty stacjonarnej.

Ciągły rozwój

Nasi psychologowie uczestniczą w regularnych superwizjach, konsultacjach zespołowych i dodatkowych kursach specjalistycznych. Stale rozwijamy wiedzę i umiejętności naszego zespołu.

Konsylia specjalistów

Nasi specjaliści wzajemnie się konsultują. Trudniejsze przypadki omawiamy zespołowo, by dobrać najskuteczniejszy plan pomocy.

Specjaliści

Nasi psychologowie

Każdy specjalista, którego zatrudniamy, przechodzi szczegółową weryfikację kwalifikacji zawodowych:

Nasze placówki

Gdzie przyjmujemy?

Poza wizytami online możesz nas spotkać w kilkunastu miejscach w Warszawie, a także w Łodzi, Gdańsku, Gdyni, Legionowie i Otwocku.

Najczęściej zadawane pytania

Metody pracy psychologa zależą w dużej mierze od trudności, z którymi się zgłaszacie. Specjalista najczęściej spotyka się z dzieckiem indywidualnie, wykorzystując takie narzędzia jak psychoedukacja, praca z ciałem czy elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT).
W proces włączani są również rodzice, z którymi psycholog spotyka się raz na jakiś czas, żeby dowiedzieć się więcej o funkcjonowaniu pacjenta poza gabinetem, poznać ich perspektywę i umożliwić lepsze zrozumienie trudności dziecka.
Czasem psycholog może również zaproponować spotkania całej rodziny, czyli rozpoczęcie terapii rodzinnej. Nie wyklucza to indywidualnych spotkań z dzieckiem – taka forma jest uzupełnieniem całego procesu.

Masz dodatkowe pytania?
Skontaktuj się z nami – odpowiemy na każde z nich

USŁUGI

W jakich trudnościach pomagamy?

W Poradniach Centrum CBT oferujemy profesjonalne wsparcie dla osób dorosłych, a także dzieci i młodzieży. Rodzice mogą skorzystać z oferty poradni specjalistycznych, zapisać dziecko na wizytę do lekarza psychiatry dzieci i młodzieży, diagnozę (m.in. ADHD, zaburzeń ze spektrum autyzmu czy trudności w nauce) oraz konsultację z psychologiem lub psychoterapeutą.
Psychoterapeuta Psychiatra dzieci i młodzieży Poradnia specjalistyczna dla dzieci i młodzieży z ADHD Poradnia specjalistyczna dla dzieci i młodzieży z ASD Diagnoza pedagogiczna